Zvládanie stresu a osvojenie: učenie odraziť sa odo dna
Otázka: som utrpel niekoľko neúspechy a sklamania v minulom roku, a zdá sa topí v nich. Firmu, ktorá začala som zlyhal, a mojej dlho-termín priateľku opustil ma niekto else.I chcete presunúť, ale v minulosti to jednoducho nezdá schopní odraziť. Čo môžem robiť? A. Poďme predstierať, že za pár chvíľ, ktoré sme v seminári, a poprosím o zdvihnutím ruky: Koľko ste niekedy odmietla kohokoľvek, na čokoľvek, kedykoľvek čas svojho života? Koľko z vás kedy utrpel porážku o niečo veľký alebo malý, z akéhokoľvek dôvodu, kedykoľvek vo vašom živote? Každý z nás trpí odmietaním a porážku v určitom okamihu v našom živote: strata pracovných miest, bolo rozbité vzťahy, smrť, sklamanie, alebo len plusy a minusy každodenný living.Motivational reproduktor W. Mitchell cituje ako porekadlo: "Nie je to, ako sa nám stane, že veci, je to, čo robíme o tom, že je rozdiel. "S touto myšlienkou som si všimla, že ak sú predkladané s odmietaním a / alebo zabitie, väčšina ľudí si jednu z dvoch reakcií: Buď nechať poraziť, alebo sa povzniesť nad it.I nazývajú tieto dve odpovede "zvrhnutie mŕtve" a "opäť stavia na nohy." Ako "chcípnutí" Verte, že táto udalosť definuje vy a váš život teraz a navždy. Inými slovami, je to konečné rozhodnutie o tom, kto vás are.Lose perspektívy. Zamerať sa iba na to, čo sa vám stalo, a nič else.Organize svoje myšlienky, pocity, to, čo hovoriť - inými slovami, celý svoj život v okolí, čo sa stalo. Hovoriť o ničom inom. Porodila svoje friends.Take "mŕtve Roach prístup": plochý na chrbte s nohami vo vzduchu, nie power.Quit. Vzdať. Hádzať do towel.Believe vo svojom srdci, že sa vám nepodarilo. Ešte horšie, sami definovať ako failure.Focus na minulosť, niečo, čo nemôžete robiť nič about.Go to alone.How na "odraziť" Rozhodnite sa. To bol Abraham Lincoln, ktorý povedal: "Ľudia sú asi tak šťastná, ako sa rozhodne byť." Myslím, že je to rovnaké sa opäť stavia na nohy. Uvedomujem si, že Znie to tak jednoduché, ale je to naozaj kde starts.Implement princíp ĎALŠIE! Ten pochádza zo sveta predaja. Najlepšie obchodníci v akejkoľvek oblasti trénovali sami zvládnuť odmietnutie slovami "next" pre seba. V tomto kontexte, "vedľa", ako sa posunúť ďalej do budúcnosti, a nie uviaznuť v minulosti, a dokonca ani nedávne past.Implement princípy otvorených dverí. Boh nikdy zatvorí jedny dvere, bez otvorenia niekoľko ďalších. Musíme sa pozerať na ne, however.Focus o súčasných a budúcich, dve veci, ktoré môžete niečo urobiť. Najlepší spôsob, ako predpovedať budúcnosť, je vytvoriť ju tak blízko, ako je možné, aby tak, ako by ste rád to be.Install novej viere, že hovorí, že môžem len zlyhať, keď som prestal, alebo keď nemám čo učiť zo skúseností. Týmto spôsobom, musíte sa naozaj ťažké zlyhanie, niečo ako nedarí telocvične class.Get pomoc, ktorú need.Make tieto dva zásadné rozdiely: 1. Si miesto, čo sa stalo vo vašom živote. To môže smrdět, nemôže byť spravodlivý, a môžete ho nenávidia. Ale to sa nestane, a poprieť to bude len vrátiť sa do vás uhryznúť later.2. Dať je v tom mieste, ktoré je za vami, v minulosti. Myslite na akciu, ako kapitola v knihe, ktoré nemusíte čítať znova a again.Visit SecretsofGreatRelationships.com tipy a nástroje pre vytváranie a rastie veľký vzťah. Môžete sa tiež prihlásiť na náš f * r * e * e 10 dní e-program, o tom, ako obohatiť váš vzťah dnes od vzťahu trénera a odbornej Jeff sleď.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
