Ipnosi, controllo del peso ed il pensiero che non andrà via
Avete deciso che è tempo di perdere un certo peso. Mólto o poco, realmente non importa. Che cosa è importante è la vostra decisione. La vostra decisione li mostra che la cura circa voi e voi desiderano essere sani ed adattare e forse, appena forse, desiderate ritenere più attraenti di ora.
E così, in pieno di buone intenzioni siete riuscito a resistere alla tentazione, ma la vita non ritiene quella eccitare ora. L'entusiasmo iniziale è dissiparsi poco. Il peso non sta cadendo fuori velocemente come era. Sapete che questo è il modello di perdita del peso ma quel rallentare del peso che si stacca fa il processo intero sembrare più effortful. Mentre le libbre stavano cadendo da da esso era facile al soggiorno motivato, ma una libbra in una settimana intera, è appena degno lo sforzo. Sto sprecando il mio tempo, ma nessun devo essere forte e bastone esso.
?and che questo programma della TV sta alesando; ed ora stanno mangiando; ci è un certo cioccolato nel frigorifero; ora è gli annunci; più alimento; Sono annoiato; cioccolato; deve resistere a? e così va?
Una volta che quello pensasse a cioccolato (e per cioccolato potete sostituire tutto l'articolo proibito a di che avete deciso sarete giusti mantenere alcuni rifornimenti - perché altri li hanno bisogno di, perché sarebbe uno spreco per gettarlo via, perché sto andando darsi un ossequio quando ho perso così tanto il peso?) entra nella vostra mente l'unico senso che potete eliminare esso dovete mangiare un certo cioccolato. Se provate ad ignorare quel pensiero, ottiene appena più forte e più alto. Esso burrowing giusto di soggiorni là assente come un grub in una mela, riempiente la vostra mente fino a che non diate dentro perché vi fa così tanto più fare alimentazione.
Almeno questo è molto grazioso a che cosa dite voi stessi. Ciò è come fate il consumo dell'approvazione del cioccolato - debole-sono voluto, io non potrei resistere a, io non ho-ALIMENTAZIONE, il pensiero ero troppo forte. La verità è, avete desiderato un certo cioccolato e l'unico senso che potreste darsi il permesso mangiarlo doveva renderlo più potente di voi in modo da avete dovuto dare appena dentro esso. Se un pensiero circa il consumo della parte di arsenico vagasse nella vostra mente (e, il cielo proibito a là era un certo arsenico nella casa) che non avreste il meno problema che la allontanate - perché realmente non la desiderate. Se il pensiero vagasse nella vostra mente circa il consumo delle feci, ancora nessun problema, allontanato facilmente. Ma cioccolato? desiderate quello, in modo da capretto voi stessi esso siete troppo potenti e quel marche esso giusto.
Ciò è un gioco.
È il gioco di finzione perdere il peso. È il gioco di potere da dire alla gente che siete su una dieta ma ugualmente che debole-siete voluti per resistere al cioccolato. E perché ci sarà la gente conoscete passare con esattamente la stessa cosa che è come essere un membro di un certo gruppo ristretto. È come essere speciale.
Ma realmente desiderate perdere il peso perché non gradite il senso che osserviate e non gradite il formato dei vestiti dovete comprare. Non desiderate appena dovere smettere di fare qualche cosa che godiate per realizzare che cosa desiderate. Desiderate qualcosa per niente. Niente male con quello che accelero aggiungere, gradisco i regali anche. E se quello fosse tutto era là non sarebbe molto di un problema. Ma ci è un'altra parte della vostra mente che sa che qualcosa per niente è una frode. Qualcosa per niente li priva di un senso della realizzazione, un senso del successo. Ritenere un senso del successo come conseguenza del superare una difficoltà sui vostri propri è che cosa fa la vita degno vivere.
La difficoltà è la vostra mente subcosciente. La vostra mente subcosciente non è a bordo con che cosa state desiderando realizzare. Non è stata allineata rispetto alla vostra volontà più grande. Ogni volta che la vostra mente subcosciente non è stata allineata rispetto alla vostra volontà più grande, avvertirete il auto-sabotaggio. Come con il pensiero del cioccolato, come con desiderare qualcosa per niente ma non permettersi che lo abbiate perché sta truffando.
Ogni volta che il vostro riallineamento subcosciente di bisogni, l'ipnosi è l'attrezzo da usare. L'ipnosi non rimuove il vostro senso del successo o della realizzazione. Che cosa fa deve facilitare il vostro godimento di consumo sano e di resistenza degli alimenti 'errati '. Li aiuta a ritenere buoni circa lei durante il processo in modo che non siate in modo da interessato circa la velocità di perdita del peso, ma di più interessato dell'imparare godere generarvi una dieta sana per. L'ipnosi per perdita del peso non è realmente circa stare, è circa cambiarvi il vostro punto di vista e re-aligning i vostri azionamenti e credenza più profondi in modo da non dovete combattere o resistere ad alcuni pensieri. Il più probabilmente non saranno là resistere a, ma se sono semplicemente ed effortlessly farsi la domanda, in risposta al pensiero, sta mangiando il cioccolato ora in linea con la mia intenzione di perdere il peso. Una domanda semplice a cui potete rispondere a onestamente. Ma se ancora desiderate il cioccolato sceglierete appena mangiarli. Nessuna lotta nessuna battaglia, sarete appena informati che state facendo qualcosa che non sia costante con che cosa desiderate, ma che ora quello è che cosa state andando scegliere.
Questo metodo rimuove il guilt. Il guilt guida l'accumulazione del peso. Non appena alcun alimento non è proibito a, il vostro desiderio per esso diminuirà o sparirà.
Michael J. Hadfield MBSCH è un hypnotherapist clinico registrato. Potete avvertire il suo stile unico su una gamma di ipnosi CD's e nastri a http://www.hypnosisiseasy.com qui potete anche ottenere il trattamento per una varietà di problemi ed esplorare il suo metodo a salute, healing ed all'ipnosi.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
