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Wie Mountainbike-Tipps für die neue Mountainbiker

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Menschen aus allen Schichten und jeden Alters genießen Sie die spannende Mountainbike-Sport. Genau wie jede andere Sportart zwar, wird Ihr Niveau des Genusses zu gehen, wenn Sie, wie Sie dem Mountainbike den richtigen Weg zu lernen. Getting die hängen von den Grundlagen geben Ihnen ein solides Fundament, auf dem Sie in der Lage sein werde Feinabstimmung Ihrer Fähigkeiten. Dieses Wissen wird sich als nützlich erweisen, ob Sie auf Radtouren planen fast jeden Tag oder nur einmal oder zweimal pro Jahr.

Shifting ist die erste Fertigkeit, die Sie brauchen um zu lernen. Mountainbikes sind so konzipiert, dass Sie die Gänge, ohne Ihre Hände zu nehmen off der Lenker, die viel sicherer ist shift beim Reiten über unebenes Gelände. Die richtige Verlagerung Technik ist, um den Druck von den Pedalen nehmen und sanft bewegte den Schalthebel. Sie sollte niemals den Schalthebel, als dass das Motorrad beschädigt werden kann.

Die nächste was Sie brauchen, um, wie Mountainbike wissen, ist, was bekannt ist als Spinnerei. Das dauert ein wenig Übung, aber es ist im Grunde ein Tritttechnik, die Ihnen die meiste Energie. Die Idee ist, dass Sie beide Beine den Einsatz auf jeder Strich, eine nach unten drücken, und die andere nach oben ziehen. Der Sweet-Spot für diese Technik ist im Bereich von 60 bis 90 Umdrehungen pro Minute.

Sie nennen es nicht "Mountainbike" für nichts, und das bedeutet, Sie müssen lernen, wie man mit dem Fahrrad zu besteigen. Es gibt zwei Methoden, um für das Klettern lernen: Sitz-und Stehplätze. Jede dieser Bedrohungen erfordert verschiedene Manöver, und herauszufinden, wann man entweder Technik zu verwenden ist Teil der Herausforderung der Mountainbike. Wenn Sie auf losem Untergrund oder Gelände, das nicht zu steil sind, dann sitzen Aufstieg ist in der Regel vorzuziehen. Sie werden mehr Energie auf steiler Boden bekommen, wenn Sie im Stehen sind Position.

Aufstehen ist eine Sache, aber machen Sie Ihre Abstammung ist ein wichtiger Bestandteil, wie Mountainbike. Die ersten paar Male hinunter könnte ziemlich spannend, aber nur daran erinnern, zu verwenden Ihre Bremsen vernünftig. Auch sicher sein, weit genug nach vorne schauen regelmäßig und nicht nur ein paar Zentimeter vor dem Fahrrad.

Weil Sie durch wildes Terrain gehen wird, werden Sie Begegnung verschiedener Hindernisse. Lernen, wie man mit diesen Hindernissen umzugehen, ist wichtig. Die grundlegende Technik ist es, heben Sie Ihr Vorderrad und drücken ein wenig härter auf das Pedal. Wenn alles richtig gemacht, wird diese Technik Heben Sie Vorderreifen weg vom Boden und über das Hindernis. Lean, so bald wie das Vorderrad so gibt es weniger Gewicht auf das Hinterrad werden gelöscht; wodurch sie das Hindernis leichter klar.

Mountainbiken ist eine großartige Möglichkeit, die Natur zu genießen, aber du wirst nicht ein Experte zu sein beim ersten Mal zu fahren. That being said, nur zu lernen, wie man dem Mountainbike ist eine Menge Spaß. Und wenn Sie bekommen den Dreh raus, wirst du süchtig.

TAGS: wie Mountainbike-Tipps für die neue Biker, Mountainbike

Artikel Quelle: Messaggiamo.Com

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