Ψυχολογία απώλεια βάρους-κολλήσει σε ένα πρόγραμμα άσκησης!
Δεν είναι για ΟΙ ΑΡΙΘΜΟΙ! Οι σύλλογοι υγείας είναι μετάγγιση πάντα μυαλά τους προσπαθώντας να καταλάβω γιατί έχει ένα τέτοιο σκληρό χρόνο που κρατά τα μέλη επιστρέφουν. Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι οι ταμειακές ροές και τα περιθώρια κέρδους είναι ο πιο σημαντικός λόγος για να διατηρήσουν την ένταξη. Ναι, αλλά αυτό που οδηγεί τους πελάτες σε αυτές τις λέσχες υγείας; Αυτές οι ιδιοκτήτες έχουν χάσει την επαφή με αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία, ο πελάτης! Δώστε τον πελάτη περισσότερο από ό, τι περιμένουν και θα συνεχίσουν να συναλλάσσονται μαζί σας. Πωλούν ένα προϊόν ή υπηρεσία είναι για τους ανθρώπους περισσότερο από αριθμούς σε spreadsheet.SINK ΤΡΥΠΕΣ VS. POTHOLESI θέλω να σκεφτώ την αρχή αυτή στην προπόνηση σας. Το ξέρετε είναι πολύ εύκολο να επιβαρυνθεί καθορίζονται με όλες τις λεπτομέρειες ενός προγράμματος άσκησης και διατροφής. Ενώ κατευθυντήριες γραμμές είναι απαραίτητες, μερικές φορές με επίκεντρο πάρα πολύ για την αριθμοί μπορεί και θα σας συστήσει για την αποτυχία. Μπορείτε να αρχίσετε να σκέφτεστε όλα αυτά καταμέτρηση θερμίδων, υφάσματα, καθώς και την παρακολούθηση των ποσοστών καρδιάς είναι πάρα πολύ να επιτευχθεί. Απροσδόκητα, ξεκινάτε να ξεχνάμε τους στόχους σας και να γίνεται περισσότερο από μια θέση εργασίας από ένα χόμπι ή άγχος απελευθέρωση. Μπορείτε ακόμη και κλείστε την άσκηση. Αυτό μπορεί να είναι άμεση καταβόθρα για you.IT 'S πωλούνται OUT! Ο μόνος τρόπος που θα ακολουθήσει μέσα σε ένα πρόγραμμα άσκησης είναι να είναι sold out. Η στρατιωτική καλεί τους "ισοβίτες." Πρόκειται άτομα που έχουν δεσμευθεί για κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είστε ένας κατάδικος διά βίου; Θα μπορούσατε να είστε ένας κατάδικος διά βίου; Ένας κατάδικος διά βίου έχει ένα sold out νοοτροπία. Αυτός ή αυτή συνειδητοποιεί ότι θα υπάρξουν βάραθρα να περάσει? Μπορεί να υπάρχει ακόμη μια καταβόθρα up μπροστά, αλλά να περάσει αυτό ή πηγαίνουν γύρω από την κατάσταση. Μπορεί να λάβει στήριξη από τους άλλους, αλλά παίρνει γίνει. Δεν μπορεί να είναι ένας κατάδικος διά βίου σήμερα, αλλά θα μπορούσε να είναι, αν δεν κάνετε αλλαγές τώρα! ΑΠΟΦΑΣΗ MAKINGI ήταν κατονομάζονται κ. Michigan στο Statewide bodybuilding διαγωνισμό το 1988. Όταν διαγωνίστηκαν σε διαγωνισμούς bodybuilding, μου πήρε ένα καλό μήνα για να αποφασίσει αν θα ήθελε να πάει για το συγκεκριμένο στόχο. Η διαδικασία λήψης αποφάσεων ήταν καλά μελετημένη. Συνειδητοποίησα τις επόμενες ημέρες θα φέρει αμφιβολία, απογοήτευση, πόνο, και κατά καιρούς, humility.I επίσης συνειδητοποίησε ότι θα μπορούσε να αποφέρει πολλά συναισθηματικά εμπόδια. Θα ήταν πρόθυμος να πληρώσει το τίμημα; Θα ήταν διατεθειμένος να αλλάξει συμπεριφορά και τον τρόπο ζωής μου για την ελπίδα για ένα μελλοντικό όφελος; Όλες αυτές οι σκέψεις έπρεπε να συζητηθεί πριν από την απόφαση να προχωρήσουμε έγινε. Ωστόσο, όταν έκανα την απόφαση να προχωρήσει, η στροφή ήταν ενεργοποιημένο ότι δεν θα μπορούσε να είναι απενεργοποιημένο. Δεν μπορούσα να γυρίσω πίσω. Υπάρχει μια αίσθηση της ανακούφισης που έρχεται με τη λήψη μιας απόφασης. Ίσως γιατί μια φορά ότι η απόφαση, όλες οι πιέσεις είναι απενεργοποιημένη. Η φιλοσοφία μου είναι: "ΓΚΟΛ ΑΛΛΑΓΗ, αποφάσεις δεν "ΥΠΟ ΕΞΑΝΤΛΗΜΕΝΟ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ! ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΣΑΣ! Είκοσι δύο χρόνια πριν, παρακολούθησα κολλέγιο. Αντί για τη μελέτη, εγώ περιπλανήθηκα σε ένα γυμναστήριο στο υπόγειο του κοιτώνα των ανδρών. I δεν είχε λίγη γνώση του πώς να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης, πού να πάει να ξεκινήσει, ή σε ποιον να απευθυνθούν για βοήθεια. Μετά από περίπου ένα μήνα της τυφλά καθιστώντας το δρόμο μου μέσω των μηχανημάτων χάλυβα, τραχυμένου φορείς, και stinky αποδυτήρια, κάτι που ξημέρωσε για μένα. Και μέχρι σήμερα έχει διατηρήσει την άσκηση μου όλα αυτά τα χρόνια. Άρχισα να συνειδητοποιώ ότι ό, τι έκανα, επρόκειτο να επηρεάσουν τη ζωή μου περισσότερο από ό, τι θα μπορούσα να φανταστώ. Άσκηση και τρώει σωστά, δεν ήταν μόνο πρόκειται να αλλάξει τη ζωή μου, αλλά ήταν επίσης θα με ωθήσει σε αποφάσεων επιπτώσεις στις άλλες χώρες. Μπορείτε να κίνητρα, αλλά δεν πειθαρχημένη. Ωστόσο, δεν μπορείτε να τεθεί υπό έλεγχο δεν είναι motivated.REWARDS μεγαλύτερη από LIFEI κατανοητό θα υπάρξουν κάποιες καλές ημέρες στάση και μερικά πολύ κακά. Ήξερα μερικές προπονήσεις θα με κάνει να νιώθω καλά και τα άλλα όπου ποτέ δεν ήθελα να δω έναν διάδρομο ξανά. Αλλά, βαθιά μέσα, κατάλαβα ότι μόνο μια ακόμη μέρα θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά. Για άλλη μία μέρα, θα μπορούσε να αναγκάσει τον εαυτό μου να φάτε καλό φαγητό. Για άλλη μία ημέρα, συνειδητοποίησα πως αυτό δεν ήταν για εγωιστική στάση και me.Each μου από εσάς είναι διαφορετική. Θα τεθεί σε άσκηση ένα ορισμένο ποσό της προσπάθειας και ο καθένας θα πάρει κάτι διαφορετικό από αυτό. Δεν μπορείτε να πακέτου μόνο καλές προθέσεις και να πει, "Αν το κάνετε αυτό ή εάν αγοράσετε ότι, θα λάβετε αυτό ως αντάλλαγμα. "Απλά δεν λειτουργεί έτσι. Αλλά, εγώ θα σας εξασφαλίσουν αυτό: η δέσμευση για άσκηση και σωστή διατροφή θα σας φέρει, αλλά τίποτα δεν θετικά και πληρούν τα οφέλη, τόσο σωματικά και συναισθηματικά. Θα μπορούσε κάλλιστα να σώσει τη ζωή σας κάποια μέρα. Έσωσε ορυχείο! Μία υπόσχεση την οποία δεν μπορούν να BROKEN.I έχουν κακές ημέρες. Έχω καλές μέρες. Έχω ημέρες είχα ήθελα ποτέ δεν είχε αρχίσει την άσκηση. Θέλω τηγανητά τρόφιμα μερικές ημέρες. Τρώω τηγανητά τρόφιμα μερικές φορές. Θέλω να λάβει διακοπές από όλα. Παίρνω διακοπές από όλα. Ωστόσο, στο τέλος της ημέρας, κάποια μικρή φωνή μου θυμίζει εσωτερικό της εν λόγω αποφάσεως που έκανα πριν από πολλά χρόνια. Εγώ δεν μπορεί να γυρίσει πίσω, ακόμη και όταν θέλω να. Έκανα μια δέσμευση για τον εαυτό μου χρόνια: Ποτέ μη φοβηθείτε να ζητήσετε βοήθεια και να πραγματοποιήσει κάθε μέρα για να επικεντρωθεί στη μεγάλη picture.What για σένα; Σκοπεύετε να ξεπουλήσουν να είναι άθλιο, άλγη, χαμηλής ενέργειας, και υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση; Ή μήπως θα κάνει μια σημαντική απόφαση να έρθει σε καλύτερη υγεία; Ας το κάνουμε αμέσως together.LOSE ΒΑΡΟΣ! ΔΩΡΕΑΝ MINI ΜΑΘΗΜΑ κάντε κλικ εδώ http://www.resolutions.bz. Ανακαλύψτε την κοινή λογική για να χάσουν βάρος με δίαιτα έξω DO ότι ο γιατρός δεν θέλω να ξέρεις. Greg Ryan είναι μια καλύτερη συγγραφέας πώλησης, πρώην υπάλληλος της Kathy Smith, και το υψηλό κύρος
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
