König Ihr Verhältnis-Muster, Teil 3
Möchten Sie sich setzen, um die Leute und die Situationen von Ihrer Vergangenheit stillzustehen, also behinderen sie nicht Ihre gegenwärtigen und zukünftigen Verhältnisse?
Ich wettete, daß Sie ja sagten. Wer hat nicht etwas in ihrer Vergangenheit, die sie sich setzen möchten, um stillzustehen? Lassen Sie uns dann sprechen, über welche Tätigkeit Schritte Sie unternehmen können, um das Fehlen letztem -- oder Beendigung -- in Ihrem Leben zu verursachen.
Unter sind eine Reihe Tätigkeit Schritte. Sie wünschen einige auswählen und sie wiederholen, bis Sie mit verschiedenen Völkern und Umständen von Ihrer Vergangenheit komplett sind.
Die Zeit, die sie nimmt, um an echte Beendigung zu gelangen, schwankt von Person zur Person und Situation zu Situation. Für einiges kann sie schnell kommen. Aber manchmal geschieht Beendigung über Zeit: wir können verzeihen müssen, lassen gehen oder stehen in Verbindung, um in den Stadien über eine Zeitdauer von Zeit Völker.
Sind hier 10 Tätigkeit Schritte, zum sich zu setzen, um die Leute und die Situationen von Ihrer Vergangenheit stillzustehen. Verwenden Sie diese Tätigkeit Schritte auf der Liste von Unvollständigkeit, die Sie vom von letzter Woche Artikel verursachten.
1. Schreiben Sie Briefe
Schreiben Sie der Person oder den Leuten Briefe, zu denen Sie aufgebracht fühlen, verletzen oder anbrachten noch. Frei Sagen alles, das Sie da viele Briefe wie benötigt sagen und schreiben möchten, komplett zu fühlen, jedes gehende tiefere Innere der Zeit, zum Ihrer vollen Gefühle auszudrücken. Senden Sie nicht diese Briefe, aber tun Sie anstatt etwas mit ihnen, daß Sie führt zu glauben, daß Sie die Gefühle loswerden. Spülen Sie die Buchstaben hinunter die Toilette, brennen Sie sie, begraben Sie sie, usw..
2. Erklären Sie Ihre Geschichte
Erklären Sie einem verläßlichen Freund, Berater oder Ihrem Journal Ihre Geschichte über und über. Weder Sie noch stellen sicher, die hörenden Person, zu redigieren oder zu beurteilen, was Sie Anmerkungen Ihre Gefühle diskutieren sagen oder schreiben, geben Rat oder lassen. Ihr Job soll zu aufmerksam in Verbindung stehen und gehört werden.
3. Gespräch zur rechten Person
Sprechen Sie mit der Person, mit der Sie die Unvollständigkeit haben. Tun Sie dies, nur wenn Sie sicher sind, daß die Person in der LageIST, auf Sie zu hören genauso wie in Schritt 2 oben. Wenn Sie dieses Gespräch haben, stellen Sie sicher nicht zu tadeln oder unhöflich zu sein, aber sprechen Sie Ihre Gefühle und über die Konsequenzen in Ihrem Leben. Wenn Sie die Gelegenheit haben, haben Sie so viele Gespräche, Sie komplett erhalten müssen.
4. Stellen Sie vor sich, mit der rechten Person zu sprechen
Wenn das Gespräch in Schritt 3 oben nicht durchführbar ist, haben Sie dieses Gespräch in Ihrer Phantasie. Geben Sie dem Gespräch so viel Zeit und ungeteilte Aufmerksamkeit, wie Sie ein reales Gespräch geben würden. Dieses funktioniert gut als geschlossenes Auge meditation/visualization.
5. Rolle Spiel
Bitten Sie einen verläßlichen Freund, Rolle zu spielen die unvollständige Situation mit Ihnen oder sich vorzustellen, in der Situation rückseitig zu sein. Verwenden Sie diese Gelegenheit, zu sagen, daß was wünschen Sie, hatten Sie gesagt. Wiederholen Sie das Rolle Spiel wieder, aber dieses mal haben die andere Persontat in einer Weise, die vermieden haben würde, die Unvollständigkeit zu verursachen. Wiederholen Sie den Prozeß über Zeit, bis Sie komplett fühlen.
6. Prüfen Sie nochmals
Prüfen Sie die Situation vom günstigen Punkt des Geschenkes nochmals. Wie wuchsen Sie infolgedessen? Gab es ein verstecktes Geschenk beim Durchlaufen die Erfahrung? Was erlernten Sie von der Situation? Wiederholung, bis Sie Dankbarkeit in Richtung zur Situation und zur anderen Person glauben können.
7. Besitzen, Was Geschah
Nehmen Sie Verantwortlichkeit für sie und Abbildung aus, wie man eine ähnliche Situation an wieder geschehen verhindert. Beantworten Sie die folgenden Fragen ausführlich in Ihrem Journal: Wie trugen Sie zur Situation, spezifisch bei? Welches motiviertes Sie? Was ignorierten Sie oder teilten nicht mit? Wie reagieren Sie anders als folgendes Mal an jedem der Schlüsselkritischen Augenblicke?
8. Verursachen Sie Beendigung, indem Sie verstehen
Betrachten Sie die anderen Beweggründe der Person. Sie müssen nicht genehmigen oder zustimmen. Verstehen Sie einfach. Beantworten Sie die folgenden Fragen ausführlich in Ihrem Journal: Was bildete seine/ihr Tätigkeiten unvermeidlich? Hatte he/she eine zutreffende Wahl? Was würde unterschiedlich sein gemußt haben damit seine/ihr Tätigkeiten geworden unterschiedlich?
9. Reparieren Sie die Beschädigung oder den Verlust
Reparieren Sie aktiv die Beschädigung oder den Verlust. Wenn etwas von Ihrem genommen wurde, ersetzen Sie es mit einem Einzelteil gerade, wie gut oder besser. Wenn Sie emotional verletzt wurden, lieben Geben sich die Art der Unterstützung, Bestätigung und Sie wünschte von der anderen Person. Bitten Sie vertraute anderen, um Sie mit der emotionalen Unterstützung zu versehen, die Sie benötigten und nicht erhielten.
10. Sprechen Sie mit dem Geist der Person
Manchmal gehen unsere Verhältnisse so falsch und verletzen soviel wird verursacht, denen es schwierig ist, sich die Person vorzustellen, uns das Verständnis zu geben, das, wir komplett erhalten müssen. In diesen Fällen stellen Sie vor sich, ein Gespräch mit dem Geist der Person zu haben und aufmerksam hören, während Sie sagen, daß alles, das Sie sagen müssen. Selbst wenn die Person möglicherweise nicht in der LageSEIN kann, Sie zu hören, ihr des Geistes Wille immer. Wiederholen Sie diesen Prozeß, bis Sie komplett sind.
Diese Schritte helfen Ihnen, Ihre Vergangenheit zu setzen, um stillzustehen. Sie sind bereit auf, dem Anziehen Ihres idealen Herrn oder Ms Right zu arbeiten zu beginnen -- heraus darstellend und Ihr Verhältnis-Muster dann, brechend.
Ihr Verhältnis-Trainer,
Rinatta Paries
www.WhatItTakes.com
Über Den Autor
Können Sie Ihren idealen Gehilfen anziehen? Können Sie, wie man ein befriedigendes Verhältnis oder reinvent Ihr, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen errichtet? Verhältnis-Trainer Rinatta Paries kann Ihnen die Fähigkeiten und die Techniken beibringen, um die langfristigen, gesunden Teilhaberschaften anzuziehen und zu unterstützen. Besuchen Sie http://www.WhatItTakes.com, in dem Sie Quizen, Kategorien, Rat und ein freies wöchentliches ezine finden. Werden ein "zutreffendes Liebe magnet(tm)!"
help@whatittakes.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
