Ovoce a ovocné šťávy důležité pro zmírnění hemoroidy část i
Potravin, které mají AvoidChili Peppers Bylo zjištěno, že když budete jíst hodně chilli papričky, které můžete získat pocit pálení v konečníku nebo řiť. Je nejlepší vyhnout se jíst příliš mnoho papriky, zvláště pokud máte předem případě hemoroidů. Papriky jsou vlastně dobré pro krevní oběh a pro hojení vředů. To je vždy přebytek, který způsobuje problémy ve vašem body.Here jsou některé další potraviny, aby se zabránilo, které způsobují zácpa.? Kávu? Alkohol? Bad tuky? Živočišné produkty? Red meatFoods byste měli jíst pomoci ulehčit hemorrhoidsA vysoká vláknina stravy získáno ze syrového ovoce a zeleniny je to, co potřebujete k jídlu pro odstranění a prevence zácpy. Když nemáte zácpu, nebudete mít hemorrhoids.The množství vlákniny, měli byste jíst je 25 35 g za den. Většina lidí jen jíst o 8? 12 gramů na day.If jste nebyli jíst hodně vlákniny, je třeba přidat vlákniny pomalu do svého jídelníčku, zvláště pokud jej přidat pomocí otruby. Zvyšte vaše používání otrub, otrub nebo jiných obilovin než pár weeks.If přidáte vlákno do svého jídelníčku s ovocem a zeleninou, můžete je přidat volně bez větších problémů. Nicméně, pokud je váš žaludek nebude používat k němu může dojít k více plynu za týden nebo dva. Můžete kompenzovat tím, že s trávicí enzymy, které vám pomohou strávit další produce.The následující seznam šťávy a ovoce jsou dobré pomáhat léčit nebo ulevit Hemorrhoids.JuicesJuices jsou dobré na hemeroidy, ale především tmavé bobule šťávy smíchané s stejných dílů jablečné šťávy. Tmavě jahodové šťávy k použití jsou třešně a višně, ostružiny, jahody blueberriesThese obsahují "antokyanů" a "proanthocyanidinů", které snižují hemorrhoidal bolest a otok podle tónování a posílení hemoroid žíly. Vypijte alespoň jednu sklenici této šťávy ve směsi každý day.CantaloupeCantaloupes jsou jedním z nejlepších potravin můžete jíst. To je dobrý zdroj vitaminů a minerálních látek. Má vysokou úroveň beta-karotenu a má anti-clogging properties.Red a černý rybíz BerriesCurrants mají vysoký obsah vitamínu C, rutin a minerální látky. Tím se jejich šťáva cenné při objasňování hemoroidy. Mají také malé množství mastných kyselin, GLA, které produkují prostaglandinů, že kontrolní orgán pain.This šťáva je také dobré pro čištění jater a krve. Dobré funkce jater je nezbytná pro udržení zdravého tlustého střeva, konečníku a anus.Drink 1? 2 sklenky denně červeného nebo černého rybízu berries.Pomegranate JuiceAlthough šťávu z granátových jablek může být těžké najít, je velmi užitečné při snižování hemoroidy, protože jeho silné svíravé. Saturovat vatový tampon s šťávu z granátových jablek a zatlačte ji poněkud do rectum.If máte pinworms, bude taniny v šťávu z granátových jablek vám pomohou zbavit se jich. Můžete také pít šťávy. Během léta jsem občas našel šťávu z granátových jablek na trhu zemědělců. To je mírně kyselé, ale je snadné pití. Nicméně, je těžké pít více než plnou sklenici, aniž by se žaludkem upset.Oranges a bananasEat 2-3 pomeranče a banány 2 denně. Pomeranče poskytují vitamin C, bioflavonoidy a vlákniny. Banány poskytovat minerály, které pomáhají posilovat tkáň a mít spoustu vlákniny. Banány mohou být také dušená dát větší úlevu, a dokonce odstranění hemoroidů. Parní dva ne zcela zralé banány s jejich kůrou, dokud nejsou měkké. Jíst dvě ráno a dvě v evening.PapayaPapaya je vynikající ovoce jíst. Má dobré obsahem minerálních látek, vlákniny, enzymů a má strávit protein.These jsou ovoce a ovocné šťávy použít, aby ke zmírnění hemoroidy. Přidání více zeleniny, aby vaše stravovací návyky, je také důležité, abyste získali více fiber. Tyto plody, ovocné šťávy a zeleninové vám pomůže udržovat a poskytovat pravidelné bolesti a zánětu úleva pro váš hemoroid symptoms.Rudy Silva má titul z fyziky na univerzitě v San Jose v Kalifornii a je přírodní výživu. Píše bulletin s názvem "přírodně-opravné prostředky-thatwork.com" a napsal ebook s názvem "Jak se zbavit Váš Zácpa s 77 přírodní léčiva." Můžete získat více informací o tomto ebook a více hemoroid prostředky na této stránce. http://www.hemorrhoid-remedies.for--you.info
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
