Cuajada De Habichuelas De la Familia De Sauted
La cuajada de habichuelas de la familia es plato característico famoso de Sichuan. Su ingrediente principal es cuajada de habichuelas.
La cuajada de habichuelas comenzó en XI la dinastía (del oeste) de Han, se convirtió en extensamente extensión en dinastía de la canción de Bei (norte), y es una del chino la mayoría del alimento tradicional popular. La cuajada de habichuelas tiene cuatro méritos principales: 1. Está muy bien y de calidad excelente. La cuajada de habichuelas contiene porciones de proteína, el valor alimenticio es bastante alta, él es especialmente rica en el calcio que es el elemento esencial durante un crecimiento normal del niño. 2. Se tasa moderado. La cuajada de habichuelas cuesta menos que pescados, la carne, y verduras frescas. 3. No contiene el colesterol. Los alimentos generalmente animalistic que contienen la proteína alta también tienen colesterol alto, sólo la cuajada de habichuelas contiene uno sin el otro. Esto indica grandes ventajas y es mirada altamente por los que no puedan comer mucha carne debido al colesterol alto en su cuerpo. 4. Está disponible toda la estación larga y es fácil prepararse y consumir. Hay muchas maneras fáciles de hacer cuajada de habichuelas una delicadeza. La cuajada de habichuelas primero fue pasada encendido a Japón, entonces se separó a los países europeos y americanos. Ahora "la fiebre de la cuajada de habichuelas", "fiebre de la leche de la soja" está en la subida. Alguna gente predice que el producto más acertado con la mayoría del potencial de mercado por los diez años próximos será de ninguna manera automóvil, televisión y productos electrónicos, él será cuajada de habichuelas de China.
Ingredientes:
a). Para el paso 1 - 5: 3 cucharas de sopa del aceitecuajada de habichuelas de 2 tortas 2 setas secadas (empapadas) 1 brote de bambú (2 onzas) guisantes dulces 50g 1 cebolla verde del tallo 3 pimientas rojas 1 ajo del clavo 1 jengibre de la rebanada b). Para el paso 4: (7 onzas) cerdo 200g 1 cucharilla que cocina el vino 1 salsa de soja de la cucharilla c). Para el paso 6: goma de la haba de 1 cuchara de sopa 4 cucharas de sopa de la salsa de soja 1 azúcar de la cucharilla 1 cuchara de sopa que cocina el vino rociada del glutamato monosódico Método: Coloque el paño sobre el tamiz y drene la cuajada de habichuelasCorte la cuajada de habichuelas en pedazos del 1cm (el 1/2"). Caliente el aceite de 1 cuchara de sopa y fría la mitad de la cuajada de habichuelas del corte hasta marrón ligero. Agregue más aceite y fría la cuajada de habichuelas restante. Rebane la carne, adóbela. También rebane la seta, el brote de bambú, la cebolla verde y el jengibre. Corte la pimienta roja y el ajo en mitad. Cueza los guisantes a medias dulces Caliente el aceite de 1 cuchara de sopa. Agregue y fría en esta orden: ponga verde la cebolla, el ajo, el jengibre, la pimienta roja, la carne, el brote de bambú, la seta y los guisantes dulces. Agregue la cuajada de habichuelas frita. Mezcle el aderezo junto, agregue a la cacerola y mézclese suavemente para no romper la cuajada de habichuelas. Servicio. Tiempo de cocción: 40 minutos
Información alimenticia:
Producción: 4 porciones
Cada porción proporciona:
Calorías: 280
Proteína: 23.8 g
Nota: Usted puede republicar libremente esta receta mientras los hyperlinks bio y activos del autor se mantienen intactos. Gracias.
Jacklyn Chen - Webmaster de news-blogs.com. Ella es una mamá a tiempo completo que trabaja muy difícilmente para hacer la vida con los sitios múltiples de la tela. Para más información y artículos acerca de la vida fina, visita fine-living.news-blogs.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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