Suplementos dietéticos eficaces para las víctimas de la artritis
Los suplementos dietéticos populares eficaces para las víctimas de la artritis son chondroitin, los pescados engrasan y glucosamine. El chondroitin puede dibujar el líquido dentro del cartílago, mejorando control amortiguador de la capacidad y del peso, pues más peso iguala más presión común. Los aceites de los pescados ayudan con la inflamación que controla en el cuerpo. Y los estudios recientes han demostrado que la sustancia del carti'lago-edificio llamada glucosamine es eficaz para la relevación a largo plazo del dolor de la osteoartritis. En alguna gente, el glucosamine aparece incluso retardar la deterioración de empalmes en un cierto plazo y reforzar el cartílago común. Si o no él puede invertir realmente la enfermedad sigue siendo confusa. En algunos casos, el glucosamine se puede utilizar conjuntamente con MSM, una sustancia que aparezca retrasar la degeneración pero todavía no se prueba y no se aprueba.
En una cáscara de nuez:
¿? Chondroitin - líquido del drenaje de las ayudas en el cartílago, mejorando capacidad amortiguadora.
¿? ¿Jengibre? El jengibre es un antioxidante que actúa como inflamatorio sin efectos secundarios importantes.
¿? ¿Sulfato del glucosamine? Esto construye el cartílago con muy pocos efectos secundarios.
¿? ¿Imanes? Aunque los imanes que se usan como joyería o se colocan en los linos de cama han sido divulgados por alguno para ser mitigadores eficaces del dolor, los resultados siguen siendo preliminar; los doctores demandan que estos imanes no son bastante fuertes.
¿? MSM - Este sulfuro orgánico se utiliza en la reducción de la inflamación.
¿? Hoja de la ortiga - las ortigas pueden reducir la necesidad de un paciente de NSAIDS (drogas antiinflamatorias no-non-steroidal) por hasta 70 por ciento.
¿? ¿Vitamina E? Este antioxidante se utiliza sobre todo para la osteoartritis.
¿? La vitamina B es también mitigador eficaz del dolor. Trabaja lo más mejor posible en la rodilla y puede ayudar a parar la degeneración que es causada por las moléculas libre-radicales, no solamente en los empalmes pero en otras áreas del cuerpo también
Éstos son simplemente algunos ejemplos de una qué víctima de la artritis puede utilizar al buscar la relevación del dolor de remedios naturales. Sin embargo, debido a la carencia del estudio científico y de la prueba en muchos de estos tratamientos alternos, no hay prueba de su eficacia.
Nada puede curar osteoartritis, pero los suplementos alimenticios, el uso del calor o el frío a los empalmes afectados, al ejercicio, y a la pérdida del peso pueden mejorar la función y la flexibilidad de sus empalmes, y quizás incluso para retardar el progreso de la enfermedad. Los mitigadores over-the-counter convencionales del dolor, por ejemplo acetaminophen e ibuprofen, pueden ser muy provechosos en disminuir dolor común, pero producen efectos secundarios y pueden causar problemas en usuarios a largo plazo.
Desafortunadamente, no hay manera de curar artritis. Sin embargo, usted puede retrasar el inicio manteniendo un peso sano. Ejercite regularmente y coma un sano y evite los movimientos repetitious que le causan dolor.
Sobre el autor:
Dhiraj es una relevación del dolor de la artritis y ofertas consejo y extremidades y una amplia gama del He del investigador del tratamiento de las soluciones alternativas para la artritis y las ediciones relacionadas dolor.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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