Fruits et jus importants pour soulager la partie I de Hemorrhoids
Nourritures à éviter
Poivres De Piment
On l'a constaté que quand vous mangez beaucoup de poivres de piment que vous pouvez obtenir une sensation brûlante dans le rectum ou les anus. Il est le meilleur pour éviter de manger de trop de poivres, particulièrement si vous avez une caisse anticipée de hemorrhoids. Les poivres sont réellement bons pour la circulation de sang et pour les ulcères curatifs. C'est toujours l'excès qui crée des problèmes dans votre corps.
Voici certaines nourritures additionnelles à éviter, qui causent la constipation.
? Café
? Alcool
? Mauvaises Graisses
? Produits animaux
? Viande rouge
Nourritures que vous devriez manger pour aider pour soulager des hemorrhoids
Est un régime élevé de fibre obtenu à partir des fruits et des légumes crus ce que vous devez manger pour éliminer et pour empêcher la constipation. Quand vous n'avez pas la constipation, vous n'aurez pas des hemorrhoids.
La quantité de fibre que vous devriez manger est de 25 35 grammes par jour. La plupart des personnes mangent seulement environ 8 ? 12 grammes par jour.
Si vous démuni mangeant beaucoup de fibre, vous devez ajouter la fibre lentement à votre régime, particulièrement si vous l'ajoutez en employant le son. Augmentez votre utilisation de son ou d'autres céréales de son au-dessus d'un couple des semaines.
Si vous ajoutez la fibre à votre régime avec des fruits et des légumes, vous pouvez les ajouter librement sans beaucoup de problème. Cependant, puisque votre estomac ne sera pas utilisation à lui, vous pouvez éprouver plus de gaz pour une semaine ou deux. Vous pouvez compenser ceci en prenant les enzymes digestives pour vous aider à digérer le produit supplémentaire.
La liste suivante de jus et les fruits sont bons pour aider le traitement ou soulagent Hemorrhoids.
Jus
Les jus sont bons pour des hemorrhoids mais particulièrement des jus foncés de baie mélangés aux parties égales de jus de pomme. Les jus foncés de baie à employer sont,
Cerises, mûres, myrtilles
Ces baies contiennent les "anthocyanines" et les "proanthocyanidins" qui réduisent la douleur et le gonflement hémorroïdaux en modifiant la tonalité et en renforçant les veines de hemorrhoid. Buvez au moins un verre de ce mélange de jus chaque jour.
Cantaloup
Les cantaloups sont l'une des meilleures nourritures que vous pouvez manger. Il a une bonne source des vitamines et des minerais. Il a un niveau élevé de bêta-carotène et a les propriétés anti-obstruantes.
Baies de cassis rouge et
Les corinthes sont hautes en vitamine C, rutine, et minerais. Ceci fait leur objet de valeur de jus dans des hemorrhoids de dégagement. Aussi l'par un peu de l'acide gras GLA, qui produit la prostaglandine qui commandent la douleur de corps.
Ce jus est également bon pour nettoyer le foie et le sang. La bonne fonction de foie est nécessaire pour maintenir des deux points, un rectum et un anus sains.
Buvez les verres 1 ?2 par jour des baies de cassis rouge ou.
Jus De Grenade
Bien qu'il puisse être difficile de trouver jus de grenade, il est tout à fait utile en réduisant des hemorrhoids, en raison de sa astringence forte. Saturez une boule de coton avec du jus de grenade et poussez-la légèrement dans votre rectum.
Si vous avez des pinworms, les tannins en jus de grenade vous aideront à vous débarasser d'eux. Vous pouvez également boire du jus. Pendant l'été j'ai occasionnellement pour fonder le jus de grenade à un marché de fermiers. Il est légèrement au goût âpre mais il est facile de boire. Cependant, il est difficile de boire plus qu'un verre plein sans obtenir un renversement d'estomac.
Oranges et bananes
Mangez 2 ou 3 oranges et 2 bananes par jour. Les oranges fournissent la vitamine C, les bioflavonoïdes, et la fibre. Les bananes fournissent les minerais qui aident à renforcer le tissu et à avoir l'abondance de la fibre. Des bananes peuvent également être cuites à la vapeur pour donner plus de soulagement et pour éliminer même des hemorrhoids. Cuisez deux bananes pas tout à fait mûres avec leur peau jusqu'à ce qu'elles soient molles. Mangez deux le matin et deux en soirée.
Papaye
La papaye est un excellent fruit à manger. Elle a la bonne teneur en minéraux, fibre, et a des enzymes pour digérer la protéine.
Ce sont les fruits et les jus à employer à pour soulager des hemorrhoids. Ajouter plus de légumes à vos habitudes de manger est également important pour obtenir plus de fibre. Ces fruits, jus, et légumes vous aideront à maintenir régulier et à fournir le soulagement de douleur et d'inflammation pour vos symptômes de hemorrhoid.
Rudy Silva a un degré de physique de l'université de San Jose la Californie et est un nutritionniste normal. Il écrit un bulletin appelé l'"natural-remedies-thatwork.com" et il a écrit un ebook appelé "comment soulager votre constipation avec 77 remèdes normaux." Vous pouvez atteindre plus d'information sur cet ebook et plus de remèdes de hemorrhoid cet emplacement. http://www.hemorrhoid-remedies.for -- you.info
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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