私の年齢のアクネ及びしわか。
思春期はアクネの一続きを持って来た。あなたの20s では、氏か夫人Right を見つけることは主な結果だった。少しJohnnie かSuzie を上げるために30s 衝突、モデル子供であるために働いた時。あなたのすばらしい40s の当ることが生命によって惰走するべきであるので権利。よく、なぜアクネ及びしわの化粧品の二重whammy を突然取扱っているか。あなたの保険会社は25 の年齢によってアクネを取り払うべきであることを計算する。
30 の必要とするアクネの処置上の数人々は皮膚科学のアメリカアカデミーのジャーナルで出版されるレポートが少なくとも40 にアクネの薬剤のtretinoin の保険担保のための年齢を上げることを推薦する限りで上った。多くの保険会社が患者古くより25 ののtretinoin の規定の支払をすることを断ることをレポートの著者、Drs. スティーブンフェルドマンおよびアランFleischer は、加える。
あなたの保険会社があなた自身を養うために残しても化粧品の捕獲物22 まだアクネ及びしわからあなた自身を放す為の選択を有する。最初に、アクネ及びしわに対処は化粧品の捕獲物22 のようにようであるかもしれない。過酸化ベンゾイル及びサリチル酸を含んでいるアクネの洗剤が付いているあなたの皮を乾燥しあなたのしわを悪化させるか。またはしわを滑らかにするために、moisturizer で塗りつけるが新製品に余分オイルか感受性によって持って来られるzits に対処するか。
アクネ及びしわを扱うよりスマートな方法がある。
1 。アクネを解釈しなさい
2 。zits を取除くのに自己認識を使用するようにあなたの皮が改良するようにしなさい。
アクネを解釈しなさい
アクネ及びしわを取扱っている間、アクネが自己免疫病気であるのでアクネを最初に目標としなさい。自己免疫病気を意味するあなたの思考、感情、および/または環境が不利な方法で影響を与えて、即時の関心を要求することを持っていることは。従って、アクネは、オフィスからこと急な動き日付を記入する停止変えるあなたの食べる習慣、reframe をあなたの対人ダイアログもっと緩む必要があることを明らかにするかもしれなかったりおよび/またはあなたの生活様式に別の有利な変化をする。
Zits はあなたの表面にあなたの体および生命内のある不愉快な活動で報告するために着く。これらのzits からフィードバックを得れば、プロセスのあなたの健康を増加している間離れたzits を送るために処置をとることができる。
アクネは徴候の様々な隠されたか、または見落とされた健康上の問題通常である。ここにあなたがあなたのzits の後ろのミステリーを解くことができるようにアクネを取扱うときあなた自身に尋ねるべきである質問のサンプルはある。ある:
規則的か。
あなたの免疫組織の約70% はあなたの腸にある。この区域が無駄と妨げられれば、あなたのimmuno 防衛は帰宅している。そう、直腸によるあなたの体を去る無駄の代りにそれは皮を通って去ることを選ぶ。不用皮を残すによりアクネとしてそれ自身を示す伝染を引き起こすことができる。
時制か。
張力は同様に免疫組織の活力を減らす。あなたの体を静めるために少数の深呼吸を日中取りなさい。風に新鮮な空気の長い歩行を持って行きなさい。
栄養上食べることか。
アクネの箱は他の栄養素の亜鉛、必要な脂肪酸、ビタミンA および多くを含んでいる消費の食糧と改良された。これらの重大な栄養素のすべては葉が多い緑の野菜、フルーツおよびオリーブ油で利用できる。
未解決問題を心配されているか。
個人的な問題を解決しないことはボディの対立そして張力を作成する。ボディ内の過度な圧力を避けるために再度、これらの問題は最も演説する。
毎日運動か。
練習は直面するかもしれないこと圧力を減らし、機会が潜在的に挑戦を熟視する与える。保つ身体活動はまたあなたの筋肉を保ち、ある調子を与えられる腸秩序を励ます。
変更の枕カバー頻繁にか。
汚れた枕カバーを使用してアクネの状態を加重する。あなたの表面は自然に夜の間のオイルを分泌する。これらのオイルは粘着性がある。枕カバー汚れた、あなたの表面が更にあなたの気孔を詰らせることができる夜の間の余分な物の無駄を集めるようにすればそう。
あなたのjob/career を動かすか、または変えるか。
新しい要求か感じはの時々変更に伴うことができる失う。ジャーナルに書くか、またはこれらの変更がいかに寄与する行っているか想像することによって建設的な何かにこれらの感情を移しなさい。新しい初めのためのこれらの変更そして機会の慰めを見つけなさい。
余分な顔毛の成長および風変わりな期間の経験か。
アクネ、余分な顔毛、および風変わりな期間のような条件は男性ホルモンの無秩序か他の根本的なホルモン性の不均衡を示すことができる。あなたのホルモンのどんな是正処置を取るべきであるかレベルを確認するためにあなたの医者は一連の内分泌テストを与えることができ。余分な男性ホルモンのレベルを持つ女性の80 パーセントがpolycystic 卵巣シンドローム(PCOS) と呼ばれる内分泌の無秩序に苦しむことをRicardo Azziz 、産科学の部門およびヒマラヤスギシナイの医療センターで男性ホルモン関係した無秩序のための中心のディレクターの椅子として役立つM.D は推定する。Azziz 先生はPCOS の女性に頻繁にインシュリン抵抗があり、タイプII 糖尿病、高血圧および心臓病を開発する為の高められた危険にあることを加える。
アクネが制御の下にあればしわに動くことができる。zits を扱う為のもう一つの理由は最初にあなたの生活様式あなた自身アクネからの自由に関して方法のような、および健康で、忍耐強い方法のこれをしていればあなたを変えれば実際にあなたが持っているしわの数を減すのである。
健康は強健さであり、美は強い健康の反射である。決して瓶の強い健康を買わない。密度の濃い健康を蓄積するのは心、ボディ、精神および環境の支援システムである。"美クリームから" の必要として実際にほしいようにで一見がする。
そこの表面クリームの教育はある特定の反老化の5 つの基本的な原料または反しわが寄るクリームである。
1 。オイルかmoisturizer
2 。だめになることからのクリームを保つ防腐剤。
3 。においか味
4 。色
5 。有効成分。
これらの部品の1 つだけは必要のオイルである。クリームを有用保つために防腐剤は必要だけである。あなたの表面は皮が生きているので保存を必要としない。何人かの人々においにアレルギー及び化粧品で色があるので、ボディはこの2 つの原料が必要でないと言う。有効成分はあなたの年齢を持ち上げるか、または劇的に逆転させるために5-20 年までに仮定されるmultivitamin または最も最近の化粧品の薬剤通常である。
S. ジェイOlshansky 、レオナルドHayflick およびブルースA. Carnes 研究者は科学的なアメリカ人の2002 年6 月の版で出版される若さの源泉に彼らのレポートの化粧品の会社のおどけについて率直に真実コメントしない。著者は、"彼らの表面の時の印を逆転させることを向ける皆に警告するか。反老化プロダクトを提供することを意味するだれでも今日であり"誤解されるか、またはある。
私はオイルがアクネをより悪くか。"させること、" 考えていることを賭ける答えは右のオイルを使用すればでない。アクネの伝染を戦うのを助けるbergamont 、ラベンダー、レモン、neroli 、ビャクダン、茶木およびylang のylang のようなある精油に清潔になること及び抗菌性の特性がある。他の精油はゼラニウム、clary 賢人を好み、オレンジは表面のオイルの生産を調整する。jojoba またはツバキのようなキャリアオイルと混合されたとき、これらの精油は理想的なmoisturizers である。
あなたがあなたの表面を置く何も偽りなくあなたの出現を変えない。ある有用がクリーム状になる、しかしそれらは反老化コンサートのオーケストラのたった1 つの器械である。健康は内部で始まる。増進しいかにのあなた自身を扱い、与えるかあなたの美の開始をたいと思えば。私はどんな食糧しか食べないが、どんな思考が食べるか意味する。
"私できないか。" 種類の思考を食べることができる、"私は緊張に満ちた日" を、"私疲れているのか。" 過した、"私はか。" まで待つことができない、"私は" あるのが常であった健康古く"、" 私のボディでないなっている。メニューは無限である。若く、健康に見たいと思えば若く、健康な思考を考えなければならない。ここにあなたの探求をジャンプスタートさせるステップはある:
あなたの考えることの変更による開始。あなた自身の青年モデルを開発しなさい、すなわちステップとそれにあなたの活力および棒を維持するために取る。
nutritious 食糧を楽しみなさい。栄養物のアメリカの大学のジャーナルの調査はそれを色々な食べることを見つけた果物と野菜及び毎日オリーブ油を使用することはしわを離れた保つのを助けることができる。研究者は緑葉が多い野菜、豆、オリーブ油、ナットおよびmultigrain のパン食べた人々が、バター、赤身および甘い糖菓をの食事療法の金持ちを避けている間、しわが寄ることにより少なくpredisposed だったことが分った。研究者は果物と野菜にある酸化防止ビタミンが、A 、C およびE のような環境の損傷から皮の保護を助けるかもしれない信じる。
穏やかな洗剤を毎日使用しなさい。
特にあなたのアクネを持ちなさい5-15 分の間毎日あなたの表面を蒸気を発しなさい。蒸気は循環を刺激する間、皮のろうの集結を取除く。アクネの可能性を皮および顔面の筋肉の上で固まっている間減らすために利点のコンボこれは気孔にきれいになる。
あなたの皮の日刊新聞をExfoliate 。
自然なオイルとの朝そして夕方のあなたの表面をMoisturize 。アクネに加えて戦いオイルは上リストした、frankinsense 、myrrh 、neroli のような精油を混合でき、新しい皮膚細胞の成長を励ますのを助けるために上がった。オイル3 部のに精油1 部のの配給量のjojoba またはツバキオイルのようなキャリアオイルのあなたの好みの精油の薄くなる1-3 によってmoisturizer をキャリア作成できる。
あなたの顔オイルを加えるときあなたの表面日刊新聞をマッサージしなさい。
毎日あなたの頭部への血の流れを与えなさい5-20 分の傾斜のベンチで横にしなさい。
太陽のsunhat を身に着けなさい。
あなた自身に軽い皮の皮を月に一度与えなさい。
最終的に、解き難い40 はすばらしく、あなたの美計画たくさんより少なくまだのどれである場合もある。ちょうど基本原則を覚え、あなたのzits のメッセージを解釈し、そしてしわについてのあなた自身をクリーム状にする必要としないそれらを教育しなさい。
Naweko サンJoyz はアクネメッセージプログラム、アクネの被害者独特なアクネの治療を伝えるために最も最近の科学研究および古代知恵を結合する唯一のアクネプログラムの創作者帰宅している。何百万のアクネを持つ人々があるので、治療何百万の、見つけるアクネメッセージとのあなたの独特な治療をある。ISBN: アマゾン及びNoixia.com のアクネ のための6,000,000,000 の自然な治療の家で利用できる0974912204
記事のソース: Messaggiamo.Com
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