にきび速いのを取り除くために自然な方法
そこそれらの従来のにきび治療法を利用しての代わりに、にきびの救済が今まであなたの心を交差手作りしている？あなたは、人々は現代医学の前に自分の病気を治すために使用されることが正確に何を思いますか？おそらく 彼らは、にきびをクリアするために家の治療の多くを活用。
新鮮な果物や野菜は抗酸化物質と天然の栄養素が含まれており、あなたの体が必死にお肌や他のを修復する必要があること 重要な臓器。それは局所的ににきびの治療を助けるので、硫黄が豊富な食品は、また貴重な可能性があると考えられている。また、毒素のあなたのシステムをフラッシュするために毎日水の8-10のガラスを飲む必要があります。
は、小さじ1レモン汁と小さじ1シナモンパウダーの混合物を適用します。この救済策は、敏感肌用ではないことに注意してください。
は1日あたりのビタミンナイアシンを3回テイク 100mgの投与量。実際には、これら2つのにきび治療法を一緒に使用してください。亜鉛とナイアシンは、物事を簡単にするために一緒に撮影することができます。化粧品はにきびコントロールの有効な行ではありませんが、急性のにきびをカモフラージュできます。 勃発。一つ忘れてはならない、しかし、あらゆる種類のは、局所的に適用されることが石油系化合物は、にきび悪化させるだろう。これは特にファンデーションクリームに適用され、そのうちの最長の持続は一般に石油ベースです（または 油性）。具体的に避けるために、成分はイソプロピルミリステート、イソプロピルエステル、オレイン酸、ステアリン酸、ワセリンとラノリンが含まれています。低品質化粧品ブランドが存在することを言及していないだろうか ラベル上にそのような化合物が存在しない。それは、これらを使用するのが賢明ではありません。アルコールベースの化粧品はオイルベースのものよりも優れています。
は、水のグラスを飲むことによって水和毎時間かそこらの滞在 毒素を洗い流すと肌をクリアするのに役立ちます。食べるナッツ、種子、豆、レンズ豆、卵と冷水魚は、健康栄養、健康な皮膚に必要なビタミンを提供します。脂肪およびジャンク食品を避ける。で豊かな 脂肪、砂糖や化学物質を飽和、これらの食品は、他のものよりもにきびが発生しやすい皮膚へのより多くの害を及ぼす。
皮膚上の細菌が常にあります。それのいくつかは保つのに役立つ善玉菌、です。 皮膚及び身体健康、細菌の他のタイプの病気を引き起こす一方。専門家は、細菌のいくつかの形態が治療が難しい、どちらも嚢胞性座瘡と結節性にきびのようなより重度のにきびにつながると感じている。
重曹 - ほとんどの人が自分の家ですでに、ベーキングソーダが大きなスクラブとして使用できるしていることを非常に安価な食材。スクラブの目的は、死んだ皮膚を除去し、皮膚を剥離することです。 それは最終的に毛穴を詰まらせ、にきびの観光スポットにつながることができます。トナーは、スキンケアには欠かせないです。肌はその上に酸のマントルピースを持っています。この酸のマントルピースは、細孔に侵入することができる有害な細菌から皮膚を保護します。アン 安価なトナーは、水または特別なハーブチンキ-茶液を精製nine部品に一部生のリンゴ酢を使って自宅で行うことができます。ピンチでは、新鮮な搾りレモンまたはライムジュースを数滴ができます 酢の代わりに。原則として、酢は長い複数の使用を続けますと、混合物を浴室内に保持することができます。
著者は、にきび治療とスキンケアについてオンライン医学研究者です。クリックして
記事のソース: Messaggiamo.Com
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