Το γκολφ Workouts μπορεί γρήγορα να προσθέσει τα ναυπηγεία στα Drive σας
Είμαι βέβαιος ότι ήδη έχετε ακούσει των περισσότερων από τους επαγγελματικούς φορείς και οι άνδρες και οι γυναίκες συμμετέχουν ενεργά στο γκολφ workouts. Δεν είναι κανένα μυστικό. Αλλά γιατί έπειτα οι περισσότεροι ερασιτεχνικοί παίκτες γκολφ αγνοούν αυτό; Είναι επειδή φαίνεται όπως την εργασία; Ή, κάνει τη σκέψη πραγματικά να σπάσει έναν ιδρώτα σας παίρνει κουρασμένους ήδη;
Καθεμία way?the απόδειξη είναι στην τσάντα. Ο αριθμός ένα φορέας στον κόσμο, Vijay Singh, κάνει το γκολφ του workouts όλος ο τρόπος μέσω της Κυριακής κάθε πρωταθλημάτων. Μοιάζει με τον βλάπτει το παιχνίδι του; Δεν σκέφτομαι έτσι. Πίσω το 1997, ένας νέος, πολύ αθλητικός παίκτης γκολφ ήρθε στην επαγγελματική σκηνή και φύσηξε της καθεμίας μακριά. Σκέφτομαι ότι ξέρετε ποιους μιλώ για.
Η τίγρη πήρε το γκολφ σε ένα άλλο επίπεδο. Ένα πραγματικό μάτι-ανοιχτήρι για τους φορείς παλαιμάχων που χτυπούσαν τη 19$η τρύπα μετά από κάθε round?and που η τελευταία σκέψη στο μυαλό τους ήταν "άσκηση". Ποια wake-up κλήση να εξουσιαστεί συνολικά από έναν φορέα που ήταν μόνο 20 ετών στο χρόνο.
Πόσο περίπου το έτος Annika Sorenstam πυροβόλησε 59 και εξουσίασε συνολικά το LPGA; Ξέρετε τι το αποδίδει; Γκολφ workouts! Μίσθωσε έναν εκπαιδευτή και πήρε σοβαρή για την ικανότητά της. Και φανείτε τι συνέβη; Δεν έχει ξανακοιτάξει από τότε. Ακριβώς πρόσφατα βγήκε με ένα βιβλίο οδηγίας και αφιέρωσε ένα κεφάλαιο στο γκολφ workouts.
Στην ανάμνησή μου, της οποίας το βιβλίο επιμόρφωσης των πρώτων γυναικών για να περιλάβει το γκολφ workouts. Η επίλυση στο παιχνίδι του καλύτερου γκολφ είναι όχι μόνο για τους τύπους Η Annika έχει αποδείξει αυτής. Τώρα περισσότεροι φορείς LPGA επιλύουν για να την δοκιμάσουν και να πιάσουν, ακριβώς όπως τους τύπους έκανε με την τίγρη.
Πόσο περίπου ο ανώτερος γύρος; Τώρα οι φορείς συνειδητοποιούν ότι μπορούν ακόμα να κάνουν τα καλά χρήματα, ακόμα και μετά από το they've που γυρίζουν 50 και δεν μπορούν να ανταγωνιστούν πραγματικά με τους νέους τύπους άλλο. Με τα χρήματα σε κίνδυνο, είναι επίσης όλη η επίλυση. Αυτή η ομάδα φορέων και ερασιτεχνικών και υπέρ είναι μεγαλύτερη η δημογραφική που την χρειάζεται πιό πολύ.
Με την ηλικία έρχεται μια πτώση και στην ευελιξία και στη δύναμη. Όταν το σώμα μειώνεται, η ταλάντευση πηγαίνει δεξιά μαζί με το. Το αποτέλεσμα είναι μια μεγάλη απώλεια στο yardage, περισσότερα mishits, και τα ballooning αποτελέσματα. Το result?frustration τελών! Δεν μπορώ να σας πω πόσες φορές έχω παίξει με και τα λαμβανόμενα τηλεφωνήματα από τους παλαιότερους παίκτες γκολφ που είναι ακριβώς περίπου αναμένουνε για να εγκαταλείψουν το παιχνίδι.
Είναι ΕΤΣΙ ματαιωμένοι σε αυτήν την γρήγορη πτώση, η οποία διασκέδαση του γκολφ όχι άλλο. Αλλά υπάρχει ελπίδα. Η απάντηση; Πάρτε το σώμα σας κινούμενο ακριβώς λίγο καλύτερα. Πώς; Με τη συμμετοχή στο γκολφ workouts ότι εστίαση στην γκολφ-συγκεκριμένες δύναμη ΚΑΙ την ευελιξία. Είναι καταπληκτικό για να δει τους παίκτες γκολφ σε αυτό το υποστήριγμα ηλικίας βελτιώνει εντυπωσιακά την οδηγώντας απόσταση, την ακρίβεια και τα αποτελέσματά τους.
Δεν ειναι απαραίτητο να δεχτείτε ότι με την ηλικία, το σώμα σας μειώνεται. Κανένας τρόπος! Πρέπει να τον παλεψετε όλος ο τρόπος! Είμαι νεκρός σοβαρός. Οι αυτοί που, είναι αυτοί που απολαμβάνουν το παιχνίδι πάλι και παίρνουν όλα τα χρήματα σε foursome τους.
Τι είναι ένα γκολφ workout anyways; Υπάρχει ένα τέτοιο πράγμα; Στοιχηματίζετε ότι υπάρχει. Η ταλάντευση γκολφ είναι μια αδέξια μετακίνηση που βάζει ένα τεράστιο ποσό πίεσης στο σώμα. Για να αποτρέψουν τον τραυματισμό και να βελτιώσουν την ταλάντευση η ταχύτητα και η απόσταση απαιτούν το σώμα σας για να είναι και ισχυρές και εύκαμπτες συγκεκριμένες για την ταλάντευση.
Θα μπορούσα να ξοδεψω τις δωδεκάδες των σελίδων περιγράφοντας τι αυτό συνεπάγεται, αλλά χάριν αυτού του συνοπτικού άρθρου, το κρατήστε απλό.
Η ταλάντευση γκολφ είναι μια περιστροφική μετακίνηση, με το σώμα σας στη στάση γκολφ. Μικρός ευκίνητος των γονάτων και μια κάμψη προς τα εμπρός στα ισχία. Δεδομένου ότι η ταλάντευση γκολφ είναι πρώτιστα περιστροφική, δεν θα είχε νόημα για να εστιάσει στην περιστροφικές δύναμη και την ευελιξία; Αυτός βελτιώνει τη γυρίζοντας δυνατότητά σας σχετική με τη σειρά της κίνησης και της ταχύτητας.
Έτσι τίποτα που περιλαμβάνει το στρίψιμο με την αντίσταση όπως μια σφαίρα ιατρικής, ένας αλτήρας, ή ακόμα και μια ζυγισμένη λέσχη θα λειτουργούσε. Πρέπει να έχετε μια αντίσταση για να πάρετε το σώμα σας πέρα όπου πηγαίνει κανονικά.
Παραδείγματος χάριν, εάν πήρατε μια λέσχη και την τοποθετήσατε πίσω από το λαιμό σας, που αποκτήθηκε στη στάση γκολφ σας και που περιστράφηκε πέρα δώθε σκέφτεστε ότι από το θα βελτίωνε τη σειρά σας κίνησης ή δύναμης;
Όχι, εσείς πρέπει να προσθέσει την αντίσταση για να ολοκληρώσει αυτό. Πάρτε μια ζυγισμένη λέσχη και κάνετε την ταλάντευση γκολφ. Τώρα θα κάνετε μια μεγαλύτερη στροφή ΚΑΙ θα βελτιώνετε τη δύναμή σας. Ίδιο πράγμα με μια σφαίρα ιατρικής. Καταστήστε τις στροφές πίσω και μέσω του κρατήματος μιας σφαίρας 4 έως 6 λιβρών και θα δείτε μια ΜΕΓΑΛΗ βελτίωση.
Στην πραγματικότητα, η μεγαλύτερη μέρος της κοιλιακής εργασίας σας πρέπει να είναι περιστροφική. Να κάνει τις ευθείες κρίσιμες στιγμές δεν θα βελτιώσει την οδηγώντας απόστασή σας. Να κάνει τις περιστροφικές μετακινήσεις με το προστιθέμενο βάρος. Αυτό είναι όπου μπόρεσα να συνεχιστώ και επάνω, αλλά δεν θα σας υπερφορτώσω.
Ελπίζω ότι σας έχω πείσει για να πάρω πραγματικό έναν σοβαρό εξετάζω αυτό που όλοι οι άλλοι επιτυχείς επαγγελματικοί παίκτες κάνουν για να μείνουν στην κορυφή του παιχνιδιού τους. Να κάνει το γκολφ workouts μπορεί και θα αλλάξει εντυπωσιακά το παιχνίδι σας για πάντα. Τώρα τον φθάστε έξω εκεί και πάρτε αρχισμένο. Καμία χρονοτριβή. Το κάνετε αμέσως!
Περίπου ο συντάκτης: Ο Mike Pedersen είναι σεβαστός εμπειρογνώμονας ικανότητας γκολφ, και ο συντάκτης του τελευταίου οδηγού ικανότητας γκολφ, των πολυάριθμων ακρών ικανότητας γκολφ και του ιδρυτή διάφορων σε απευθείας σύνδεση περιοχών ικανότητας γκολφ. Για περισσότερες πληροφορίες για το ε-βιβλίο ικανότητας νέου, γκολφ τέμνων-ακρών του, πηγαίνετε σε http://www.ultimategolffitnessguide.com.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
