L'obésité infantile? à qui la faute?
Alors que nous nous tournons autour de la génération actuelle des enfants, on constate de plus en plus que l'obésité infantile est en train de devenir un grave problème. Une combinaison de technologie, d'autres formes de divertissement et de mauvaise alimentation choix ont grandement modifié le chemin d'accès à nos enfants qui sont en vers l'avenir. Nous commençons à voir les conséquences de la baisse des dépenses d'énergie associée à de mauvaises habitudes alimentaires. Malheureusement, cette problème va pratiquement remarqué par la majorité des parents et des autres personnes qui ont une influence sur notre children.Today 's technologie offre aux enfants un certain nombre de façons de dépenser leur temps. Le enfants d'aujourd'hui serait plutôt surfer sur Internet, regarder un DVD ou jouer à un jeu vidéo au lieu d'aller à l'extérieur de monter leur vélo ou de jouer dans le parc. Ces activités d'intérieur brûler très peu d'énergie supplémentaire et tout à fait souvent conduire à une augmentation de snacking. Dans le passé les parents auraient du mal à faire venir leurs enfants à l'intérieur où, dans de nombreux cas, le contraire est vrai. Ils ont simplement du mal à faire leurs enfants d'aller jouer dehors et quand ces autres options sont available.In plus brûlant moins de calories des enfants sont exposés à une augmentation de la malbouffe et les aliments transformés. Ces types d'aliments ont très peu ou aucune valeur nutritive et sont chargés de gras trans, le sucre, les saveurs artificielles et le sel. Une augmentation de la technologie dans l'industrie alimentaire, il est plus facile de produire une bonne qualité des aliments à très bas coût en utilisant artificielle et d'autres additifs à faible coût de dépendance. Tricky marketing, qui s'étend de la vérité et la pratique d'emballage a également rendu plus difficile pour le consommateur à rechercher le produit qui leur convient le mieux à partir d'une qualité nutrition standpoint.Similar à tout autre processus d'apprentissage répétitif des choix d'aliments à un âge précoce ont été présentés afin de créer un modèle pour les habitudes que l'enfant va effectuer dans l'avenir. Les enfants élevés alimentation faible en calories haute dépendance nutritionnelle des aliments plusieurs fois par semaine sont plus susceptibles de garder ces habitudes et à leurs adolescents et d'adultes years.School systèmes sont maintenant en invitant les chaînes de restauration rapide à venir et de servir déjeuners au lieu de se concentrer sur la qualité de l'alimentation. Le temps de se concentrer sur les groupes d'aliments ont pris un siège arrière facile et rapide à des services alimentaires. Les distributeurs automatiques de friandises, les croustilles et les sodas sont positionnés tout au long de notre système scolaire, aussi bien. En outre, de nombreux systèmes scolaires ont en finir avec l'éducation physique, qui vient ajouter à la disponibilité accrue de problem.The haute densité faible qualité des aliments avec les dépendance de qualités de sucre, de sel et de gras trans de pair avec moins d'activité ont radicalement changé la santé et le bien être de nos youth.According à l'US Surgeon General des États-Unis 61% des adultes sont en surpoids ou obèses en 1999. Ces chiffres ont triplé depuis 1980. La même étude a montré 13% des enfants de 6 à 11 et 14% des adolescents âgés de 12 à 19 sont en surpoids ou obèses ainsi. Adolescent chiffres ont presque triplé au cours de la dernière deux décennies, et sont également en hausse à un rythme rapide. Ces statistiques montrent la gravité croissante de l'obésité de l'enfant et qu'il doit être traité par des changements dans la nutrition et les niveaux d'activité de notre youth.For des informations supplémentaires à propos de cet article et des articles semblables à cette visite s'il vous plaît ou vous pouvez www.lakenormanfitness.com e-mail moi au craig@ncprecisionfitness.comCraig LePage, CSCS, NASM-CPT Precision Fitness, DirectorCraig est bien connu dans le Fitness Professional Charlotte, Caroline du Nord et est le directeur de Precision Fitness Mooresville. Il a été d'aider les gens à atteindre leurs objectifs de fitness et de bien-être pour plus moins de 12 ans. Ses pouvoirs comprennent un Bachelor of Science Degree de l'Université de Bridgeport dans le Connecticut, le CSCS pouvoirs de la LSRN et un personnel de formation de certification de la NASM (National Academy de médecine du sport). Craig a écrit pour Charlotte, NC secteur Journaux, auteur de son propre programme de nutrition et de remise en forme et est un invité fréquent sur une zone de Charlotte radio qui se concentrent sur la santé et le bien-être. Il a a récemment co-auteur d'un livre d'exercices spécifiques de golf (Play Better, Longer? Golf) et travaille également sur un livre de sa propre qui devrait être disponible l'année prochaine.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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