Adhd：親のためのいくつかの生き残り戦略
最後の問題では、我々は、その後いくつかの私たちの親の生存戦略を提案の投稿が自分の考えやアドバイスの貢献を読者に尋ねた。このニュースレターはすでに非常に長い実行されて以来、私はよのみ リストにはそれらのいくつかを。すべての人々に貢献に感謝！笑う。あなたの子供たちとくだらないしてください。ユーモアに'命の恩人の高負荷の子供たちです。 -ローリーO'を私は本当にあなたのニュースレターを楽しんだ。私は、学校の午前 心理学者やお客様の情報価値を見つける。私は多くの年の障害児の学習にも教えて、いくつかのそれらのADDまたはADHD。私は両親に提案する小箱の活動のために記入を整理するために使用 これらの"私は退屈"時代だ。各ボックスには、異なる活性を持つ必要がありますも、特定の方向性を持つ、時には何のボックスには創造性を発揮するために、子を許可する。 （このようなアンディウォーホルの一種です これは最高の作品のタイムカプセル）場合は、子供の各ボックスの内容を知っていません。また、私は私の両親は、子供の進歩の日記をつけるとし、定期的に読むことをお勧めします。両親はいつも ときに自分の子供しないうまくやっているノウハウを、時には子供を行っている状況に気付いていない。よろしくお願いいたします。トニ高も、すべての人のヒントと戦略との書き込みに感謝！ここに存続する当社独自の10のヒントです あなたのADHD児童1。ている現実的な期待。私たちは、単にそのご期待に*あなたの個々の子とそのかたち*にしていることを我々の子供に期待している。あなたの期待が高すぎる（または ）それからされます絶えず傷つけたり失望や怒りの感情を受けることは非現実的。 *現実的な*.ください2。あなたのホーム整理しておく。以上の"スケジュール"あなた"はあなたの自宅、または"組織の詳細を維持することができます ご自宅で、あなたのADD / ADHDの子供のためのより良いことができます。ルーチンの彼の生活の中で順序を受け入れるようにあなたの子供に役立つことができます。ルーチンで一貫してください。 3。あなたの人生を簡素化。してくださいすべての物事をやろうとしない場合は、すべてのもの、さ すべてのグループをリード。他のユーザーにあなたのコミットメントの数を減らします。あなたの子供をあなたの時間と注意を他の人よりも多く必要としない（おそらくあなたの配偶者を除く。）あなたの子供や家族と一緒に家でより多くの時間をお過ごしください。 4。 あなたの子供の表情を受け入れます。小児の場合に非常に活発ですし、受理された場所があなたの子供、されている中ですが、来てされ、人のエネルギーが非常に高いレベルで、限られた衝動をコントロールし、 難易度じっと座っている。罪悪感を感じるしないについて。あなたが原因ですか？ナンバー意図的に非常に活発な子ですか？いいえ、どれだけにリダイレクトすることを学ぶあなたの時間は、多動性を排除しようとして無駄にしない 肯定的なチャネル。患者ください。 5。公正、強固にし、一貫性のあるあなたの規律です。確認してくださいあなたの子供を知っている時間が先のルール。を見るにはあなたが必要です。常に子供に公平である。 、報酬のない会社てください それらを無視して不適切な行動が、どのように規律や処罰する上で最善の知恵を使用します。 6。無能な行動と処罰反抗行動を教える。子供の奇妙されます。そして、違いを知っている "無能"と"反抗"。子供の下のトイレの便座にふたをするのを忘れないされます。彼らは、家の中を実行します。彼らは子供のことをやる。ときに子供の無力にし、どのように物事を行うに彼を教える行為 右の方法だと、彼の右やって練習している。反抗的な、または挑発的な行動は、処罰で懲戒処分を受ける必要があります。はい、あなたの子供は誰が担当の知っている必要があり、その人にする必要がある ていない彼。 7。を許可するかのどちらか、またはあなたの子供を避ける疲れになる方法。我々は、すべての不機嫌になるとイライラするときの疲労を取得します。あなたの日には飽きてしまうか、彼は非常に多くの活動をスケジュールしないでください。この場合は、 のいずれかを一緒に生活するか、彼は難しいだろう。バックアップ活動に、カットではなく、もっと少なくありません。あなたのエネルギーを保存します。ダウンが遅い。 8。唯一の場所にあなたの子供を連れてどこに彼は成功するチャンスがある。もしあなたの子供 単に歳の誕生日パーティーに教会にどこにパンチとケーキを提供しているストア、または、またはに行くと、そこに彼を取らない扱うことはできません。または移動が周辺をうろうろし、監督は、彼はそうする必要がありますを提供する 彼は彼の行動とその打撃をしないと彼の生活の中では別の障害にイベントを有効にしている。 9。時計はテレビではなく、ほかの。時々うんざりしている、この傾向はテレビだけ""それの目の前でのんびりをオンにすることです。 問題は、平均的な人（はい、平均的な人）1週間テレビの35時間以上の時計です。以来、私はまったくテレビを視聴しない場合は、そこに誰か私を補うために35時間以上見ている！テレビを見て 単純に、私たちの家族を提供する必要があります当社の貴重な時間と注意を盗みます。お互いに読む本、話、行く散歩ボードゲーム---しかし、テレビを見ていません。 10。自分のTooケアてください！正しい食事をする、 、あなたの配偶者と過ごす時間を仕事、お友達、そして自分。あなたのアドオンの子で、すべてのエネルギーを集中しないでください。人生にではありません。記事を読む良い本を、本だけ追加されません。祈っています。お楽しみ夕焼け。散歩に移動します。もし あなたの人生を、そしてより多くの知恵と洞察力で対処する危機にバランス感覚を反映されます。ダグラスコーワン、Psy.D.人ADHDの子供たちや家族連れから仕事をしている家族のセラピスト 1986。彼はhttp://www.newideas.netを含む7のWebサイトのADHDの情報ライブラリの家族の臨床ディレクター、350000親や教師を助けるの詳細については、毎年ADHDを学ぶです。博士コーワン また、医学顧問委員会VAXA国際タンパ、フロリダ州の上で提供し、代表取締役社長、取締役会のKAXLの中心的なカリフォルニア州で88.3のFMは、大統領とNewIdeas.net Incorporatedのです。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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