Masaje De los Deportes - Una Introducción
Masaje De los Deportes - Una Introducción
Carril 2005 De Richard Del Copyright
Muchos therapists ofrecen masaje de los deportes en su?Massage
¿Menú? con todo pocos entienden qué masaje de los deportes está alrededor.
Cuando un cliente viene en la petición de un masaje de los deportes, algunos
los therapists reaccionan simplemente entrando profundamente. Masaje De los Deportes
está tanto más.
Mientras que el masaje de los deportes tiene algunas punterías en campo común con
otras formas de terapia del masaje, la experiencia generalmente adentro
el masaje convencional es apuntar restaurar el normal
función cuando dañan alguien. Pero en deporte hay no
' normal ' y los atletas están mirando siempre para mejorar y
gane un borde competitivo. La mayoría de los atletas apuntan al alcance a
nivel del funcionamiento que pueden nunca alcanzar.
Un therapist del masaje de los deportes tiene gran potencial de asistir
el atleta a llegar a ser mejor, más bien que simplemente normal.
En esforzarse ser mejor, el atleta procura a
aumente sistemáticamente el nivel del entrenamiento y de tal modo
sujetar el cuerpo al overuse gradual y controlado.
Este overuse puede crear a menudo desequilibrios y problemas adentro
los tejidos finos suaves, que si están no hechos caso pueden llegar a ser crónicos.
Esto puede obstaculizar claramente el funcionamiento del atleta y/o
índice de la mejora. Los deportes dan masajes pueden convertirse en una llave
ingrediente en el éxito y esta es la razón por la cual la tapa de un atleta
los competidores lo incorporan como parte integral de su
régimen del entrenamiento.
¿Cuál es tan masaje de los deportes? McGillicuddy(1) define deportes
Masaje como uso específico del?the de las técnicas del masaje,
protocolos de la hidroterapia, gama de motion/flexibility
principios del protocolo y del fuerza-entrenamiento utilizados a
alcance una meta específica al tratar a atletas?. Él
considera que hay tres principios a los cuales sea vital
entendiendo qué tipo de deportes da masajes para aplicarse a
atleta en cualquier hora dada. Estos principios son:
¿? Sincronización
¿? Técnica y
¿? Intento
La sincronización del masaje de los deportes se relaciona con cuando el masaje
se aplica, es él pre-acontecimiento o poste-acontecimiento, durante a
período o posiblemente poste-lesio'n del mantenimiento cuando
se requiere la rehabilitación. La técnica se refiere a lo que
métodos de massage/stretching/strengthening los therapists
emplea para procurar alcanzar el intento, deseado
resultado.
El intento del masaje del pre-acontecimiento es calentar los músculos
y para conseguir la sangre que atraviesa los músculos. El masaje
las técnicas usadas generalmente son petrissage, vibración,
percusión, compresión, movimientos del músculo, etc de ensanchamiento.
Con masaje del poste-acontecimiento, el intento es ayuda en
proceso de la recuperación aumentando venoso y linfático
circulación a asistir con el retiro de subproductos metabólicos
y dolor del músculo de tal modo que disminuye de modo que el atleta
puede volver al entrenamiento completo más rápidamente. Las técnicas del masaje
incluiría el effleurage, compresión, petrissage, pasivo
movimientos y el estirar ligero. El intento del mantenimiento
el masaje es guardar los músculos y el tejido fino de los atletas adentro
la condición óptima y programar generalmente en un regular
la frecuencia (sea el semanario o bisemanalmente), casó de cerca con
el programa de entrenamiento del atleta.
Así se divierte masaje no está sobre ir profundamente ni es
aprender una técnica. El requisito para el therapist
es aplicar el tratamiento apropiado en el apropiado
tiempo, que toma la educación, la habilidad y la experiencia.
(1) M. McGillicuddy. principios dominantes del?Three de deportes
Masaje?. MassageToday.com Mayo De 2003, Volume03 Edición 05.
El carril de Richard es un remediador cualificado y se divierte masaje
therapist, con una práctica móvil del masaje en Sydney interna
Del oeste (www.innerwestmassage.com.au o
info@innerwestmassage.com.au). Rebajas del fondo de la salud. ATMS
13020
El carril de Richard es un remediador cualificado y se divierte masaje
therapist, con una práctica móvil del masaje en Sydney interna
Del oeste (www.innerwestmassage.com.au o
info@innerwestmassage.com.au). Rebajas del fondo de la salud. ATMS
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Éntrelo en contacto con en http://www.innerwestmassage.com.au
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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