Ξέρτε το bodybuilding συμπλήρωμά σας - λ-αργηνηνε
Arginine είναι ένα ημι-ουσιαστικό αμινοξύ που το σώμα δεν μπορεί να κάνει φυσικά. Βρίσκεται στα καρύδια, τους σπόρους, τη σοκολάτα και τις σταφίδες.
Arginine χρησιμοποιείται από το σώμα στην εκτέλεση πολλών σημαντικών φυσιολογικών διαδικασιών συμπεριλαμβανομένης της έκκρισης ορμονών, την παραγωγή της ορμόνης αύξησης, την αφαίρεση των τοξινών από το σώμα και την αύξηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι επίσης ένας πρόδρομος του νιτρικού οξειδίου που vasodiolates σκάφη στο σώμα. Για αυτόν τον λόγο arginine χρησιμοποιείται συχνά για να μεταχειριστεί τους όρους όπως η στηθάγχη, η υψηλή πίεση αίματος, η καρδιακή ασθένεια, η σεξουαλικές δυσλειτουργία και η στειρότητα. Η πρόσφατη έρευνα έχει δώσει έμφαση επίσης arginine στη δυνατότητα να σαρωθούν οι ελεύθεροι ριζοσπάστες, να αφαιρεθεί η κακή χοληστερόλη, να ενισχυθεί ο παχύς μεταβολισμός και να ρυθμιστούν τα αλατισμένα επίπεδα.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους arginine απευθύνεται στα bodybuilders:
1. Αποτρέπει τη διατήρηση του ύδατος κάτω από το δέρμα που ελαχιστοποιεί έτσι bloating και που βοηθά να δημιουργήσει μια σχισμένη εμφάνιση.
2. Βοηθά το σώμα για να διατηρήσει το άζωτο που είναι ουσιαστικό στη διαδικασία οικοδόμησης μυών.
3. Οι δυνατότητες αγγειοδιαστολής της υποστηρίζουν την αύξηση μυών.
4. Ενισχύει την πρωτεϊνική σύνθεση.
5. Βοηθά να ωθήσει το ανοσοποιητικό σύστημα που επιτρέπει σκληρότερα και τις δευτερεύουσες ασθένειες που προέρχονται από.
Με οποιοδήποτε συμπλήρωμα αμινοξέος overdosing μπορεί να οδηγήσει στην αδυναμία και η προσοχή ναυτίας έτσι πρέπει να ληφθεί στην εφαρμογή των μικρών δόσεων και την αύξηση τους βαθμιαία έως ότου επιτυγχάνεται ένα βέλτιστο επίπεδο. Λάβετε υπόψη ότι πολλές πρωτεϊνικές σκόνες και άλλα συμπληρώματα ενισχύονται με τα αμινοξέα ελέγχουν έτσι τις ετικέτες προσεκτικά. Οι οδηγίες του κατασκευαστή πρέπει να ακολουθηθούν σε όλες τις περιπτώσεις.
Το Richard Mitchell είναι ο δημιουργός του ιστοχώρου bodybuildingadvisor.com που παρέχει τις οδηγίες και τις πληροφορίες στους αθλητές σε όλα τα επίπεδα η εμπειρία. Πηγαίνετε στις συμβουλές Bodybuilding να μάθετε περισσότεροι για τα ζητήματα που καλύπτονται σε αυτό το άρθρο.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
