Ako na horský bicykel, tipy na nové horské cyklistov
Ľudí zo všetkých prostredia a všetkých vekových kategórií si vzrušujúci šport horské bicykle. Rovnako ako každý iný šport však bude vaša úroveň potešenie ísť hore, keď sa naučíte, ako sa na horskom bicykli správnu cestu. Získanie kĺb základy vám solídne základy, na ktorých si budete môcť vyladiť svoje zručnosti. Toto poznanie príde vhod, či máte v pláne na bicykli takmer každý deň, alebo len raz alebo dvakrát za rok.
radenie je prvý skill musíte sa naučiť. Horské bicykle sú navrhnuté tak, aby vám umožní radiť, bez toho aby ste museli zložiť ruky z riadítok, čo je oveľa bezpečnejšie, keď na koni na nerovnom teréne. Správne radenie technika je, aby sa tlak na pedále a jemne pohybovať radiacej páky. Nikdy by ste nemali silu radenia, pretože to môže poškodiť kola.
ďalšie čo potrebujete vedieť, ako na horských bicykloch, je to, čo je známe ako spinning. To bude trvať nejakú prax, ale je to v podstate šlapania techniku, ktorá vám najviac energie. Myšlienka je, že používate obe nohy na každá rana, jeden tlačí dolu a druhý ťahom nahor. Sweet spot pre túto techniku je v rozmedzí 60 až 90 otáčok za minútu.
Nehovoria, že "jazda na horskom bicykli" pre nič za nič, , A to znamená, že sa potrebujú naučiť, ako sa vyšplhať na bicykli. Existujú dve hlavné metódy sa učiť pre lezenie: sediacich a stojacich. Každý vyžaduje rôzne manévre, a prísť na to, kedy použiť techniku súčasťou tejto výzvy pre horské bicykle. Ak ste na voľnej krajine, alebo terén, ktorý nie je príliš príkre, potom sedí výstup je zvyčajne lepší. Získate viac energie na strmšie zemi, ak ste v stálom polohy.
Vstávanie je jedna vec, ale robiť si zostup je dôležitou súčasťou toho, ako sa na horskom bicykli. Prvá niekoľkokrát ísť dole, bude pravdepodobne veľmi vzrušujúce, ale len nezabudnite použiť bŕzd uvážlivo. Tiež sa nezabudnite sa pozrieť dostatočne dopredu v pravidelných intervaloch, a nie len pár centimetrov pred kolesá.
Pretože budete prechádzať divoký terén, budete stretávajú s rôznymi prekážkami. Učenie, ako sa vysporiadať s tými prekážkami je dôležité. Základná technika je zdvihnúť na predné kolesá a tlačiť trochu viac na pedál. Keď sa dobre, bude táto technika zdvihnúť predné pneumatiky mimo krajiny a cez prekážky. Nakloniť dopredu, akonáhle sa vyjasní predné koleso, takže bude menšiu váhu ako zadné pneumatiky, čo mu umožní jasne prekážku ľahšie.
Horská cyklistika je skvelý spôsob, ako si vonku, ale nebudete expert prvýkrát vyjdete. Ako už bolo povedané, len naučiť sa na horskom bicykli, je veľa zábavy. A akonáhle dostať na kĺb, budete závislý.
tags: Ako tipy horských bicyklov pre nové horské cyklistov, horské bicykle
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
