Defrazzle με ένα εγκάρδιο guffaw
«Το καλύτερο κοκκινίζει για να χρησιμοποιήσει είναι γέλιο: Έβαλε τα τριαντάφυλλα στα μάγουλά σας και στην ψυχή σας.»
Linda Knight
Όλοι ξέρουμε την παλαιά παροιμία ότι «το γέλιο είναι η καλύτερη ιατρική» - αλλά τι ότι μέσος όρος, πραγματικά;
Καλά, η έρευνα έχει δείξει ότι το γέλιο μπορεί να βοηθήσει σε:
* Χαμήλωμα της πίεσης του αίματος
* Μείωση των ορμονών πίεσης
* Αυξανόμενη ευελιξία μυών
* Ωθώντας άνοση λειτουργία
* Να προκαλέσει την απελευθέρωση των endorphins, τα φυσικά παυσίπονα του σώματος
* Παραγωγή μιας γενικής αίσθησης της ευημερίας.
Η διασημότερη περίπτωση που γελά μακριά της ασθένειας είναι αυτή των ξαδέλφων του Norman που πήραν ότι απόσπασμα κυριολεκτικά και καθόρισαν να θεραπευθούν σοβαρών χρόνιων αρρωστίων με το γέλιο στις αγαπημένες κωμωδίες. Δήλωσε ότι δέκα λεπτά του γέλιου του έδωσαν δύο ώρες της φάρμακο-ελεύθερης ανακούφισης πόνου.
Στην πραγματικότητα τα θετικά αποτελέσματα του γέλιου έχουν αναγνωριστεί στο σημείο που τώρα υπάρχουν επικυρωμένα λεωφορεία γέλιου (ο αγαπημένος ιστοχώρος λεωφορείων γέλιού μου είναι: το www.laughtercoach.com ακριβώς που πηγαίνει εκεί θα σας κάνει το χαμόγελο!)
Το Cheryl Oberg της καναδικής ένωσης για το θεραπευτικό χιούμορ δηλώνει ότι τα παιδιά γελούν φυσικά πάνω από 300 φορές ημερησίως, αλλά ως ενήλικοι γελάμε μόνο περίπου οκτώ φορές ημερησίως. Πρέπει να αυξήσουμε το φραγμό ελάχιστα εδώ!
Έτσι, τι είναι ένας καλός τρόπος να αρχίσει; Προσέξτε τα μικρά παιδιά και ακούστε τις συνομιλίες τους προσέξτε έναν αστείο κινηματογράφο με τους φίλους (πηγαίνετε για το μερικό καλό ντεμοντέ Τσάρλι Τσάπλιν, «αγάπη Lucy Ι» ή δάφνη και σκληραγωγημένος) απλά κρατήστε τα μάτια και τα αυτιά σας συντονισμένα για τα αστεία γεγονότα.
Εάν χρειάζεστε τη σοβαρότερη βοήθεια, μπορείτε ακόμη και να πάρετε μια σειρά μαθημάτων για το γέλιο σε: www.higher-self-studies.com.
Δεν έχω πάρει εκείνη την σειρά μαθημάτων αλλά εάν, να με ενημερώσω πώς εάν ήταν καλό!
Darlene Hull, www.mom-defrazzler.com
*****************************************************************
Οδηγίες έκδοσης και ανατύπων
* Το κείμενο άρθρου, το κιβώτιο των πόρων, το URLs και οι πληροφορίες πνευματικών δικαιωμάτων πρέπει να αφεθούν άθικτες και αμετάβλητες
* Όταν αναδημοσιεύονται on-line, όλες οι συνδέσεις πρέπει να είναι ζωντανοί σύνδεσμοι υπερ-κειμένου.
* Αυτά τα άρθρα δεν μπορούν να διανεμηθούν με οποιοδήποτε τρόπο που δεν συμμορφώνεται με τις ομοσπονδιακές οδηγίες επικοινωνίας.
* Αυτά τα άρθρα να είναι κωδικός πρόσβασης που προστατεύεται ή που περιορίζεται δεν πρέπει στην ιδιότητα μέλους ή πληρώνω-μόνο την εξέταση. Αυτά τα άρθρα πρέπει να παραμείνουν ελεύθερα.
*****************************************************************
Το Darlene Hull είναι ένα τοπικό, συνηθισμένο, ατελές mom που βλέπει την αποστολή της δεδομένου ότι βοηθώντας moms να φροντιστεί έτσι ώστε μπορούν καλύτερα να φροντίσουν τις οικογένειές τους. Το Darlene είναι παντρεμένο με το Tom και έχει δύο παιδιά; Simon (12) και Χριστίνα (10.5) που αυτή εγχώρια σχολεία. Μπορείτε να ανακαλύψετε περισσότερων για την στον ιστοχώρο της στο http://www.mom-defrazzler.com και να μεταφορτώσετε ακόμη και ένα ελεύθερο «mom-Defrazzler» ενώ είστε εκεί.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
