Motivation: Reißen Sie Ihre eigenen Grenzen
F.: Ich habe immer schon zynische Art über alle diese Dinge motivierend. Viele rah-rah aber nicht, wie zu. Jetzt sehe ich, dass all diese Werbespots sprechen keine Grenzen, keine Grenzen, usw. Aber es gibt reale Grenzen, und ich denke, das Zeug irreführt viele Menschen. Was denken Sie? A.: Sie haben völlig Recht auf mindestens zwei counts.Most der Motivationsprogramme Sachen die es gibt, ist zu viel rah-rah und nicht genug, was zu do.You sind auch richtig sagen, gibt es Grenzen in unserem Leben. Gravity ist. Sie können ihn ignorieren, nicht an ihn glauben, oder wie sie nicht auf Sie zutreffen, und die Schwere Pflege wird nicht in allen. Es gibt Grenzen. Ich bin nicht zu verlieren 20 Pfund an einem Tag, die Sperrung amputation.Where Sie stecken in der Differenz zwischen den Grenzen und Einschränkungen. Eine Grenze ist eine physische Einschränkung, eine unveränderliche Teil des Lebens. Eine Einschränkung ist eine psychologische Einschränkung, eine veränderliche Teil life.We stecken bleiben, wenn wir glauben, dass unsere Grenzen veränderbar sind unveränderbar limits.Here 's ein Beispiel: Ein Elefant ist ein großes und mächtiges Tier. Aber ein Elefantenbaby kann gefesselte um einen Knöchel mit der Leine fest in den Boden setzen. Im Laufe der Zeit, sie erfährt, dass die Nerven halten und verhält sich entsprechend. Eine reife Elefanten können leicht brechen die Nerven-oder Pull-up der Einsatz, aber es ist der Auffassung, in der Einschränkung, dass es cannot.For die meisten Menschen sind klüger als Elefanten. Im Gegensatz zu Elefanten, können wir die meisten der Vergangenheit die Grenzen in unserem Leben. So geht's: Eine Einschränkung ist nichts anderes als eine der festen Überzeugung bin, in Bezug auf etwas über sich. Für unsere Zwecke hier, der Glaube ist nur ein Gefühl der Sicherheit über something.Think eine Beschränkung, wie eine Tischplatte, und dem Glauben, dass die Beschränkung, als die Beine, dass halten Sie die Tabelle. Wenn Sie schlagen die Beine von unter einem Tisch, es wird Herbst. In der gleichen Weise, wenn wir den Glauben Knock aus unter der Einschränkung, die Beschränkung fällt, too.Let 's sagen, Sie glauben, dass Sie könnte nie zu einem Fitness-Center, weil Sie wäre zu peinlich. Die Überzeugungen, die Ihre Beschränkung sind: (1) Sie sind auch aus der Form und alle anderen ist in toller Form, (2) alle anderen werden Sie, (3) Ihr Vater sagte, dass Sie nicht viel von athlete.Let 's Abbau dieser Überzeugungen: (1) Denken Sie müssen sich in Form, bevor Sie hier, um zur Turnhalle Art sagen, wie Sie wissen, wie zu fahren, bevor Sie hinter dem Lenkrad eines Autos. Sie lernen, indem Sie sich hinter das Lenkrad mit einem erfahrenen, als Sie. Fitness-Studios sind für Menschen, die aus der Form. (2) Die meisten Menschen sind zu sehr damit beschäftigt, sich mit sich selbst im Spiegel zu zahlen viel Aufmerksamkeit für Sie. (3) Ihr Vater war wrong.Once Sie reißen die Lügen der eine Beschränkung, können Sie einige Wahrheit in ihrem Ort. Die Wahrheit ist, dass die Fitness-Center wurde für Menschen wie Sie, und alles, was du zu Sie ist zu Fuß in join.I und fordern Sie auf, einen harten Blick auf einige der Einschränkungen in Ihrem Leben, Knock-out den falschen Glauben, reißen Sie die Lügen und einige Wahrheiten. Denn es ist nicht das, was wir nicht wissen, dass schmerzt uns so viel wie das, was wir wissen, dass nicht true.Visit SecretsofGreatRelationships.com für Tipps und Tools für die Schaffung einer großen und wachsenden Beziehung. Sie können auch abonnieren Sie unseren F * R * E * E 10-Tage-E-Programm auf, wie man Bereichern Sie Ihre Beziehung heute aus Beziehung Coach und Experte Jeff Hering.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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