Online απώλεια βάρους - γεγονός ή φάρσα;
Κατά τα τελευταία 5 χρόνια, σε απευθείας σύνδεση προγράμματα απώλειας βάρους έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλής. Μια τέτοια Internet-μόνο πρόγραμμα απώλειας βάρους ισχυρίζεται ότι πάνω από 1,2 εκατομμύρια μέλη σε βάση δεδομένων του. Βλέπουμε όλο και πιο εταιρείες δημιουργία ενός παρουσία στο Διαδίκτυο για να βοηθήσει με loss.Is βάρος μια αρπαγή χρημάτων, ή μπορεί να διαδικτυακού πρόγραμμα πραγματικά να σας βοηθήσει; Πώς μπορεί να κάθεται στο υπολογιστή σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Πώς μπορούμε να εμπιστεύονται την πληροφορίες που παρέχονται σε μας; Ας προσπαθήσουμε και να απαντήσει σε ορισμένες από αυτές questions.Money λήψης αποφάσεων ή πραγματική βοήθεια; Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή Μπράουν παρέχει ορισμένα ενδιαφέροντα αποτελέσματα. Συνέκριναν τα αποτελέσματα των 2 ομάδες των υπέρβαρων ατόμων για περίοδο 6 μηνών. Και οι δύο ομάδες που προσπαθούν να χάσουν βάρος. Μια ομάδα ήταν εγγεγραμμένο σε ένα δομημένο Web και e-mail με βάση το πρόγραμμα - ενώ η άλλη ομάδα δόθηκε απλώς έναν αριθμό των συνδέσεων στο Διαδίκτυο σε βάρος information.Participants απώλεια που δόθηκε ένα δομημένο πρόγραμμα συμπεριφοριστική θεραπεία με εβδομαδιαία επαφή και εξατομικευμένη ανατροφοδότηση είχε καλύτερη απώλεια βάρους σε σύγκριση με αυτούς που συνδέσμους στα εκπαιδευτικά ιστοσελίδες. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι "το Διαδίκτυο και το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο φαίνεται να είναι βιώσιμες μεθόδους για την παράδοση του διαρθρωμένου συμπεριφοριστικής προγράμματα απώλειας βάρους." Ωστόσο, μια μικρότερη μελέτη που έγινε αργότερα σε σύγκριση με μόνο ενιαίο βάρους σε απευθείας σύνδεση πρόγραμμα απώλειας με μια ομάδα που μόνο μια απώλεια βάρους εγχειρίδιο. Τα αποτελέσματα εδώ ήταν αρκετά διαφορετική, με τις μη-ομάδα Διαδίκτυο βελτιώνεται results.Losing Βάρος Με κάθεται μπροστά του Υπολογιστή; σύγχρονου καθιστικού τρόπου ζωής μας έχει τεράστια επίδραση στην υγεία στον δυτικό κόσμο. Ωστόσο, ποτέ δεν πριν να είχαμε τόσα πολλά διαθέσιμα στοιχεία στα χέρια μας. Η on-line προγράμματα απώλειας βάρους, είναι επιτρέποντας στους ανθρώπους να έχουν συμβουλευτική, και η εβδομαδιαία εξατομικευμένη στήριξη σε ένα μέρος της κανονικής cost.There δεν έχει αμφιβολία ότι "τούβλα και λάσπη" κέντρα απώλειας βάρους, όπως η Jenny Craig, Weight Watchers, και LA Βάρος Απώλεια, είναι πολύ πιο ακριβά από ό, τι για υποστήριξη competitors.The τους γραμμή διαθέσιμη από ηλεκτρονικά φόρουμ, πίνακες ανακοινώσεων, ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, και το chat, είναι οι λαοί που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους efforts.Weight Πληροφορίες Απώλεια -- Αγυρτεία ή ποιότητα; Υπάρχει ένα πράγμα για το Διαδίκτυο - επιτρέπει στον καθένα να αναλάβει μια πένα (ή πληκτρολόγιο) και αρχίστε να γράφετε. Όπως και πιο σύγχρονων μέσων, αυτό είναι και καλό και κακό. Υπάρχει σημαντική ms-πληροφορίες εκεί έξω, αλλά μπορεί να σας επιτρέψει να κάνετε πιο συνειδητές decisions.Previously μόνη πηγή των πληροφοριών μας, ήταν από τις διαφημίσεις, άρθρα περιοδικών, ή από τους τοπικούς γιατρούς μας. Αυτές οι πληροφορίες προέρχονται συνήθως από ενιαία σχολή σκέψης, ή την εγκατάσταση. Το Internet μας επιτρέπει να αδιαπέραστοι για ενημέρωση σε πραγματικό κόσμο, γραμμένα από τους ίδιους τους ανθρώπους που έχουν υποστεί τις συνθήκες, και βρέθηκαν ένα answer.Without που επιθυμούν να χλευάζεται το ιατρικού κόσμου, φαίνεται ότι πολλοί γιατροί είναι πολύ γρήγορος για να συνταγογραφήσει φάρμακα. Δεν μπορούμε παρά να αισθάνεται κυνικός όταν βλέπουμε τα ονόματα των φαρμακευτικών εταιρειών γραμμένο σε στυλό και σημειωματάρια σε γιατρούς γραφείου! Θα πρέπει να ενημερωθούν περισσότερο και να σταθμίσει τις αποφάσεις μας για το τι είναι καλύτερο για bodies.Online απώλεια βάρους μας - Τι να ExpectThe δύο μελέτες που δημοσιεύονται στο JAMA (Εφημερίδα της American Medical Association), να μας πει ότι, ναι, on-line απώλεια βάρους και μπορεί να κάνει δουλειά. Μας λέει επίσης να είμαστε ρεαλιστές για το τι να περιμένουν. Το καλύτερο πρόσωπο για να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε είναι you.It είναι επίσης αξίζει λαμβάνοντας υπόψη ότι το κόστος για αυτές τα προγράμματα είναι πολύ καλή σε σχέση με την ποσότητα των πληροφοριών που σας receive.If σκέφτεστε να μεταβάλλουν τη διατροφή σας, και η αρχή ενός καθεστώτος άσκησης, αξίζει πολύ ρίχνοντας μια ματιά σε μερικά από τα προγράμματα του on-line για να δούμε αν θα ταιριάζει .------------------------------------------- ---------- Δωρεάν δίαιτα - Η απώλεια βάρους Guide είναι ένας πόρος για τα πάντα σχετικά με την απώλεια βάρους. Ανεξάρτητη σχόλια των δημοφιλείς δίαιτες, και άρθρα λαμβάνοντας σοβαρά με τις αιτίες και την επίλυση των problems.This βάρος άρθρο είναι διαθέσιμο για την ανατύπωση του ezine ή την ιστοσελίδα σας. Δεν υπάρχουν αλλαγές πρέπει να γίνουν, καθώς και όλους τους συνδέσμους αριστερά στη διακριτικότητα. (γ) 2004
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
