English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Il magro di avena, farina d'avena, vitamine, nutrizione per la cura della pelle e prodotti da bagno

Dieta RSS Feed





Avena (nome botanico Avena sativa) L'avena è un erba che produce una radice fibrosa e un fusto cavo snodato con stretta, piatta, di colore foglie verdi. Avena sono nativi per l'Europa meridionale e orientale. Essi sono ampiamente coltivato come una avena food.An è un chicco di cereali prodotti commestibili dal prato di cereali con lo stesso nome. Sono di colore chiaro e hanno un sapore di nocciola e una consistenza gommosa. Di solito si pensa a loro come alimento di prima colazione, ma farina d'avena è da tempo conosciuta per le sue proprietà lenitive della pelle. Molte lozioni per la pelle e unguenti sono formulati con avena per la sua guarigione della pelle properties.As uno avena cibo nutriente colazione a fornire una buona salute, oltre a la tua dieta nel senso che non è di 140 calorie per 1 / 2 tazza di servire. Essi forniscono inoltre 4g di fibra alimentare, di cui 2G di questo è in fibra solubile ed 2G è insolubile. Le fibre insolubili sono quelli che non può essere sciolto in acqua. E fibre solubili possono essere sciolte in acqua. Essi forniscono il 10% del fabbisogno giornaliero di ferro. Anche di questo 1 / 2 tazza di servizio, non vi è 26g di carboidrati e 2,5 g di grasso, che è considerata lowfat.Three grammi di solubile in fibra di avena al giorno, in una dieta a basso contenuto di grassi saturi e colesterolo, possono ridurre il rischio di malattie cardiache. Oltre a tutto questo, questo cereale nutriente contiene inoltre, le vitamine, amidi, sali minerali e 5 g di proteina. Gli studi clinici sono stati eseguiti, e hanno dimostrato che il consumo regolare di crusca d'avena riduce i livelli di colesterolo nel sangue in un solo mese. Una dieta ricca di fibre può ridurre anche il rischio del colon e del retto carene sono groats.Rolled: semole Avena che sono stati al vapore quindi appiattiti in fiocchi. Inoltre, noto con il nome più comune della vecchia cucina-fashioned.Quick: le semole di avena, che vengono tagliati in pezzi prima della laminazione a abbreviare la farina d'avena cottura time.Instant: le semole di avena, che vengono tagliati in pezzi molto piccoli e trasformati in modo che essi non hanno bisogno di cottura, è sufficiente aggiungere bollente water.Steel-cut: semole Avena che sono stati tagliati da lame in acciaio. Spesso chiamato irlandese o scozzese farina oatmeal.Oat: La crusca macinata finemente grain.Oat: La terra strato esterno di avena. Usato come un cereale a caldo e prima colazione cotto è una buona fonte di usi fiber.Other per l'avena sono in pelle Vasca da bagno e Products.Oatmeal si trova in molti prodotti per il bagno e la pelle e prodotti per il corpo. Oatmeal bagni sono meravigliosi per lenitivo pelle secca e desquamazione, e di edera velenosa e dermatosi. Allevia il prurito da edera e varicella. È stato a lungo utilizzato in prodotti scrub viso ed è un paglierino molto naturale product.Oat contiene alti livelli di acido silicico, che lo rende un efficace trattamento per le malattie della pelle, in particolare quelli associati con il sistema nervoso. Prova ad utilizzare un preparato a base di avena, esterno di paglia per alleviare herpes zoster e herpes.Besides mangiare in forma ci sono più familiari, la casella di avena che abbiamo di acquisto nel supermercato, avena prodotti possono essere acquistati in forma commerciale, capsule, estratti, ed esperto tinctures.One elenca le funzioni primarie di avena come: se mangiato, un sostegno, nutrimento tonico per il sistema nervoso, se mangiato, può essere usato per alleviare i problemi digestivi associati con lo stress e la tensione, se applicato esternamente, è in grado di alleviare le malattie della pelle in particolare quelli con un nervoso basis.Nick James A. offre suggerimenti informativo e informazioni sulla nutrizione, la salute e di lavoro da casa. Prendi il Exclusive Free Report! -6 Azioni volte a semplificare Your Life, migliorare la vostra salute e Give You Dynamic Energy! Suoi molti anni di esperienza Internet Marketing lo mette in una posizione unica per aiutare gli altri a iniziare una casa d'affari. Per una consulenza gratuita, blog di salute, e il taglio info in contatto con lui a bordo: http://www.health-goji-juice.com

Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!

Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Invia i tuoi articoli alla Directory di Messaggiamo.Com

Categorie


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mappa del Sito - Privacy - Webmaster invia i tuoi articoli alla Directory di Messaggiamo.Com [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu