Proseguendo con il flusso
L'intera idea del cambiamento si fonda su un unico principio: SI CAMBIA TUTTO NEL VOSTRO MIND.First viene un desiderio o bisogno di cambiare. Poi arriva un atteggiamento che lo consenta. Poi i comportamenti che portano ad esso e lo supportano. E, infine, cambiare succede - o almeno vi rendete conto che è accaduto! La sostanza o il risultato del processo di cambiamento evidente nel momento in cui ti accorgi che qualcosa è cambiato - che si sta sempre meglio, o che la situazione sta diventando DIVERSI. E il concetto di cambiamento fondamentale conduce infine alla possibilità che si può effettivamente essere la migliore che si può be.All quello che dovete fare è prendere il processo di cambiamento tutto il modo. Tutto quello che bisogna fare, in realtà, è il desiderio di crescere, di cambiare - e la realizzazione del processo che mai ends.By riconoscendo che il suo sviluppo è un processo in corso - un work in progress - si scoraggiamento e frustrazione mantenere a livelli relativamente bassi quando si subiscono una battuta d'arresto o di raggiungere un altopiano che potrebbero far credere che non si può andare avanti. Potrai capire immediatamente che la situazione è temporanea e che ti passa non appena sei pronto. Solo per alcuni momenti diamo un'occhiata a uno "stato ideale" scenario di cambiamento, in cui è veramente "andare con il flusso." Il concetto di "flusso" non è nuova, anche se recenti libri e articoli sembrano dare un sacco di attenzione. "Flow" è ciò che ognuno di noi ha vissuto quando, come i bambini, abbiamo avuto veramente profonda nel nostro gioco. Può ricordare fingendo di essere Superman o Wonder Woman? Come ha fatto sentire? Non è stato piu 'emozionante? Non si crede veramente che si può fare tutte quelle cose sovrumane? Naturalmente, che è stato fantastico, ma la sensazione è ciò che voglio a ricordare. Quali parole per descrivere questo? Una parola è "la gioia". Quando la tua attività è in corso lungo senza un intoppo si può sentire gioiosa. Inoltre, è molto probabile che tu perda l'attività, per diventare "uno" con esso. Il tuo senso del tempo evapora. Qualche volta si va in "slow motion". Questo succede a me quando ho raggiungere un profondo stato di concentration.On altro canto, a volte uno ora passerà ciò che si sente è solo un minuto o due. Per me, questo può accadere quando mi trovo davanti al mio computer, soprattutto quando sono navigare in Internet o su un lavoro particolarmente interessante copia scritta assignment.When raggiungo questo stato, ho spesso una sensazione di facile realizzazione. Uno dei migliori esempi di questa per me è quando mi sci. Di solito, a un certo punto durante il giorno, vorrei iniziare un percorso e mi è sufficiente sapere che si sarà perfetto. Tutti paura scompare, il mio cervello e il mio corpo in perfetta sincronizzazione delle maglie, e il mio spirito vola! Che sensazione! Il modo in cui uno arriva a questo stato notevole dipende da un certo condizionata, che comporta un profondo impegno al miglioramento e di una coscienza processo di pianificazione che descrive esattamente ciò che si desidera è di raggiungere in questa fase del suo sviluppo. Consapevole di ciò, le azioni che si devono prendere molto mirato, in particolare trova nel presente, nell'ambito di NOW. Ogni volta che la tua mente lascia il NOW, il vostro senso di flusso sarà disturbato e il tuo sforzo progressi sciogliere in una confusione di idee e di tempo. Quando sei alla ricerca di flusso concentrato su ADESSO e sulla sola idea si sta perseguendo in questa moment.This capacità di raggiungere un "flusso" stato coerente richiede pratica. Un modo per motivare te in questa direzione è quello di lavoro sullo sviluppo di alcuni talenti non necessariamente legati a nuove esperienze o competenze set. È possibile trarre vantaggio da alcune risalenti al talento è già in possesso - sport, suonare uno strumento musicale, giardinaggio, artigianato -- qualunque cosa. Quasi ogni uno di noi ha una certa abilità o interessi che è stato molto importante anni fa, ma è stata persa nel corso di un responsabile adult.Take inventario po 'di tempo per i vostri talenti e si impegnano a l'attivazione di almeno uno di essi di nuovo. Non solo si è probabile che si ottiene scoprire fino a velocità molto rapidamente, ma troverete anche che è possibile migliorare quelle già acquisite competenze facilmente. Che sarà farvi sentire piuttosto bene con te stesso. Ora tradurre il processo di miglioramento per il cambiamento di vita che si desidera fare, e vedere che cosa happens.Next, scegliere una strategia praticabile, un modo di affrontare il compito di cambiamento consapevole che utilizza competenze e le inclinazioni che già conoscono e utilizzano. Alcune persone, ad esempio, per preparare con la lettura di ogni cambiamento rilevante libri e riviste articolo possono mettere le mani su. E 'questo voi? Se è così, per andare it.If non, e forse sei un tipo Nike-persona, un appassionato di JUST DO IT. Questo tipo di persona è disposta ad essere eliminato da alcune nuove esperienze e sensazioni, ma per questo genere di persona, che è il modo in cui avviene l'apprendimento. Un altro tipo piace fare elenchi compiti, a fare fogli, progetto di gestione degli orari, gli orari e gli altri dispositivi di quantificazione. Se questo è il tuo aspetto, quindi utilizzare it.It 's sempre più facile da usare ciò che si sa che per imparare qualcosa di completamente nuovo, e non c'è peccato nel prendere la più facile, più morbida quando ne esiste uno per you.Whatever i vostri talenti, inclinazioni o metodologie, un ottimo modo per ottenere motivati verso un "flusso" di il cambiamento è difficile ascoltare ciò che gli altri si veda, per ottenere feedback dai colleghi, gli amici e la famiglia. Io appartengo a un gruppo di scrittori che si incontrano regolarmente per la revisione e l'altra critica di lavoro. Non posso dirvi quanto meglio il mio lavoro ha ottenuto grazie al contributo di altre persone che sanno quello che state guardando. In realtà, questo seminario ha un bordo di consulenti che vedere tutto ciò che facciamo periodicamente. Essi commento, che critica, che suggeriscono, e io rispondere. Risultato netto, il seminario continua a migliorare e meglio! OK ... ora siete motivati. Come fare il vostro soggiorno in questo modo tutto il processo di cambiamento? Qui ci sono alcune cose da pensare, di fare, di guardare fuori for.First, una decisione consapevole di come la maggior parte del tempo e dello sforzo che si è disposti ad investire nel processo di cambiamento. Questa decisione, ovviamente, di influenzare o determinare quanto tempo ci vorrà per cambiare, il grado di cambiare nel corso del tempo, e così via. Ma da quantificare il tempo di assegnazione vi sarebbero meno inclini a dare troppo tempo ad attività che non sono produttivi. Avrete anche più facile concentrarsi su NON cercando di eccesso di cose che sono perfetti come è OK. Infine, assegnando il tuo tempo ti mantenere il vostro impegno in questo ambito, in equilibrio con il resto della tua vita, poi, fare il confronto solo saggio. Come si fanno progressi, si sta andando a desidera misurarla. Spesso si misura da noi stessi le nostre osservazioni degli altri. Guardia contro confronto te verso l'alto di esperti? quelle persone che si ritengono assolutamente perfetto. Essi rappresentano sarà impossibile da raggiungere obiettivi e avrai scoraggiato. Misura te nei confronti di coloro che sono solo quanto basta di fronte a voi per rappresentare una valida sfida per voi. Un modo per evitare la trappola che è quello di misurare te domani contro te ieri. Il vecchio clichÃÆ'à sport † â € ™ Ã⠀ šÃ,  © di "personal best" tiene qui. Tale parametro solo quanto siete arrivati, non necessariamente in che misura si deve andare. E ' più facile per l'ego e generalmente più positiva. La prossima idea ha a che fare con NON ottenere immotivato. Evitare tossici persone. Non tutti potranno condividere il tuo obiettivo di voler diventare il meglio che puoi essere. In realtà, molte persone otterrete geloso quando si mettono a che tipo di oggetto, e cercheremo di sparare giù. Identificare queste persone il più presto possibile ed eseguire il più velocemente possibile them.Finally da lontano, si deve assolutamente imparare a accettare insuccessi. They're inevitabile. Conflitto orari, problemi con la curva di apprendimento, il bisogno di sapere una cosa che non si conosce, al fine di imparare un'altra cosa che dovete sapere ... ci sono molti ostacoli. Non lasciarli passi voi. Trova alcune persone di supporto è possibile a bocca. Che sarà alleviare la pressione e ti permettono di spostare on.A finale nota sulle persone che chiedono consigli. Assicurarsi che non vi sono molti di loro come possibile, e ruotare la gente si chiede. Se si sente troppo da una qualsiasi persona, si possono trovare te audizione gli stessi messaggi, di limitare la propria crescita, e forse antagonizing la persona che stai on.At pendente il fondo di tutto questo sono quelli fondamentali idee che cambiano ... richiede tempo e sforzo ... che è del tutto la vostra responsabilità ... che ci sono molti modi per raggiungere lo stesso risultato ... e che ci sono persone che vi sosterrà. così non è affatto impossibile per cambiare tutto ciò che vi aiuterà a crescere come persona, in ogni dimensione ... fisico, mentale, emotivo e spiritual.Copyright 2002, 2005 prestazioni ottimali Associates / Paolo McNeese. Paolo McNeese è Amministratore Delegato di prestazioni ottimali Associates, una società di consulenza specializzata nella trasformazione di transizione e cambiamento per gli individui e le istituzioni attraverso la pubblicazione. La sua casa editrice, OPA Publishing, è una difesa per l'auto-pubblicazione di autori di informazione, l'istruzione, ispirazione e penetranti libro. Email: pmcneese@opapublishing.com Siti web: http://www.opapublishing.com e
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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