Führungfähigkeiten: vier Möglichkeiten der Überwindung von Perfektionismus
Wir zahlen einen hohen Preis für Perfektionismus. „Welcher Perfektionismus?“ wir Perfektionisten murmeln. „Wir haben für Jahre gewusst, die Perfektionismus nicht gesund ist, also haben wir diese Ausgabe beschäftigt und anstreben nur persönliche hervorragende Leistung!“ Wirklich?
Wann gleiten-oben Sie - behandeln Sie möglicherweise eine Situation, eine Aufgabe oder ein Projekt weniger als tadellos? was sagen Sie zu selbst? Sind Sie in der Lage, sich zu empfehlen auf, was Sie und möglicherweise dann hervorquollen, merken eine Sache, oder zwei, die Sie auf verbessern konnten? Oder konzentrieren Sie sich auf den Fehler oder das weniger-als-vollkommene Verhalten, die Ihre positiven Bemühungen vernachlässigen?
Vor kurzem schloß ich die Erleichterung von sechs glätten„Führung“ Lernabschnitten ab. Seiend nur mein zweites Mal, das diese bestimmte Reihe beobachtete ich erleichtert, nah meine „perfectionistic“ Tendenz. Da ich jeden Lernabschnitt abschloß, könnte ich Bereiche bereitwillig sehen, die ich auf verbessert haben könnte.
Empfehlen Sie sich! Beobachten Sie leicht Verbesserungen!
Für mich, nahm er eine sehr große Bemühung, sich zu empfehlen auf, was ich gut getan hatte und mit mich auf den Bereichen der Verbesserung leicht sein. Tatsächlich unternahm ich eine spitze Anstrengung von der Beglückwünschung nach jedem Lernabschnitt und gestand mich die Freude und die Entlastung von savoring einen durchgebratenen Job zu, als die Reihe von sechs abgeschlossen wurde. Dieses ist nicht ein einfacher, natürlicher Prozess für uns Perfektionisten.
Um diese Übung in der Selbst-bestätigung zu fördern las ich Auswertungen meines Teilnehmers nicht am Programmende wie üblich. Dieses war möglicherweise eine erste in meinen vierzehn Jahren der Erleichterung. Zu häufig, habe ich gehetzt, um die Auswertungen zu lesen, um meinen Erfolg festzustellen.
Schließlich empfange ich eine Zusammenfassung der Auswertungen von der Hochschule, die Vertrag ich zu aber wichtiger abgeschlossen wurde, ich habe vertieft meinen Selbstachtungs- und Selbstwert durch die Vergütung, die Beglückwünschung und die Empfehlung trotz, was andere denken können. Zu ein starker Führer und ein gesunder Mensch zu sein ließ uns anfangen unsere Ausführungen eher als die Abwertung jetzt zu bestätigen, die wert und arbeiten unsere ist.
Hierin fangen wir an, uns vom Sein abzusetzen vertrauensvoll auf Außenseiteneinflüssen, unser wert festzustellen, oder wie gut wir getan haben. Wir fangen an, uns zu befreunden und dem internen „Richter“ weniger Energie über uns zu geben.
Sind nicht nur wir vom Genuss unserer Bemühungen gekleidet, indem wir auf, was falsch und vernachlässigend, sich zu empfehlen aber auch ging, indem das Hetzen in Sorge über der folgenden Sache uns konzentrieren, die wir tun müssen. Wann verfangen in diesem sich wiederholenden Ritual von „nicht gutem genug? verbessern Sie? tun Sie mehr?“ Ich habe diese einfache Phrase sehr, gefunden freizugeben?
Nicht vervollkommnen aber wohl genug!
Glauben Sie der Entlastung und dem Komfort dieser Phrase, „nicht zu vervollkommnen aber wohl genug!“ Ja! Danke Gott! „Danke, ist Gott“ eine andere einfache Phrase, die helfen kann, uns von der Belastung von Perfektionismus zu entlasten. Nicht nur habe ich auf dem Geben von Gutschrift aber auch an dem Danken des Gottes für sein/Teil in meinem Erfolg gearbeitet. Ich weiß, dass ich an meinen Gott, meine Quelle, meine höhere Energie ständig mich wenden muss? benennen Sie sie, was Sie werden? für Anleitung in allen tue ich.
Im Verstand des Perfektionisten alle ist sie bis zu MIR, zum alles so sehr zu tun, sehr gut aber selbstverständlich - nie durchaus oben messend. Mehr i-Vertrauen, das Gott in mir bearbeitet und durch mich, mehr kann ich die schwere Belastung von Perfektionismus niederlegen. Aller er ist nicht bis zu MIR. Mein Job ist „tun mein Bestes und geben Gott den Rest.“
Tun Sie mein Bestes und geben Sie Gott den Rest
Sogar inmitten unserer Furcht, Zweifels und Unzulänglichkeit, die wir trösten können und alles, indem sie sie kennt, sich anzuregen ist nicht bis zu uns. Wir können vertrauen, dass Gott auch bei der Arbeit ist und aller entsprechend einem großartigen Entwurf ausbreitet, der weit größer als unser Verständnis ist. Wie ein Slogan der Anonymen Alkoholiker so einfach „ließ sagt, gehen Sie Gott lassen.“
Wir können bessere Führer und Menschen werden und von der Knechtschaft von Perfektionismus sich befreien, indem wir diese wenigen Ideen üben.
1. Empfehlen Sie sich auf einem durchgebratenen Job.
2. Seien Sie leicht, Ihre Bereiche der Verbesserung beobachtend.
3. Erinnern Sie sich: „Nicht vervollkommnen aber wohl genug!
4. Tun Sie Ihr Bestes und geben Sie Gott den Rest.
Eine was für Entlastung, zum der Verantwortlichkeit für alles tadellos tun UND es tun aufzugeben!
Teresa Proudlove ist gewesen, führend anspornend, stützend, und über 3000 Leute nach ihrer Karriere und Lebenswerkweg für über vierzehn Jahre - mit Mitleid und Herzen. Teresa Werkstätten bieten ein tieferes Verständnis und einen Respekt für uns selbst, für andere und für unseren lifework Weg an. Diese auch besessene Unternehmerfrau und ließ erfolgreich zwei Kleinboutiquen der Frauen für 10 Jahre laufen. Für über zwölf Jahre war Teresa ein well-read Zeitungsfeuilletonist. Besuch Teresa bei http://www.yourlifework.com; hören Sie zu Ihrer inneren Anleitung und steuern Sie durch das Leben und arbeiten Sie mit mehr Bedeutung, Annahme und Frieden.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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