Come mangiare un elefante
Recentemente ho rinviato da una vacanza meravigliosa negli Stati Uniti. Ho speso un certo tempo con la mia famiglia, ho visitato alcuni amici ed ho speso tre settimane nell'Alaska, rampicante il Mt. McKinley. Il Mt. McKinley, o Denali, è l'più alta montagna in America del Nord. Prima che inizi l'ascensione, ho chiesto ad un climber che aveva volato appena fuori della montagna se avesse de consiglio dell'ultimo minuto. "arrampichi un giorno alla volta," ha detto saggiamente.
La nostra guida del cavo, che ha sei sommità del Mt. Everest, ha rinforzato questo consiglio prudente quando ci ha chiesto, "come mangiate un elefante?" La risposta, naturalmente, è "un morso alla volta." Sto prendendo questo per assegnato, perché non ho mangiato mai un elefante, né il programma di I a. Lo ha incitato a pensare, tuttavia, che tutti avessimo nostri propri "elefanti" da mangiare. A volte è meglio ricordarsi "li mangia" un morso alla volta.
La nostra ascensione unforgettable ha cominciato a 7.200 piedi in cui siamo arrivato in velivolo al ghiacciaio di Kahiltna. Il pensiero di ascesa all'eccedenza 20.320 una distanza ripido di circa 15 miglia (in qualche modo) era poco uno scoraggiante che primo giorno. Dopo 5 giorni, avevamo raggiunto soltanto 11.000 piedi ma avevamo coperto più della metà della distanza orizzontale. Ciò ha significato che il guadagno restante di altezza sarebbe abbastanza veloce. Era importante viaggiare lentamente, sia per gli scopi di acclimatazione che diventare più forte piuttosto che più debole poichè l'ascensione è continuato.
Abbiamo raggiunto la sommità 13 giorni dopo che atterrassimo sulla montagna. Abbiamo viaggiato occasionalmente no più velocemente di 1/4 di miglio all'ora, respirante ad un tasso di 2-3 aliti per il punto mentre la quantità di ossigeno disponibile ha diminuito gradualmente. Ci erano periodi in cui ho pensato che potrei prendere soltanto una nuova misura. Così la prenderei ed allora prenderei uno di più ed uno più, fino a che non mi fossi arrampicato per due nuove ore.
Ogni giorno ho rimasto messo a fuoco su quel giorno. Non ho pensato a tutta l'ascensione che disposizione avanti, appena che cosa la mia operazione per quel giorno era. All'inizio di ogni giorno, ho saputo che potrei fare che cosa ha dovuto essere fatto, mentre se pensassi troppo lontano avanti, potrei dubitare della mia capacità di rifinire.
ATTIVITÀ
Che cosa è l'elefante nella vostra vita? Avete un'operazione che state mettendo fuori perché sembra ugualmente all'attrezzatura grande? Che cosa circa un cambiamento che desiderate fare nella vostra vita che richiederebbe il tempo, la pazienza ed il coraggio?
Annoti alla parte superiore di un foglio di carta che cosa è che desiderate fare. Faccia un timeline per completamento e rompa l'operazione nei più piccoli, punti più di meno d'intimidazioni. Continui a scomporre l'operazione fino a che non pensiate che possiate controllare ogni punto specifico.
Ora inizi a mangiare quell'elefante!
Se gradiste un certo supporto "che mangiate il vostro elefante," non esito prego a trasmettermi un email!
Jenni Fogle, vettura personale http://www.vitaricca.com
Prego email jennifogle@vitaricca.com da abbonarsi al mio bollettino mensile libero o per le più informazioni su come istruire può arricchire la vostra vita!
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
