Psicologia di perdita del peso che attacca ad un programma di esercitazione!
NON È CIRCA I NUMERI!
I randelli di salute stanno tormentando sempre i loro cervelli che provano a calcolare fuori perchè hanno così tempo duro mantenere i membri ritornare. La maggior parte dei proprietari sosterrebbero che il movimento di cassa ed i margini di guadagno sono la motivazione più importante mantenere l'insieme dei membri. Sì, ma che cosa guida i clienti a questi randelli di salute? Questi proprietari hanno perso il tocco con che argomenti più, il cliente! Dia il cliente di più di prevedono e continueranno a farvi il commercio con. Vendere un prodotto o un servizio è circa la gente più così dei numeri su un foglio elettronico.
FORI DEL DISPERSORE CONTRO. POTHOLES
Li desidero pensare a questo principio nel vostro workout. Sapete che è molto facile da ottenere caricato giù con tutti i particolari di un'esercitazione e da stare il programma a dieta. Mentre la guida di riferimento è necessaria, occasionalmente mettere a fuoco troppo sui numeri può e li installerà per guasto. Potete cominciare pensare che tutto questo che conta le calorie, reps e tenentesi al corrente delle frequenze cardiache sia troppo da compire. Inatteso, cominciate perdere di vista i vostri obiettivi e si transforma in più di un lavoro che un rilascio di sforzo o di hobby. Potete persino rinunciare esercitarsi. Ciò può essere un sinkhole immediato per voi.
STA VENDENDA FUORI!
L'unico senso che seguirete attraverso su un programma di esercitazione deve essere venduto fuori. I militari li denominano "lifers." Queste sono la gente che si commette a qualcosa per il haul lungo. Siete un lifer? Potreste essere un lifer? Un lifer ha venduto verso l'esterno mindset. Lui o lei si rende conto che ci saranno potholes da andare attraverso; ci può persino essere un sinkhole in su avanti, ma ottiene attraverso esso o girano intorno alla situazione. Può prendere il supporto da altri, ma ottiene fatta. Non potete essere un lifer oggi, ma potreste essere se ora non fate i cambiamenti!
RISOLUZIONE
Sono stato chiamato il sig. Michigan nel concorso in tutto lo stato di bodybuilding in 1988. Quando ho competuto nei concorsi di bodybuilding, mi ha occorr un buon mese per decidere se realmente desiderassi andare per quell'obiettivo particolare. Il processo decisionale era pensiero buono fuori. Ho realizzato che i giorni avanti porterebbero il dubbio, la frustrazione, dolore ed occasionalmente, humility.
Inoltre ho realizzato che potrebbe portare molte battute d'arresto impressionabili. Ero disposto a pagare il prezzo? Ero disposto a cambiare il miei comportamento e lifestyle per la speranza di un beneficio futuro? Tutti quei pensieri hanno dovuto essere dibattuti prima che la decisione da muoversi in avanti fosse presa. Tuttavia, quando ho preso la decisione per andare in avanti, un interruttore è stato girato su quello non potrebbe essere spento. Non potrei girare indietro. Ci è un senso di rilievo che viene con prendere una decisione. Forse perché quella decisione è presa una volta, tutta la pressione è disinserita. La mia filosofia è: "GLI OBIETTIVI CAMBIANO, DECISIONI NON"
STA ESSENDO ESSENDO VENDENDO FUORI UN ATTEGGIAMENTO DEL CUORE!
NON È CIRCA VOI!
Ventidue anni fa, la I ha assistito all'università. Invece di studiare, ho vagato in un gym nello scantinato del dormitorio degli uomini. Non ho avuto un po'di conoscenza di come cominciare un programma di esercitazione, dove andare cominciare, o chi da girarsi verso per aiuto. Dopo circa un mese ciecamente di fare il mio senso attraverso le macchine dell'acciaio, i corpi lucidati e le stanze stinky dell'armadio, qualcosa ha albeggiato su me. Ed a questo giorno lo ha mantenuto esercitare tutti questi anni. Ho cominciato rendersi conto che qualunque stavo facendo, stava andando avere effetto sulla mia vita di più di io potrei immaginare. L'esercitazione e mangiare correttamente stavano andando non soltanto cambiare la mia vita, ma inoltre stava andando azionarla nel avere un effetto su altri. Potete essere motivati, ma non disciplinato. Tuttavia, non potete essere disciplinati senza essere motivati.
RICOMPENSE PIÙ GRANDI DELLA VITA
Ho capito che ci sarebbero determinati buoni giorni di atteggiamento ed alcuni molto difettosi. Ho saputo che alcuni workouts renderebbero me il tatto buoni ed altri dove non ho desiderato mai vedere ancora una pedana mobile. Ma, parte interna profonda, mi sono reso conto che appena un nuovo giorno potrebbe fare una differenza. Per appena un nuovo giorno, potrei forzarsi mangiare il buon alimento. Per appena un nuovo giorno, ho realizzato che questo non era circa il miei atteggiamento e me egoisti.
Ciascuno di voi è differente. Metterete nell'esercitazione un determinata quantità di sforzo e tutto otterrà qualche cosa di differente da esso. Non potete buone intenzioni ed opinione del pacchetto giusto, "se fate questo o se comprate quello, voi riceverete questo nel ritorno." Non funziona appena quel senso. Ma, li garantirò questo: commettendo all'esercitazione e mangiare a destra vi non porteranno niente ma le ricompense positive e compienti, sia fisicamente che emozionalmente. Potrebbe conservare molto bene la vostra vita un certo giorno. Ha conservato mine!
Una PROMESSA CHE NON PUÒ ESSERE ROTTA.
Ho giorni difettosi. Ho buoni giorni. Ho giorni che ho avuto desiderio non avevo iniziato mai esercitarsi. Desidero gli alimenti fritti determinati giorni. Mangio a volte gli alimenti fritti. Desidero occorrergli una vacanza tutta. Gli occorro una vacanza tutta. Tuttavia, alla conclusione del giorno, una certa piccola parte interna di voce mi ricorda di quella decisione che ho preso molti anni fa. Non posso girare indietro anche quando desidero a. _ io fa un impegno me anno fa: Non sia mai impaurito chiedere aiuto e realizzare ogni giorno per mettere a fuoco sull'immagine grande.
Che cosa circa voi? State andando vendere fuori ad essere energia misera, achy, bassa e soffrite da self-esteem basso? O state andando prendere una decisione espressiva per ottenere nella salute migliore? Facciamola insieme.
PERDA IMMEDIATAMENTE IL PESO! LIBERI il MINI CORSO scattano qui http://www.resolutions.bz. Scopra il senso di buonsenso perdere il peso con verso l'esterno stare che il dottore non li desidera sapere. Greg Ryan è un autore vendente il migliore, un ex impiegato di Kathy Smith e un alto esperto di idoneità di profilo.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
