Druck Managment und Beherrschung: Lernen zurückzuprallen
Q. Ich habe einige Hindernisse und Enttäuschungen im letzten Jahr erlitten und scheine, in ihnen versunken zu werden. Ein Geschäft, das ich anfing, fiel und meine langfristige Freundin nach links ich für jemand anderes aus.
Ich möchte, hinter dieses umziehen aber gerade scheine nicht fähig, zurück aufzuprallen. Was kann ich tun?
A. Lassen Sie uns während einiger Momente vortäuschen, daß wir in einem Seminar sind und mich um ein Erscheinen der Hände bitten lassen:
Wieviele von Ihnen sind überhaupt durch jedermann, für alles, jederzeit in Ihrem Leben zurückgewiesen worden?
Wieviele von Ihnen haben überhaupt eine Niederlage über großem oder kleinem etwas, aus irgendeinem Grund, jederzeit in Ihrem Leben erlitten?
Alle wir haben Ablehnung erlitten und an etwas Punkt in unseren Leben besiegen: Verlust von Jobs, von gebrochenen Verhältnissen, von Todesfällen, von Enttäuschungen oder gerade von Höhen und Tiefen des täglichen Lebens.
Motivsprecher W. Mitchell ist veranschlagen worden, wie sagend,
"es ist nicht, was uns diesen Angelegenheiten geschieht; es ist, was wir über es tun, daß Marken ein Unterschied."
Mit diesem Gedanken im Verstand, habe ich beachtet, daß, wenn sie mit Ablehnung und/oder Niederlage dargestellt werden, die meisten Leute eine von zwei Reaktionen haben:
Sie entweder lassen ihn sie schlagen, oder sie steigen über ihn.
Ich benenne diese zwei Antworten "fallende Tote" und "zurück aufprallen."
Wie man "Tote fallenläßt"
Glauben Sie, daß dieser Fall Sie und Ihr Leben jetzt und für immer definiert. Das heißt, ist es ein abschließendes Urteil von, wem Sie sind.
Verlieren Sie Perspektive. Konzentrieren Sie nur auf, was Ihnen und nichts sonst geschah.
Organisieren Sie Ihre Gedanken, Gefühle, über was Sie sprechen - das heißt, Ihr vollständiges Leben um, was geschehen ist. Sprechen Sie über sonst nichts. Bohren Sie Ihre Freunde.
Nehmen Sie eine "tote Hinterwelleannäherung": Ebene auf Ihrer Rückseite mit Ihren Beinen in der Luft, keine Energie.
Beendigt. Geben Sie oben. Throw im Tuch.
Glauben Sie an Ihr Herz, daß Sie ausgefallen sind. Gleichmäßige schlechtere, definieren sich als Ausfall.
Konzentrieren Sie auf die Vergangenheit, etwas, die Sie nichts ungefähr tun können.
Geht sie alleine.
Wie man "zurück aufprallt"
Entscheiden Sie zu. Es war Abraham Lincoln, das besagt, "Leute ungefähr so glücklich sind, wie sie entscheiden zu sein." Ich denke, daß es derselbe mit zurück aufprallen ist. Ich verwirkliche, daß der so einfach klingt, aber der wirklich ist, wo es beginnt.
Führen Sie die Grundregel von ZUNÄCHST!! ein! Dieses kommt von der Welt von Verkäufen. Die oberen Verkäufer in irgendwelchen fangen haben sich ausgebildet, um Ablehnung anzufassen auf, indem sie "zunächst" zu selbst sagen. In diesem Kontext "folgende" Mittel, an in die Zukunft zu bewegen und nicht zu erhalten hafteten in der Vergangenheit, die neue Vergangenheit nicht zu glätten.
Führen Sie die Grundregel der geöffneten Türen ein. Gott schließt nie eine Tür, ohne einige andere zu öffnen. Wir müssen nach ihnen suchen, jedoch.
Konzentrieren Sie auf das gegenwärtige und, zwei Sachen, die Sie etwas ungefähr tun können. Die beste Weise, die Zukunft vorauszusagen soll sie so nahe verursachen, wie Sie zur Weise können, die Sie möchten, daß es ist.
Bringen Sie einen neuen Glauben an, der sagt, daß ich nur ausfallen kann, wenn ich beendige, oder wenn ich nicht etwas von der Erfahrung erlerne. Auf diese Art müssen Sie wirklich stark versuchen auszufallen, Art wie der ausfallenden Turnhallekategorie.
Erhalten Sie die Unterstützung, die Sie benötigen.
Treffen Sie diese zwei entscheidenden Unterscheidungen:
1. Bilden Sie einen Platz für, was in Ihrem Leben geschehen ist. Es kann stinken, angemessen nicht zu sein, und Sie können es hassen. Aber es geschah und das Ableugnen es kommt nur zurück, um Sie später zu beißen.
2. Ihm in ihn gesetzt Platz, der hinter Ihnen ist, in der Vergangenheit ein. Denken Sie an den Fall wie ein Kapitel in einem Buch, daß Sie nicht immer wieder lesen müssen.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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