Sind Kettlebells Zu Kostspielig?
Es ist lustig, wie Leute zum Preis eines kettlebell reagieren. Ihre Augen erhalten normalerweise breit und ihre Öffnung öffnet eine Spitze, als ob sagen sollen "Sie kidding?"
Ihre Reaktion liegt normalerweise an der Tatsache, daß sie gerade nicht verwirklichen, was ein einfaches kettlebell für irgendjemandes körperliche Verfassung, Stärke Gebäude und fetten Verlust tun kann. Ich bedeute he, es bin gerecht ein einfacher kleiner Bereich mit einem Handgriff, Recht? Wo sind die Zahnräder, die Kabel, die Frühlinge und die Riemenscheiben, die ein Stempel eines realen Stückes Eignungausrüstung sind?
Ist hier ein Geheimnis: Sie benötigen nicht alles, das erschwerte (und wirklich kostspielig!) Material.
Die gleichen Völker, die am Zahlen $90 für ein kettlebell verhindern, würden kein Problem whatsoever haben, $300 oder mehr auf irgendeiner "dieser Gesamtturnhalle" Gebrauchgummibänder, um ihnen einen "vollen Körper Workout" zu geben und möglicherweise $100 ein Monat in den kostspieligen (und nicht notwendig) diätetischen Ergänzungen fallenzulassen. Vergessen Sie nicht jene Übung Maschinen, die werden annonciert auf Fernsehapparat während deren Zweiminute lang Werbungen... Sie sind, daß sie nicht sogar den Preis erwähnen, gerade die Monatszahlung so kostspielig! (BTW, erforschte ich einige von jenen Bowflex und Nordictrack Geräte: sie kosten soviel wie $1.500 und UP)
Mit einem kettlebell können Sie einen aeroben und anaeroben (Stärke Gebäude) Workout in gerade einigen Minuten ein Tag erhalten, den (wenn Sie also geneigt sind) lassen können Ihnen Gefühl, wie Sie 3 Umläufe mit Mike Tyson gingen. Sie können Ihre Arme, Schultern, Beine, ABS, Kasten und Rückseite alle bearbeiten mit dieser wenigen Eisenkanonenkugel. Auch jedermann, das alles über Gewichttraining weiß, erklärt Ihnen, daß das Ausarbeiten mit einem freien Gewicht dem Verwenden einer Bewegung weit überlegen ist, die entlang eine Schiene verschiebt.
Pavel Tsatsoulines Techniken (Pavel ist ein ehemaliger körperlicher Training Ausbilder für die sowjetischen speziellen Kräfte) und eine Menschenverstanddiät verwenden, die Sie sehen, daß Ihre Stärke Zunahme schnell und das Fett schnell abkommen Sie, indem Sie kettlebells verwenden.
Ein anderer Nutzen ist die kleine Größe von kettlebells... keine Jagd, damit einen Ersatzraum oder Extraein wandschrankraum sie speichert, oder, einen Schandfleck wie eine Tretmühle oder eine Universalturnhalle (bald als Kleidung Zahnstange verwendet werden) mitten in Ihrem Schlafzimmer habend.
So, wenn Sie denken, daß kettlebells zu kostspielig sind, denken Sie wieder.
Um mehr über die Ausbildung mit kettlebells zu erlernen besuchen Sie http://kettlebell-training.com in dem Sie Informationen finden können ob Sie gerechtes heraus beginnen oder Suchen vorgerücktes kettlebell nach anhebenden Spitzen sind.
Victor, den Holtreman der Autor der letzten 10 ist, Zerstößt, ein eBook, das seine 2 Monat Reise von 13% bis 9% Körperfett mit kettlebells aufzeichnete. Er ist auch der Autor des Kettlebell-Training.com Aufstellungsortes und der Anzahl von anderen Eignung bezogenen Aufstellungsorten.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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