いびきをかくこと: 共通の睡眠障害
睡眠は3 分の1 多くまたは平均人命の多くを消費する。人々がrestful 睡眠を望んでも、多くのタイプの睡眠障害は睡眠をの質そして量減らす。いびきをかくことは人々に影響を与える睡眠障害のコモン・コーズである。
いびきをかくことは2 つの部門に分けられる: 妨害する睡眠時無呼吸および第一次にいびきをかくこと。妨害する睡眠時無呼吸: 大声で、停止を呼吸し、呼吸のためにあえぐことによって中断する余分ないびきをかくこと。他の徴候は昼間およびobesity で余分なsleepiness を含める。また男性で共通があることが、分られた。
第一次にいびきをかくこと: 非常に共通があり、apneic エピソードに無関係がある。第一次にいびきをかくことは結局妨害する睡眠時無呼吸を開発する人々のための早い予言者であるかもしれない。この進行は35-40 体重増加を経るかだれが年齢で人々でより本当らしく。
第一次にいびきをかくことは眠る人を妨げか、またはパートナー眠り、そして異なったタイプの問題によって引き起こすことができる大きい音によって特徴付けられる: - 口咽頭が扁桃腺の常態より狭ければ小さくまたは、逸脱させた鼻の隔壁、肥大および/または鼻のturbinate (鼻の妨害) 、あごの異常、または舌の拡大および煙ることのアデノイド、一時的または永久的な拡大解剖。
医学の結果: 妨害する睡眠時無呼吸は常に医者によって点検されるべきである。空気の適切な量を受け取らないという事実は深刻な病気に時間以内に導く。ない十分な空気は悪い血及び頭脳の酸素処理を意味する。均一な第一次にいびきをかくことは他の病的な条件に信号を送ることができる。Nocturnal 喘息はいびきをかくことの原因であり、いびきをかくことはnocturnal 喘息のための制動機であるかもしれない。日の時間tiredness およびsleepiness はいびきをかく唯一に残りの効果である。いびきをかくことは頻繁に高血圧、心臓病、喘息および頭脳のischemia と共存する。
煙る- 喫煙はいびきをかくことを含む多数の健康上の問題の原因、であるために示された。原因はciliary 移動性を減らし、上部の航空路の妨害を高め、そして集まるように粘液がするmucociliary 整理で煙るマイナスの効果である。この効果は中古煙への露出によって行われることができる。
鼻の妨害- 睡眠によりいびきをかくことを引き起こさないが常態は鼻を通って呼吸する。私達は口を通ってならないことに鼻の妨害が現われる時、いびきをかく危険を高める呼吸しなければ。上部の呼吸器管を通して航空路の道を開けることはいびきをかくことへ1 つの解決である。
あなたのいびきをかくパターンによって、Salin の空気salinizer はいびきをかくことを防ぎ、減るべき実質の助けであることができる。吸い込まれた塩に殺菌剤のあるという事実、mucokinetic 、親水性および反炎症性特性が航空路の道を並べ、航空路を開け、そして広げる粘膜の発火の減少に導く。粘液の正常な輸送を元通りにし、鼻の妨害を引き起こし、いびきをかく鼻の粘膜および口咽頭の浮腫および軟口蓋により吸収する妨害をunclog 。湾曲の鼻そして管の航空路の道を広げることはまた湾曲の排水を増進し、いびきをかくことを減る。
但し、人が睡眠の間の呼吸のためにあえぐようであるいびきをかくことは妨害する睡眠時無呼吸によって引き起こされるかもしれ、これは深刻な病状であり、彼/彼女は医者に会うべきである。
ペットのことを今考えて、それらは私達の生命の一部分、問題を含む日夜、である。犬いびきをかくパターンは私達のものがいびきをかく犬のためのいびきをかく助け、いびきをかく装置または家の治療を捜して問題もうでないと同じ非常にであり。あなたのペットがまた持つことができるので喘息かいびきをかくことは空気をまた働かせる彼のための大きいsalinized 。
より多くの情報に関して、親切にウェブサイトを参照しなさい。
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LTiba
ウェブサイト: www.salinetherapy.com
電話: +1/519-641-SALT (7258)
教育があり、独創力のある人、ヨーロッパの健康のプロダクトおよび練習についての広汎な知識のmulticultural 背景を持っている。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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