L'hypnose, le contrôle du poids, et la pensée que l'habitude aller loin
Vous avez décidé qu'il est temps de perdre du poids. Un lot ou un petit peu, il n'a pas vraiment d'importance. L'important, c'est votre décision. Votre décision de vous soucier de vous et vous voulez être en santé et en forme, et peut-être, tout peut-être, vous voulez vous sentir plus attrayant que vous droit now.And oui, plein de bonnes intentions que vous avez réussi à résister à la tentation, mais la vie ne se sent pas que passionnants en ce moment. L'enthousiasme initial est une dissipation petit. Le poids est de ne pas tomber aussi vite qu'il l'était. Vous savez que c'est le motif de la perte de poids, mais que le ralentissement de la masse qui sort rend l'ensemble du processus semble plus l'effort. Alors que les livres ont été tomber, il était facile de rester motivé, mais un livre en une semaine, ce n'est pas en valeur l'effort. Je perds mon temps, mais je ne doit être forte et se collent à lui.? Et ce programme de TV est ennuyeuse, et maintenant ils manger, il ya quelques chocolat dans le réfrigérateur, il est maintenant les annonces, plus de nourriture, je suis ennuyé, le chocolat, il doit résister? et ainsi de suite? Une fois que la pensée de chocolat (et de chocolat, vous pouvez remplacer n'importe quel élément interdit que vous ayez décidé sera ok pour garder certaines fournitures de - parce que d'autres ont besoin, parce que ce serait un gaspillage de les jeter, parce que je vais me donne un traitement quand j'ai perdu tant de poids?) entre dans votre l'esprit le seul moyen de se débarrasser de celui-ci est de manger des chocolats. Si vous essayez d'ignorer que la pensée, mais il est plus fort et plus fort. Il y reste peu loin fouisseurs comme un grub dans une pomme, de remplir votre esprit jusqu'à ce que vous donner, car il a beaucoup plus de pouvoir que vous do.At moins c'est un peu ce que vous dites-vous. C'est de cette façon que vous faites à manger le chocolat ok - je suis faible volonté, je n'ai pas pu résister, je n'ai pas la volonté, la pensée est trop forte. La vérité est, vous avez voulu le chocolat et la seule façon vous pouvez vous donner la permission de manger, il était de le rendre plus puissant, afin que vous vous deviez donner à celle-ci. Si une réflexion sur manger un morceau de l'arsenic a erré dans votre esprit (et, le ciel il y avait une certaine arsenic dans la maison) vous n'auriez pas le moindre problème de rejeter - parce que vous ne le veux vraiment. Si la pensée erre dans votre esprit de manger les excréments, aucun problème, a rejeté facilement. Mais le chocolat? vous voulez que votre enfant pour vous, il est trop puissant et qui le rend ok.This est une game.It 'est le jeu de prétendre à perdre poids. C'est le jeu de pouvoir de dire aux gens que vous êtes sur un régime alimentaire trop faible, mais la volonté de résister au chocolat. Et parce que il y aura d'autres personnes que vous connaissez traverse exactement la même chose, c'est comme être un membre d'une groupe. C'est comme être special.But vous voulez vraiment perdre du poids parce que vous n'aimez pas la façon dont vous regardez et que vous n'aimez pas la taille des vêtements que vous avez à acheter. Vous ne veulent pas avoir à cesser de faire tout ce que vous en profiter pour atteindre ce que vous voulez. Vous voulez quelque chose pour rien. Rien de mal à cela, je m'empresse d'ajouter, j'aime trop de cadeaux. Et si c'était tout ce qu'il était, il n'y aurait pas beaucoup de problème. Mais il ya une autre partie de votre esprit qui sait que quelque chose pour rien est une tricherie. Quelque chose pour rien vous prive d'un sentiment d'accomplissement, un sentiment d'accomplissement. Le sentiment d'être un sentiment d'accomplissement à la suite de surmonter une difficulté sur votre propre est ce qui rend la vie digne d'être living.The difficulté est de votre subconscient. Votre subconscient est pas à bord de ce que vous voulez atteindre. Il n'est pas alignée avec votre plus grande volonté. Chaque fois que votre subconscient n'est pas aligné avec votre plus grande volonté, vous ferez l'expérience d'auto-sabotage. Comme le chocolat avec la pensée, comme de vouloir quelque chose pour rien, mais ne permettant pas vous de le faire parce que c'est votre subconscient cheating.Whenever besoins ré-alignement, l'hypnose est l'outil à utiliser. L'hypnose ne supprime pas votre sens de la réalisation ou d'accomplissement. Ce qu'il fait faire est de faciliter votre plaisir de manger sainement, et de résister aux «mauvais» aliments. Il vous aide à vous sentir bien pendant le processus de sorte que vous ne sont pas si préoccupés par la vitesse de perte de poids, mais plus à apprendre à jouir de la création d'un régime alimentaire sain pour vous. L'hypnose pour perdre du poids n'est pas vraiment sur les régimes, c'est de changer votre vision de vous-même et ré-alignement de vos lecteurs et les convictions profondes de sorte que vous ne pas avoir à se battre ou de résister à toute pensée. Ils seront très probablement pas être là pour résister, mais si elles vous sont tout simplement et sans effort vous poser la question, en réponse à la pensée, est de manger du chocolat dès maintenant dans l'alignement de mon intention de perdre du poids. Une simple question à laquelle vous pouvez répondre honnêtement. Mais si vous voulez quand même le chocolat, vous choisissez de le manger. La lutte sans combat, il vous suffit de prendre conscience que vous êtes en train de faire quelque chose qui n'est pas compatible avec ce que vous voulez, mais que maintenant c'est ce que vous allez choose.This approche élimine la culpabilité. Culpabilité lecteurs poids accumulation. Dès que tous les aliments ne sont pas interdit, votre désir pour elle d'atténuer ou d'disappear.Michael J. Hadfield MBSCH est une clinique hypnothérapeute. Vous pouvez découvrir son style unique sur un large éventail d'hypnose du CD et des cassettes à http://www.hypnosisiseasy.com Ici, vous pouvez aussi obtenir un traitement pour une variété de problèmes et d'explorer son approche de la santé, la guérison, et l'hypnose.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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