Weich machendes Fleisch und anderer Gebrauch für Hauptübung Ausrüstung
Fast jeder hat Hauptübung Ausrüstung an etwas Punkt in ihrem Leben, sei es einige rostige dumbells an einem Ramschverkauf vollständig zu einer schwierigen neuen Hauptturnhalle gekauft.
Aber wieviele Leute fahren fort, es durchweg zu verwenden? Ist hier etwas Gebrauch (dieser sollten Sie nie, überhaupt wirklich Nehmen ernsthaft, selbstverständlich!) Sie können möglicherweise nicht an für Ihre vergessenen Erwerbe gedacht haben.
Dumbells - die ursprüngliche dunkle Kellerfalle.
Dumbells bilden Spielwaren der großen Kinder. Sie sind selbstverständlich schwerer und gefährlicher als eine barbie Puppe oder ein Spiel-Play-Doh (tm) und sind nicht wirklich so aufregend wie ein videospiel, aber sie sind zweifellos preiswert und hart zu brechen.
Weich machendes Fleisch - schlagen Sie das Fleisch mit dem dumbell wiederholt heftig. Große Schulter- und Armübung auch! Mai Zunahme der Eiseninhalt Ihrer Nahrung erheblich.
Rollen - stellen Sie sie am Ende ein und benutzen Sie sie als Stifte. Sie benötigen eine wirklich schwere Kugel für dieses.
AB Rollen - diese sind die Abdominal- Training Vorrichtungen, die einen Hauptrest kennzeichnen, der zu einem Rahmen angebracht wird, daß Sie Ihre Arme auf einstellen, also Sie schaukeln können, zu schaukeln, schaukeln Ihre Weise sechs-verpacken ABS.
Rollen Sie Rahmen für ein toboggan - für das Sicherheit-gekümmerte Elternteil. Schützen Sie Ihr Kind vor dem Heartbreak eines Rolloverunfalles auf dem Schlittenhügel indem Sie ihn haben, oder sie trägt dieses beim unten gehen. Nevermind, daß sie nicht fähiger Ochse sind, weil sie auf die Sache... halten
Weich machendes Fleisch - legen Sie das Fleisch unten unter den Hauptrest und den Felsen heftig hin und her auf ihn.
Babyspielzeugaufhänger - nichts gut auf Fernsehapparat? Spannen Sie einige alte Weihnachtsbaum Verzierungen von der oberen Querwelle an und stellen Sie Ihr Baby darunterliegend ein. Sie werden beide Stunden lang unterhalten!
Thighmaster (tm) - popularisiert von Suzanne Somers, kein Wandschrank ist ohne diese Vorrichtung komplett. Sie stellten es einfach zwischen Ihre Beine und Pressung ein!
Unterhalttüren schlossen - stauen Sie es in der Ecke hinter einer Tür. Wenn Sie die Tür öffnen, drückt sie die Feder zusammen. Wenn Sie die Tür freigeben, schließt die gespeicherte Spannung die Tür automatisch hinter Ihnen! Bei 40 Meilen pro Stunde!!!
Weich machendes Fleisch - stellen Sie das Fleisch auf dem Kostenzähler ein, drücken Sie, das Thighmaster zusammen, das mit Ihren Händen dann geschlossen wird, geben Sie den Frühling auf das Fleisch wie eine Bär Falle frei.
Das AB-Handelnd (tm) - dieses ist Stuhl-wie AB Training Vorrichtung, die einem Stuhl ohne Rückseite ähnelt.
Weich machendes Fleisch - selbstverständlich um dieses zu vollenden müssen Sie das Fleisch an ihm wirklich stark werfen.
Praktische Witze auf betrunkenen Freunden spielend - sitzen Sie sie in der Maschine dann bitten sie, Sie aufzupassen, da Sie laufen gelassen um sie einige Male und Sie sehen, was ich bedeute.
Sie vortäuschend, seien Sie Kapitän Kirk des Starship Unternehmens - stellen Sie phasers auf "unbrauchbarem." ein
Das Bowflex (tm) - dieses ist eine populäre Hauptübung Maschine, die die unglaubliche Energie der verbiegenden Sachen zum sculpt Ihr Körper verwendet.
Gesprächsstoff - die klassische Anzeige dieser Maschine in der Ecke Ihres lebenden Raumes ist sicher, Diskussion anzutreiben. "Sie haben, wieviele Zahlungen verließen auf dieser Sache?"
Weich machendes Fleisch - entfernen Sie einen der Bögen und schlagen Sie das Fleisch, das mit ihm dumm ist.
Der Einbrecher, der deterrant ist - stellen Sie die Maschine vor einem Erdgeschoßfenster mit allen Bögen ein, die bis zur Verriegelung in Ordnung gebracht werden. Seien Sie sicher, daß die Diebzeichen eine Aufhebung bevor dem Versuchen, das Fenster zu öffnen jedoch während er bis 410 aufstehen wird, vom Widerstand Recht zerstößt, in dem es zählt.
Elektrische AB Training Riemen - töten Sie Ihre Weise zu einem flacheren Magen durch Stromschlag!
Leider sind sie nicht für Ihre Hosen oben halten sehr gut, damit außer Frage.
Setzen Sie mat/food Wärmer - jemand, der spät für Abendessen läuft? Stellen Sie ihre Platte auf ihr und Umdrehung herauf den Saft ein!
Erinnerungsstücke - schreiben Sie die Wörter "goldene Handschuhe" auf ihn und stellen Sie es auf dem Umhangrecht nahe bei Ihren Singenplastikfischen "des grossen Öffnung Billy-Basses (tm)" ein!
Weich machendes Fleisch - stellen Sie das Fleisch auf dem Kostenzähler ein, setzen Sie den Riemen auf ihn, drehen Sie ihn zum höchsten Niveau, dann lehnen Sie sich unten auf ihm mit Ihrem ganzem Gewicht, wie es gleichzeitig weich macht und verwelkt!
Sicherheit Zahnrad fahren - Ihr Gatte haben eine Tendenz, am Rad schläfrig zu erhalten? Die ist eine Sache der Vergangenheit, als sie den Riemen an haben und Sie die Kontrollen in Ihrer Hand... haben
Und letzt aber nicht wenige, jedes Stück Ausrüstung, die Handgriffe, Stäbe, Haken, Stapel, Stifte, Ecken, Schienen, Sitze, Clips, Standplätze oder Zubehöre hat und tut oder nicht in einen Kasten... kommt
KLEIDUNG-AUFHÄNGER!
Über Den Autor
Einschnitt Nilsson ist Vizepräsident von BetterU, von Inc., von on-line-Übung, von Eignung und von persönlicher Training Firma. Überprüfung aus seinem neuesten eBook "die besten Übungen, die Sie nie" an http://www.thebestexercises.com gehört oder http://www.fitstep.com besuchen haben. Sie können mit ihm an betteru@fitstep.com in Verbindung treten oder zu den BetterU Nachrichten, sein Eignungrundschreiben unterzeichnen an betterunews@fitstep.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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