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Was Sie über Procrastination tun können

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Ziele klemmten fest? Immer nach laufend? Gehaftet in einer Furche?

Procrastination bedeutet "das Setzen sie weg von". Ob er ein Karriereziel, ein Hauptprojekt oder etwas über Ihr tägliches Leben ist, kann eine unterstützte Hochebene auf einem Ziel Ihren Beweggrund rattern, herausfordern Ihr Denken. Und das kann schließlich bedeuten, daß Sie weg von Ihrem LEBEN sich setzen, nicht gerade eine Aufgabe.

Der Schlüssel soll durch diese Hochebenen drücken, um die Endelinie zu sehen. Nehmen Sie einen guten Blick, schätzen Sie Ihre Strategie neu ab, stellen Sie einige Fragen, nehmen Sie etwas Änderungen vor. Läßt das Beschäftigen nicht es, es nicht weggehen. Stoppen Sie, weg von Ihrem Leben sich zu setzen!

Was kann ich tun, wenn ich es hart, begonnen gerade zu erhalten finde?

Die härteste Sache über tägliche Aufgaben erhält begann auf ihnen. Es ist Art wie des Drucks eines festgeklemmten Autos -- sobald Sie gehend erhalten, rollt alles nach rechts entlang. Sie können Procrastination in den tägliches Leben Aufgaben schlagen, indem Sie Systeme aufstellen, die Ihnen helfen. Stellen Sie eine Zeit ein, Wechsel (Wed Morgen, z.B.) einzulösen. Dann tun Sie es und vergessen es. Die meisten Leute entscheiden nicht, daß "nicht" etwas tun Sie -- sie gerade nicht jedes entscheiden bewußt, es zu tun. Entscheiden Sie. Setzen Sie das Leben auf Ihren Zeitplan.

Was kann ich tun, wenn ich nicht qualifiziert glaube, um die Aufgabe durchzuführen?

Haben Angst, daß Sie an etwas ausfallen, ist eine Sicherfeuer Weise, Sie zu veranlassen zu stoppen, bevor Sie begonnen haben. Sie kann Procrastination indem Sie schlagen mit selbst über Ihr Niveau der Ausbildung in dieser bestimmten Aufgabe ehrlich sind. Beschweren Sie sich nicht oder verzögert. Bitten Sie einfach um Hilfe von jemand, das qualifiziert wird, wem Ihnen helfen kann zu erlernen.

Was kann ich tun, wenn ich nicht dieses bin etwas sicher bin, den ich wirklich wünsche?

Ich hatte Mühe zu beenden, meine Küche malend und ich könnte nicht heraus darstellen warum. Während ich begann, an sie wirklich zu denken, stellte ich fest, daß ich nicht wirklich die Farbe mochte. "Martha Stewart" sagte, daß ich zu wie ihm soll, aber ich gerade nicht. Sobald ich geistlich Martha abfeuerte und die Farbe erhielt, die ich wirklich wünschte, beendete ich in keiner Zeit. Sie können Procrastination schlagen, indem Sie die Wahrheit sagen über, was Sie wirklich aus dem Leben heraus wünschen. Leben Sie als der Stern Ihres eigenen Lebens, nicht als Extrakosten in jemand anderes.

Was kann ich tun, wenn die Aufgabe sehr groß scheint und überwältigen?

Passen Sie von der über-Übertreibung auf. Während sie scheinen kann, wie es erleichternde Jahre dauert, um einen Job durchzuführen, können Sie Procrastination steuern, indem Sie einen Timer verwenden, um Ihnen zu helfen, zu sehen, was Sie in 30 Minuten wirklich vollenden können. Ich garantiere Ihnen, entsetzt daß wird. Legen Sie eine spezifische Zeitmenge, die Sie auf ihm jeden Tag aufwenden, oder Woche fest -- stellen Sie den Timer ein. Widmen Sie sich dieses mal ihm, und bringen Sie dann folgendes Mal zurück. Sie ziehen vorwärts ohne Übertreibung oder Verbitterung um.

Was kann ich tun, wenn es viele Sachen gibt, die meine Aufmerksamkeit verlangen?

Wenn dort zuviel in 24 Stunden crammed, häufig erhält nichts von realem Wert Ihnen kann Procrastination steuern getan, indem es Prioritäten festlegt. Tun Sie Sachen, die zu Ihnen wichtig sind und Ihr Leben. Sortieren Sie den Trödel in Ihrem Leben, die gleiche Weise aus, die Sie die Unkräuter in Ihrem Garten ziehen - gerade weil sie sich freiwillig erboten, oben darzustellen bedeuten nicht, daß Sie sie dort wünschen!

Das Bilden einer Aufgabe einfacher häufig kommt mit dem Treffen einer Wahl, um Ihren Zeitplan zu justieren, teilt Ihr Geld oder das Wählen neu zu, wie man Ihre Energie aufwendet. Alle wir wissen, daß, wie Mamma uns unterrichtete, wir müssen unsere Arbeit erhalten erledigt, bevor wir erlöschen können und "zu spielen". Setzen Sie Ihre Arbeit auf einen Zeitplan, halten Sie sie realistisch (Sie sind!) nur menschlich, und dieses spielen Marken die erfreulichere Zeit. Ihr Glück hängt von ihm ab!

Berufsleben-Trainer Kathy Gatter spezialisiert sich auf helfende Leute, die bereit sind, ein einfacheres, ein weniger stressvoll zu verursachen, froherer und sinnvollerer Lebensstil. Besuchen Sie http://www.reallifecoach.com zu Information, Produkten und Dienstleistungen, und unterzeichnen Sie oben für ein freies Rundschreiben.

Artikel Quelle: Messaggiamo.Com

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