Das Geheimnis der Überwindung Zaudern in 4 einfachen Schritten
Let's face it. Die Überwindung der Verschleppung kann eine Herausforderung sein, wenn Sie nicht wissen, was was sie in den ersten Platz. Diese 4 einfachen Schritten finden Sie die eigentliche Ursache der Verschleppung der Überwindung Zögern ein Kinderspiel. Sie werden bald in der Lage, um die gewaltigen Aufgaben und in einigen Fällen sogar freuen uns darauf, sie tun! Schritt 1: Identifizieren Sie die wirkliche Ursache für Ihre Procrastination Der erste Schritt ist herauszufinden, Was gibt's zu verhindern Sie von der Überwindung der Verschleppung in den ersten Platz. Menschen verwenden oft das Wort, als ob "Zaudern" selbst ist das Problem. Zum Beispiel: "Sie wissen, ich habe ein Problem mit Zaudern." Aber Zaudern selbst ist nicht das Problem - es ist nur die symptom.Start, indem Sie eine Aufgabe, Sie wissen, dass Sie tun sollten, aber haben sich für eine lange Zeit. Ist das etwas, das du Angst machen, weil du nicht gut an es? Zum Beispiel, ich hatte einen Freund, dessen Sohn immer seine Hausaufgaben Ende. Er hat sie ständig aus, bis zur letzten Minute - auch nach der Strafe, noch nichts changed.The Junge, wie sich herausstellte, hatte Angst, erhalten eine schlechte Note für seine Hausaufgaben. Ohne darüber nachzudenken, er würde es aus, bis die Schmerzen der ihn Ende wurde mehr als seine Angst, sich eine schlechte grade.In seine Meinung, er war eigentlich Schutz der sich aus einem potenziell schmerzhafte Situation. Der Grund für sein Zögern war? "Ich bin zu beschäftigt mit meinem After-School-Projekte." Der wahre Grund für seine Verschleppung? "Ich bin Angst, ich könnte nicht funktionieren. "Um die Quelle der Verschleppung, sich selbst folgende Fragen stellen? 1) Bin ich dass es sich aus, denn ich bin einfach nicht gut sein? 2) Bin ich dass es sich aus, denn ich fürchte, ich könnte scheitern oder weil ich Angst vor dem, was passieren könnte? Schritt 2: Erstellen eines Aktionsplans, der im Einklang mit Ihren Stärken Nachdem Sie entdecken, der wahre Grund für die Verzögerungen, ist der nächste Schritt der Suche nach einer Möglichkeit, den Job gemacht, die im Einklang mit etwas Sie möchten do.Let 's wirklich sagen, dass Sie gerne mit Menschen, aber Sie haben eine Laufzeit Papier, das müssen Sie tun. Die Wahrheit ist, dass Sie nicht möchten, dass das Papier zu schreiben, weil Sie zu do it by yourself. Das Problem ist, dass Ihre Stärke ist mit Menschen, aber dieses Papier zwingt Sie zu arbeiten alone.The Lösung? Versuchen Sie, einen Freund zu helfen. (Diese Freund muss mit Ihrem besten Interesse Geist). Sie werden nicht schreiben Sie Ihre Papier für Sie, aber Sie können Ideen aus von ihnen. Diese Lösung würde die Erstellung eines Papier viel attraktiver, wenn Sie wissen, dass Sie sich nicht auf "auf sich allein gestellt." Sie können dies tun, mit jeder Aufgabe müssen Sie tun, aber haben sich in der Vergangenheit, weil es nicht im Einklang mit einer Ihrer strengths.STEP 3: Angst vor dem Scheitern? Eine der wichtigsten Ursachen der Procrastination Ein großer Grund dafür, dass viele Menschen Kampf mit der Überwindung der Verschleppung ist, weil sie Angst haben, dass sie scheitern könnte. Also, was ist wirklich, diese Angst vor dem Scheitern? In den meisten Fällen ist es da, dass der "kleine Stimme in Ihrem Kopf", dass sagt Ihnen, Sie sind niemals gut enough.The Stimme geht so: "Ich weiß, ich muss auf die Suche nach einem neuen Job, aber ich bin so viel Angst vor Interviews. Was passiert, wenn ich sage, etwas dumm? Ich werde einfach warten, bis zum nächsten Woche, wenn es mehr Arbeitsplätze in der Papier-, und ich kann jemanden, der einen Erfahrungsbericht schreibt wieder besser. "Sehen Sie, wie diese kleine Stimme ist die Schaffung der Meinung, dass die Ursache Zaudern? Sie starten mit guten Absichten, aber sie schnell erschossen nach, dass "kleine Stimme in Ihrem Kopf". Schritt 4: Wie Sie aufhören, Ausreden und START Getting Things Done Der nächste Schritt ist, dass die Überwindung der "Little Voice" und die Abschaffung der es im Moment beginnt er zu erfinden Ausreden, die dazu führen, dass Sie zu verschieben. Lesen, um sich über eine KOSTENLOSE 7-Tage-E-Mail-Kurs, zeigt Ihnen genau, wie man this.Believe mich. Wenn Sie mit diesen 4 einfachen Schritten zu überwinden Zaudern werden nicht mehr ein Problem für Sie. Setzen Sie diese Schritte aus, um die Prüfung sofort. Nehmen Sie die erste, entscheidende Schritt bei der Überwindung Ihrer Verschleppung durch den Wegfall der "Entschuldigung Maker"? (das "Little Voice in Ihrem Kopf. "). Ich kann Ihnen versichern, wenn Sie wissen, wie zu beseitigen Ihre negativen Gedanken der Zeitpunkt, an dem sie erscheinen, Ihre unproduktive Tage werden over.Larry Bilotta KOSTENLOS 7-Tage-Mini-Kurs zeigt Ihnen, wie Sie schnell und einfach zu beseitigen Ihre negativen Gedanken, STOP Wohnung auf Ihre Probleme und START Gefühl besser. Besuchen Sie die Website Zögern zu überwinden.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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