Conosci il tuo supplemento bodybuilding - L-arginina
Arginina è un semi-aminoacidi essenziali che l'organismo non può fare, naturalmente. Si trova nella frutta secca, semi, cioccolato e uvetta. Arginina è utilizzata dal corpo nella realizzazione di molti importanti processi fisiologici compresa la secrezione di ormoni, la produzione di ormone della crescita, l'eliminazione delle tossine dal corpo e la valorizzazione del sistema immunitario. E 'anche un precursore di ossido nitrico che vasodiolates navi nel corpo. Per questo arginina motivo viene spesso utilizzato per il trattamento di condizioni come l'angina, la pressione alta, malattie cardiache, disfunzioni sessuali e l'infertilità. Recenti ricerche hanno inoltre evidenziato arginina la capacità di recupero libero radicali, rimuovere il colesterolo cattivo, migliorare il metabolismo di grassi e di regolare i livelli di sale. Ci sono diversi motivi per cui i ricorsi di arginina bodybuilders: 1. Essa impedisce la conservazione di acqua sotto la pelle minimizzando così gonfiore e contribuendo a creare un strappato aspetto. 2. Essa aiuta l'organismo a trattenere azoto che è essenziale per il processo di costruzione del muscolo. 3. La sua capacità di sostenere vasodilatatori crescita muscolare. 4. Si rafforza la proteina sintesi. 5. Essa contribuisce a rafforzare il sistema immunitario, permettendo di più per ridurre al minimo la formazione e le malattie minori che provengono da sovrallenamento. Con qualsiasi amminoacido supplemento sovradosaggio può portare a debolezza e nausea in modo cura dovrebbe essere preso in piccole dosi di applicazione e aumentare gradualmente fino a un livello ottimale è raggiunto. Tenete a mente che molte proteine in polvere e altri supplementi sono arricchiti con aminoacidi così verificare la attentamente le etichette. Le istruzioni del produttore dovrebbe essere seguita in tutte le instances.Richard Mitchell è il creatore del sito web bodybuildingadvisor.com che fornisce orientamento e informazioni per tutti gli atleti livelli di esperienza bodybuilding. Vai alla Bodybuilding Consulenza per saperne di più sui temi trattati in questo articolo.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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