Vous maintenant Confiant !
Nous pouvons tout être confiants quand nous sommes sûrs de nous-mêmes et bien informés au sujet de la situation dans laquelle nous nous trouvons. Mais que se produit quand nous ne sont pas aussi sûrs et quand nous sommes forcés de sortir de notre zone de confort ? Qu'arrive à notre pensée ?
D'abord nous devons commander notre pensée alors de nous devons développer des techniques pour confiant restant dans une grande variété de scénarios et s'attraper quand la confiance commence à s'affaiblir.
11 techniques pour amplifier art de l'auto-portrait-confidence
D'abord de tous démolissons un mythe que certains croient au sujet de la confiance ? ? Vous ne devez pas être un expert en matière de quelque chose avoir la confiance.
Vous pouvez avoir 2 personnes apprendre un nouveau pour charger, et une personne apprend à faire le charger avec confiance, alors que l'autre fait des sorts des erreurs et obtient agitée. Il n'est pas au sujet de à quel point vous faites un détail chargez, mais de la façon dont vous sentez l'intérieur comme vous le faites que des marques vous confiant. Si je devais choisir d'être confiant dans un secteur seulement, je ferais ce secteur 'apprenant tout en faisant les erreurs.
Identifiez d'abord une situation où vous voudriez être plus confiant, par exemple :
o lors des réunions avec une personne importante
o donnant des présentations
o donnant la rétroaction honnête
o rendant visite à un client
o dans un contexte de ventes
gestion de réseau de o avec des amis et des associés éventuels d'affaires
o rencontrant de nouveaux amis
o aux parties
o commençant une nouvelle classe de hobby/evening
Écrivez votre situation ici :
TECHNIQUE 1 - Commutateur De Contexte
Des situations de la liste 5, dans un contexte semblable à celui vous avez identifié ci-dessus, où vous êtes habituellement confiant.
1.
2.
3.
4.
5.
Après, imaginez que vous reconstituez un des contextes ci-dessus, se sentant très confiant, et répondez aux questions suivantes :
1. Comment vous sentez-vous quand vous avez cette confiance ?
2. Comment vous tenez-vous ?
3. Que passe par votre esprit ?
4. Avez-vous un dialogue intérieur ? Qu'indique-t-il ?
5. Sur quoi concentrez-vous votre attention ?
Adoptez maintenant la pensée, le dialogue intérieur, le maintien et les émotions que vous avez quand confiant, parfois où vous manquez de la confiance.
L'extrait ci-dessus est pris de notre e-livre vous maintenant confiant
Expositions de ce 33 e-livre de page comment la confiance dépend de la manière que nous pensons, et foyers sur 11 techniques pour amplifier art de l'auto-portrait-confidence dans toute situation, parmi des étrangers aussi bien que des contemporains. Certaines des autres techniques dans l'e-livre sont :
sphère de o de confiance
sourire de o à vos pensées
o concurrencent vous-même
o le souffle de la confiance
o adoptent des gestes confiants
Plus de détails à : http://quadrant1.co.uk/cat.php?cat=24
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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