Wenn Sie denken, ein Freund ist ein Binge Eater
Es gibt bestimmte Dinge, die Sie tun, wenn Sie denken, ein Freund ist ein Binge Eater muss. Der Akt des bingeing ist auch Heisshungerattacken genannt, weil es etwas, dass sie nicht die Kontrolle über sich. Aus diesem Grund werden sie brauchen Ihre Hilfe, um diese Sucht zu überwinden.
Das erste, was zu wissen ist der Grund hinter dem, was sie tun. Dies muss in privaten gebracht werden. Der Zustand ist oft eine Reaktion auf eine traumatische Zeit in ihrem Leben, Depression oder Einsamkeit. Sie fühlen sich ein Gefühl der Wertlosigkeit und Rückgriff auf die einzige Trost ist sie glauben, die ihnen zum Zeitpunkt, das Essen ist. Deshalb ist es wichtig zu sitzen ist sie nieder und diskutieren, was los ist.
Wie bei anderen Süchten, mehr als wahrscheinlich, dass sie verleugnen, was geschieht. Dies ist, wenn die Fakten müssen zu ihnen aufgezeigt werden. Lassen sie wissen, dass Sie da sind, um durch sie mit ihnen gehen ihnen ermöglicht sich zu öffnen und ausdrücken der eigentliche Grund hinter dem, was vor sich geht.
Wahrscheinlich wird die Verlegenheit fühlen Deshalb ist es sie am besten in privaten konfrontieren. Aber wenn du einmal ihr Vertrauen zu gewinnen ist es der Ausgangspunkt zur Realisierung alles um sich herum, dass eine Episode auslöst. Sie müssen auch die Initiative zu ergreifen, etwas zu entfernen dass kann ein Flare-up wie Lieblingsspeisen oder Junk-Food im Allgemeinen auftreten.
Sie müssen auch einen Weg, um wieder direkt ihre Aufmerksamkeit haben dann, wenn sie eine Episode kommen auf. Sein zur Verfügung zu gehen, Sport oder auch einfach nur sitzen und reden tut Wunder für den Zustand zu tun. Es dauert ihren Verstand ausschalten des easy fix und konzentriert ihre Aufmerksamkeit auf eine gesunde Alternative. Je weniger Zeit haben sie allein die besser und schneller die positiven Ergebnisse wird passieren.
Es ist auch eine gute Idee, ihnen helfen, einen professionellen, um sie durch Behandlungsmöglichkeiten führen. Als Freund ist wichtig, aber es kann nicht an die Stelle von jemandem, der erfahrene und sehr kenntnisreich, dass wichtige Faktoren vor Ort und lösen können, bevor sie größere Probleme geworden ist.
Die beste Sache zu erinnern ist, dass, wenn Sie denken, ein Freund ist ein Binge Eater, die sie benötigen, damit Sie die Führung in der Materie bieten wird. Es kann ein langer Prozess der Erholung befindet, sondern mit Ihnen dort mit ihnen eine ganz neue Bedeutung, warum heißen sie gibt
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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