Vous Venez D'abord !
Une idée égoïste ? VOUS venez d'abord ? À peine. La littérature de toutes les fois invite des croyants à s'inquiéter d'eux-mêmes. Par exemple, le clich ? voisin thy de ?Love comme thyself ? suppose que vous pouvez d'abord en mesure au ?love ? vous-même. Peut-être ?love ? est le mot faux de nos jours. Le concept, cependant, est encore valide. Vous pouvez seulement vous inquiéter de d'autres comme vous savez s'occuper de vous-même.
Pensez pendant un moment. Combien de personnes comptent sur vous ? Combien de personnes sont affectées par la façon dont vous sentez chaque jour ? Conjoint, enfants, dans-lois, employés, collègues ? Même l'ouvrier de contrôle à l'épicerie est influencé par la façon dont vous vous sentez pendant que vous traversez sa vie. Si vous soin pris par démuni de vous, alors toutes ces interactions pouvez être négatif ou même nuisible.
De façon ou d'autre nous avons dans notre société pour venir pour croire que pour être une bonne personne, nous devons donner, donner, donner. Temps, énergie, affection, argent. On s'attend à ce que tout coule dehors de nous dans d'autres. Sans fin. Plus que nous , plus nous donnons, meilleure la personne nous sommes. Ou ainsi nous avons été formés pour croire.
Mais l'énergie émotive est comme un compte bancaire. On ne peut pas continuer à faire des retraits et à ne pas s'attendre à ce que la quantité se rétrécisse. Que pouvons-nous faire si le compte est vidé ? Alors il n'y a plus rien pour toutes ces personnes qui ont besoin de ce morceau de nous.
Seulement une personne peut faire des dépôts à cette banque émotive d'énergie. Vous ! C'est pourquoi VOUS venez d'abord. Vous êtes responsable de garder qu'émotif encaissez complètement. Seulement vous.
?YOU VIENNENT D'ABORD ? pousse un nouveau concept : santé mentale. La plupart des personnes pensent à la psychiatrie comme expérience à avoir après une crise. C'est erroné. De nos jours nous mangeons sain et nous exerçons pour éviter une crise cardiaque. Nous perdons le poids et cessons de fumer pour empêcher la course. Nous devrions également exercer nos émotions pour déterminer comment nous pouvons être aussi avec émotion en bonne santé comme possible. Si nous identifions vraiment à quel point nous importants sommes dans nos familles et nos communautés, alors nous prendrons les mesures pour examiner le côté émotif de nos vies. La consultation, le massage, la thérapie de relaxation, l'aide de sommeil et d'autres outils sont tous une partie de vous aider comprennent que vous venez d'abord. Ce n'est pas égoïste une pensée. C'est, en fait, la manière que vous pouvez garantir que vous serez toujours là pour donner à ceux qui ont besoin de vous.
Au sujet de l'auteur :
Debra S. Gorin, M.D. a reçu son degré médical de l'université de l'école de Miami de la médecine. Elle est un diplomate du conseil américain de la Psychiatrie et de la neurologie. Elle a été dans le cabinet privé en tant que psychiatre pendant les seize dernières années dans la région de Lauderdale de fort. Dr. Gorin traite tous les types de problèmes soumettre à une contrainte-connexes, émotifs et psychiatriques des enfants, des adolescents, et des adultes. Elle est également un hypnotherapist qualifié. Visitez son site Web http://www.doctorgorin.com pour regarder sa bibliothèque croissante des articles psychiatriques et relatifs à la santé. Le weblog de Dr. Gorin's peut être regardé à http://debragorinmd.blogspot.comShe peut être entré en contact à couchdoctor415@yahoo.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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