Accettazione Avanzata Del Corpo: Il Segreto Per appesantire Successo Di Perdita
l'amore del corpo e di Auto-accettazione può essere concetti duri da afferrare e perfino più duro per incorporare. Il grado della difficoltà non sembra importare se siete sottilmente o molto grandi o in qualche luogo nel fratempo. Prende tempo e la persistenza generare una nuova credenza circa il suo auto ed il suo corpo. Non si preoccupi così tanto per perdervi la vostra vecchia credenza circa. Invece, occorra tempo sviluppare la nuova credenza.
In un senso, l'accettazione di costruzione di auto e l'accettazione del corpo sono un piccolo come la generazione della candela affusolata casalinga. Cominciate con soltanto lo stoppino. Lo stoppino rappresenta il vostro desiderio generare qualche cosa di nuovo. Cominciate tuffando lo stoppino in un tino della cera, lo estraete e lo aspettate per asciugarsi e continuate il processo ripetutamente ancora fino a formare perfettamente la candela. Lo stessi con auto-accettazione. Se attualmente odiate il vostro corpo, le vostre parti di corpo e/o voi stessi, è tempo di cominciare in qualche luogo. Inizialmente, non potreste notare molto cambiamento. Tuttavia con ogni nuovo pensiero che è inserita coscientemente nella mente, possiamo generare la nuova credenza e un nuovo senso di auto-accettazione. Come fare uno strato di graduale della cera sullo stoppino, possiamo generare i pensieri positivi e auto-self-loving che cominciano a prendere la stretta e formare la figura.
Facciavi la pace con
Non credi che tutto pensiate. Inizi a pensare dal vostro che cuore anziché la vostra testa. Permetta che il vostro cuore sia nel controllo e lo credi sopra la vostra mente. Il vostro cuore è gentile ed amoroso e desidera ricevere l'amore in se. Apra il vostro cuore. Fluisce questo amore in profondità nel vostro corpo. Immaginisi bere profondamente, prendere questo amore dentro, digerire ed assorbire tutto questo amore nel vostro proprio corpo fisico.
Osservi nello specchio
Faccia il movimento GRASSETTO avere generosity heartfelt per il vostro corpo. Senta le vostre obiezioni ed allora. . . resa. Occorra un momento nello specchio all'arresto e coscientemente sia riconoscente per il regalo del vostro corpo. Concentrisi sulla vostra ricchezza! Sguardo a tutto ch'abbiate - definito o cosa intangibile - e che riteniate riconoscenti per la vostra ricchezza. Il tatto buon a questo proposito il vostro corpo oggi e diventerà più facile da mangiare sano. Riveli davanti lo specchio con un'idea che realmente state desiderando. Permettasi che siate chiaro che sia la sensibilità realmente state desiderando, non appena il corpo migliore.
Ora Viva In
Quando state aspettando qualcosa accadere, non siete messi a fuoco su che cosa ora sta accadendo. Sì, è meraviglioso essere eccitato dall'aspettativa di realizzare i vostri obiettivi. È meraviglioso ritenere il materiale di riempimento di eccitamento il vostro corpo come immaginate avere che cosa desiderate. Ma allora è necessario da portare la vostra gioia nuovamente dentro il periodo attuale di ora. Chiedasi come potete introdurre la pienezza in questo momento. Che cosa potreste mettere a fuoco sopra per aumentare questo momento di ora? Che cosa ha luogo c'in questo momento per ritenere il ringraziamento per?
Accetti Che cosa È
Per la maggior parte della gente, accettare il loro corpo fisico corrente è l'ultima cosa che desiderano considerare. Come potete accettare qualcosa che desideriate cambiare o qualcosa odiate? La reazione immediata deve fare la situazione attuale andare via. Per fuoriuscire da esso. Ma non ci è fuga da qualche cosa. A che cosa resistiamo persist. Soltanto permettendo la realtà ed abbracciandola possiamo allora generare qualche cosa di nuovo. L'unica uscita è attraverso. Il senso realizzare il corpo che desiderate è ad in primo luogo è nell'armonia con esso. Il corpo non è il vostro nemico. Il corpo li ama e semplicemente riflette l'energia dentro. Accetti che cosa è senza resistenza. Chiedasi (con gentleness), "che cosa sono le sensibilità presso me che hanno generato questa situazione?" Tutti avanti, soothe con una saggezza che li riassicura che ora stanno generando un'occasione conoscere più circa il vostro cuore, per conoscere più circa amore.
Materia eccessiva di mente
Negativo auto-comunichi è distruttivo alla vostra felicità ed ai vostri obiettivi. Siamo tutti umani e quasi tutto corpo ha alcuni difetti o imperfezioni percepiti. Tuttavia i nostri difetti li rendono unici.
Per amare il nostro corpo che dobbiamo cominciare in qualche luogo. Anche se quell'inizio è una bugia, dobbiamo cominciare. Nel gruppo l'aa (alcoolizzato anonimo) ci è un detto, "lo simula fino a che non lo facciate." Significare, l'ad esempio e fanno i comportamenti che desiderate comprendere fino a che non diventino reali. Ciò si assume il coraggio, la responsabilità e la responsabilità. Ma, se non cominciate mai, se mai rischio, voi non conoscerete mai la verità divine di chi realmente siete.
Tratti Bene Il Vostro Corpo
Quando capiamo ed apprezziamo i nostri corpi, possiamo funzionare con loro, non contro di loro. Impari essere nell'accettazione amorosa della vostra propria bellezza. Tenga conto la possibilità che vi meritate che cosa avete chiesto e vi meritate di conoscere ed apprezzare chi siete. Immagini la vostra vita come comprendete le funzioni più ed auto-più self-loving:
Sia attratto a che cosa li alza in su. Lasci per andare di che cosa li tira si scola.
Cerchi coscientemente più esperienze che ritengono buone.
Metta a fuoco i vostri occhi su che cosa è più grande più di su che cosa è più piccolo.
Rida in modo da le rotture dure vengono dai vostri occhi.
Balli e canti con abbandono selvaggio mentre ascoltano la vostra canzone favorita.
Dicasi che siete bei.
Oscilli su un'oscillazione nel campo da giuoco.
Spediscasi per posta una lettera di amore.
Pulisca fuori il vostro armadio ed elimini tutti i vestiti che non misura voi.
Porti i vestiti che misura voi e che ritenete buoni in.
Sviluppi un'associazione con alimento.
Caduta nell'amore con lei.
Dott. Annette Colby, Rd
Nutrizione Therapist & Healer Matrice Di Energia
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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