Defrazzle con la terapia del hug
"abbracciare è sano: aiuta il sistema di immunità del corpo, li mantiene più sani, cura la depressione, riduce lo sforzo, induce il sonno, sta corroborando, rejuvenating, non ha effetti secondari sgradevoli ed abbracciare è niente di meno che una droga di miracolo "
Sconosciuto
A volte la vita ottiene così hectic che i nostri nervi sono frazzled, i nostri temperamenti sono corti e riteniamo completamente staccati da quelli che sono importanti noi.
Desideri conoscere un senso semplice riparare quello? Raggiunga fuori ed abbracci qualcuno.
Secondo una certa ricerca, abbiamo bisogno di circa 7 hugs un il giorno di essere sani. La maggior parte di noi non ottengono quello in un mese. Contrassegni Katz, M.D., membro del Bordo del Advisory del L.A. Shanti dice:
"quanto importante sono abbracciare ed il contatto fisico ed impressionabile per la gente influenzata entro vita - malattie minacciose? Nel mio lavoro, ho trovato quella gente che riceve la consolidazione effettua una prospettiva migliore sulla loro situazione -- e storicamente, l'atteggiamento positivo è un fattore importante nella sopravvivenza di lunga durata. Abbracciare ed il contatto fisico fanno una differenza nel telaio della persona della mente e possono aiutare il loro stato medico. Il più bene di tutti, abbracciare non ha effetti secondari e non richiede un viaggio al medico."
Così, che cosa accade se non siete una famiglia abbracciante? Inizi semplicemente toccando la vostra famiglia? un picchiettio sulla parte posteriore, un tocco chiaro sul braccio. Come ricevete il permesso e l'incoraggiamento, aumenti i vostri tocchi per includere "un hug laterale". Ricordisi di appena rispettare sempre i contorni della persona.
Qui sono alcune punte su come abbracciare secondo che cosa desiderate per comunicare da Kathleen Keating, R.A., M.N., autore del libro di terapia del hug:
* Il hug di orso -- ideale per due individui dei formati sproporzionati e per dire, "siete formidabili," o "potete contare su me".
* La Un-Struttura -- il riassunto abbraccia ideale per i parenti poco noto e le situazioni che richiedono un po'di formalità. Tutto l'abbracciare avviene sopra il collo. Questo hug comunica preoccuparsi gentile o il calore detached. Grande per i nuovi huggers.
* Il hug della guancica -- un hug tenero che può essere seduta o condizione eseguita. Questo hug dice "sono spiacente che siete delusi," o siete ideali ripartire la gioia o greet un parente anziano.
* Il hug del gruppo -- grande per i buoni amici che ripartiscono un'attività o un progetto. I hugs del gruppo comunicano il supporto, la sicurezza, l'affetto, l'unità ed appartenere universale.
Se realmente avete bisogno di un hug e non avete il permesso dai vostri membri della famiglia abbracciarli, va la chiamata una gente anziana a casa e comincia abbracciare i residenti. Li aiuterà non soltanto, ma potrebbe persino aumentare e migliorare le durate di quelli che abbracciate!
Guscio di Darlene, www.mom-defrazzler.com
*****************************************************************
Pubblicazione e guida di riferimento della ristampa
* Il testo dell'articolo, la scatola delle risorse, il URLs e le informazioni del copyright devono essere lasciati intatte ed identicamente
* Una volta re-published in linea, tutti i collegamenti devono essere hyperlinks in tensione.
* Questi articoli non possono essere distribuiti in alcun modo che non aderisce alla guida di riferimento federale di comunicazione.
* Questi articoli non devono essere parola d'accesso protetta o limitata all'insieme dei membri o all'osservazione paid-only-soltanto. Questi articoli devono rimanere liberamente.
*****************************************************************
Il guscio di Darlene è un mom locale, ordinario, imperfetto che vede la sua missione come i moms d'assistenza si occupano di in moda da poterli occuparsi più meglio delle loro famiglie. Darlene è sposato a Tom ed ha due bambini? Simon (12) e Christina (10.5) quale a casa istruisce. Potete scoprire più circa lei sul suo Web site a http://www.mom-defrazzler.com e perfino trasferire "un mom-Defrazzler-Defrazzler dal sistema centrale verso i satelliti" libero mentre siete là.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
