Eine Golflektion zu nehmen ist nicht immer die Antwort
Golfspieler tun alles, das sie in den Hoffnungen, besseres Golf zu spielen und die LANGE Kugel zu schlagen können. Habe ich Recht? Sind Sie in dieser Kategorie? Wenn ja bin ich ziemlich überzeugt zu sagen, dass Sie eine Golflektion oder -zwei genommen haben. Golflektionen können sehr wirkungsvoll sein, wenn sie Sie auf Schiene zurückbekommen, wenn Ihr Schwingen südwärts gegangen ist. Aber, nicht immer.
Wievielen Malen haben Sie eine Golflektion genommen, um frustrierter und als vorher schlagend die Kugel nur zu sein, die diese Golflektion schlechter ist? Wissen Sie, warum dieses geschieht? Es kann viele verschiedenen Gründe, wie zu viele Schwingengedanken sein; drastische Änderungen vornehmen, die Stunden an der Strecke und am Schlagen von Tausenden Kugeln erfordern; oder zuletzt, kann Ihr Körper nicht auf die Art gerade effektiv sich bewegen, die er muss, ein mechanisch korrektes Golfschwingen bilden.
Ich werde geneigt, um zu sagen, dass für die Mehrheit einen Golfspielern, besonders der ältere Golfspieler, es der letzte Grund oben ist. Ihr Körper kann die Weise gerade nicht verschieben, die er benötigt. Die Frage ist jetzt, warum?
Warum kann Ihr Körper nicht tun, was Sie wissen, dass es tun muss, um die Verein richtig zu schwingen? Er kann Sie zum Punkt des Verlassens des Spiels fahren. Aber es gibt Hoffnung. Es gibt eine Annäherung, die fast 100% der Zeit beheben dieses Problem wird. Möchten Sie wissen, was es ist? Es adressiert Ihre „körperlichen Beschränkungen“. Das ist, was Sie von einem großen Spiel des Golfs hält.
Erhalten Sie überhaupt auf dem Kurs und glauben gerade, wie Sie einen vollen Durchschwung nicht bilden können? Oder, es glaubt gerade, dass unmöglich, Ihre Golflage beizubehalten und „in Ihrem Schwingen bleiben Sie“? Keine Menge Golflektionen oder Schlagenkugeln behebt dieses. Dieses ist eine „körperliche“ Ausgabe mit Ihrem Körper und bis Sie arbeitet an ihm, es sich verbessert nie. Ich habe es mehrmals gesehen. Golfspieler, die weg vom Kurs im reinen Ekel gehen. Sie haben Golflektionen, Schlagkugeln an der Strecke genommen und sogar den spätesten, größten Titan-Antrieb gekauft; und doch kann nicht noch spielen, wie sie denken, dass sie zu fähig sind.
Ihre „körperlichen Beschränkungen“ herauszufinden ist der erste Schritt zu einem lebenslänglichen besseren Spiel des Golfs. Sobald Sie herausfinden, was Sie von der Herstellung hält, dass vollkommen schwingen Sie, können Sie einen Spielplan gründen, um ihn zu verbessern. Es kann eine Flexibilitätsausgabe sein, oder es kann eine Stärkenausgabe sein. Aber jede Weise, müssen Sie herausfinden, was es ist.
Die allgemeinste Ausgabe (besonders für den älteren Golfspieler) ist Flexibilität. Nicht in der Lage seiend, Ihren Körper auf dem Durchschwung völlig zu drehen, diese Energie und Drehkraft für maximale clubhead Geschwindigkeit verursachend. Wenn Ihr rückseitiges Schwingen gekürzt wird, VERLIEREN Sie Yards auf Ihren Antrieben! Und ich sage wieder; keine Menge Lektionen oder Schlagenkugeln lässt die irgendwie verbessern. Sie müssen spezifische Golfausdehnungen tun, um diese Beschränkung zu verbessern.
Jetzt auf der anderen Seite dieser Begrenzungsfaktoren ist die Stärke, spezifisch Golf zu spielen. Und eine der allgemeinsten Beschränkungen ist schwache Kniesehnen (die Rückseite des oberen Beines). Die Rolle der Kniesehne ist kritisch. Sie erlaubt Ihnen, Ihre Golflage während des Schwingens und für 18 Löcher beizubehalten. Sie verhindert annuliert Belastung auf Ihrer untereren Rückseite. Und können Ihnen eine unveränderliche, bequeme Position beim Setzen geben.
Wenn Ihre Kniesehnen schwach sind, kann ich mit Sicherheit fast sagen, haben Sie irgendwelche low-back Schmerz oder Verletzung. Dieses ist überwiegend in den älteren Golfspielern und sogar die jüngeren auch. Die rückseitigen Schmerz sind der Zahlgrund, einen Golfspieler vom Spielen seines/Besten zu halten. Sind Sie überhaupt weg vom Kurs mit Ihrer Rückseite in den Schmerz gegangen? Ich bin sicher, dass irgendwann Sie haben. Jetzt denken Sie, mehr Kugeln schlagend, oder das Nehmen von mehr Lektionen verbessert dieses? Ich denke, dass Sie die Antwort kennen.
Wenn Sie eine schwierige Zeit haben, „, bleibend in Ihrem Schwingen“, könnte es das oben genannte Drehbuch am definitivsten sein. Um das Vorwärtsflex in Ihrem oberen Körper (Golflage) beizubehalten, müssen Ihre Kniesehnen optimale Stärke (und Flexibilität) haben. Wenn nicht, schickt Ihre Kniesehne eine Mitteilung zu Ihrem Gehirn, das sagt, „verlassen eine diese Position, ich kann sie irgendwie nicht länger halten“. Denken Sie seins sind geschehen überhaupt Ihnen?
An der körperlichen Seite Ihrer Spielverbesserung so arbeiten kann die fehlende Verbindung sein. Ich kann Ihnen sicherlich erklären, dass mit dieser Annäherung, Ihr Spiel verbessert. Es gibt keinen Zweifel. Das Veranlassen Ihres Körpers, besseres wenig zu verschieben gerade unterscheidet sehr großes bezüglich Ihrer Fähigkeit, ein optimales Schwingen für 18 Löcher zu bilden. So vor Ihnen nehmen Sie diese folgende Golflektion, nehmen einen Blick an Ihrem KÖRPER zuerst!
Über den Autor: Mike Pedersen ist ein respektierter Golfeignungexperte und der Autor des entscheidenden Golf-Eignung-Führers, zahlreichen der Golfeignungspitzen und des Gründers einiger on-line-Golfeignungaufstellungsorte. Zu mehr Information über sein neues, innovatives Golfeignung Ebuch, gehen Sie zu http://www.ultimategolffitnessguide.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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