Wie man für Arbeit vorbereitet
Obgleich nichts, das jedes sagt, eine Frau für den Tag überhaupt vollständig vorbereiten kann sie ihr erstes Baby liefert, gibt es einige einfache Vorschläge, die helfen sollten, diese erstaunliche Erfahrung ein wenig einfacher zu bilden.
Zuerst von allen gibt es drei sehr ehrliche Wirklichkeiten über Geburt, der Ihr Doktor, Mutter, Großmutter und möglicherweise Ihren besten Freund vermutlich erklärt Ihnen nicht glätten.
1 - Es sei denn Sie eine außergewöhnlich sorglose Haltung über das Leben im allgemeinen haben, werden Sie wenn und wenn Ihre Wasserbrüche entsetzt.
2 - Es sei denn Sie eine außerordentliche Fähigkeit haben, in die Zukunft zu sehen, werden Sie zum Tod während der ersten Stunde oder so der Arbeit erschrocken.
3 - Es sei denn Sie eine extrem hohe Toleranz für die Schmerz haben, glauben Sie unerträgliche, scheinbar unending Wellen der Schmerz.
Diese einfachen Tatsachen kommen von der persönlichen Erfahrung und sollen nicht nicht notwendige Furcht einflößen. Erfahrung jeder Frau ist, so nicht alle Details zutrifft auf jeder unterschiedlich. Aber, wenn Sie die Zeit dauern, Wahlen zu betrachten, um sich für diesen grossen Tag vorzubereiten, können Sie von Sein profitieren so bereit, wie jedermann für die Konsequenzen der Geburt vielleicht sein kann.
Glauben Sie dieses viel für sicheres, Sie schätzt fast alle nützlichen Tips, die Sie sich erinnern können, an wann Sie verwirklichen, daß Sie in Arbeit einsteigen. Die meisten schwangeren Leute finden die folgenden Empfehlungen wertvoll für das Verringern des Druckes für Sie und Ihren Arbeitspartner am Tag, den Sie Ihr erstes Baby liefern.
1 - Verpacken Sie Ihren Beutel, um zum Krankenhaus im voraus zu nehmen mindestens ein Monat. Niemand kann positiv voraussagen, daß Ihre genaue Abgabefrist und Ihr Baby wirklich die Person ist, die entscheidet, wann Ihre Anlieferung auftritt.
2 - Bilden Sie eine Checkliste für, was Sie nehmen möchten. Sie sollten definitiv einschließen: ein Spiegel und Ihr Verfassung Beutel (glauben Sie ihm, oder nicht wenn Sie nicht entlang dieses kleinen Wunders in Ihren Armen anstarren, wünschen Sie selbst betrachten, besonders wenn die Parade der Besucher anfangen, in Ihren Krankenhausraum zu marschieren); zwei oder drei Nightgowns (die vorzugsweise bequeme, die optimale Deckung Ihrer Pfosten-Schwangerschaft Konstitution liefern); eine Haarbürste und ein Haartrockner (jedes Krankenhaus hat Duschen, Seife und Tücher); eine Ausstattung, zum vom Krankenhaus nach Hause zu tragen (und wählen Sie nicht nette kleine Vorschwangerschaft Kleidung, weil niemand das Gewicht verliert, das sie in neun Monaten sofort nach dem Geben von von Geburt gewannen und sie Sie nur stört, wenn Sie nicht in die einzige Ausstattung passen können Sie nach Hause innen gehen müssen)
3 - Haben Sie eine Liste der Telefonnummern der Leute, die Sie vom Tag oder von der Nacht für Hilfe zu jeder Zeit benennen können. (nicht sogar versuchen Sie, sie alleine anzufassen - SIE BENÖTIGEN UND WÜNSCHEN HILFE, wenn dieses Aufregen, emotionaler Fall anfängt aufzutreten.)
Es gibt einige Zeichen, die Arbeit begonnen hat. Warnsignale schwanken von Frau zu Frau. Einige Leute wissen, was es die Sekunde ist, die es sie schlägt, während andere möglicherweise nicht erkennen können, was Stunden lang geschieht. Erwarten Sie nicht die Versprechungen oder die Vorhersagen, die von den medizinischen Fachleuten oder sogar von erfahrenen Großgroßmüttern gebildet werden, um wirklich zu kommen zutreffend für Sie.
In den meisten Fällen stellen irgendeine Kombination des Schicksals und Mutternatur die Details Ihrer langerwarteten Anlieferung fest. Einige einfache Anzeigen, die Sie in Arbeitsstrecke von einem milden Backache zu den Durchdringen Stabs der Schmerz einsteigen und von einem Gefühl der allgemeinen Unannehmlichkeit zu einer plötzlichen Freisetzung von Wasser verändern.
Folgen Sie Ihren Instinkten. Wenn Sie nicht recht fühlen, aber Sie nicht in den Schmerz schreien, rufen Sie Ihren Doktor an. Wenn etwas plötzlich Ihren Atem wegnimmt, Sie Gefühl schwach bildet, Sie unten zum Fußboden bricht oder Sie mitten in der Nacht aufweckt, den Doktor, der Aufenthalt vergißt, der so ruhig ist, wie möglich und verlangen Sie, whomever kommen kann, Ihnen zu helfen das schnellste.
Wenn Ihr Wasser die stereotypische Weise einläuft, unkontrollierbar strömend ganz über dem Platz, nicht ungewöhnlich heraus. Behalten Sie Ihre Steuerung soviel wie menschlich möglich an diesem Punkt bei und verwirklichen Sie, daß Sie nicht diese hetzende Freigabe stoppen können, die wie ein Fluß aus Ihrem Körper heraus läuft. Sie können Tücher, zwischen Ihre Beine zu setzen halten, um zu versuchen, ihn oben zu tränken, aber Ihre Kurzschlüsse oder sweatpants werden noch naß erhalten.
Sorgen Sie nicht sich um, was die Leute an Ihre Bratenfettfächer denken, wenn Sie zum Krankenhaus kommen. SieSIND im Begriff, ein Baby zu liefern - Sie sollen nicht elegant oder würdevoll schauen ruhig, nobel,! Gerechtes Konzentrat auf zum Krankenhaus sicher kommen. Sie können glauben, wie Sie mitten in einem Erdbeben sind, das sicher den gesamten Planeten zerstört und jeder anzunehmen sonst die Dringlichkeit dieser Gelegenheit verwirklicht. Aber sie vermutlich reagieren nicht mit irgendeiner Warnung, weil die Wirklichkeit Ihre Welt ist der einzige Platz ist, der durch diese Gezeiten- Welle des emotionalen Traumas geschlagen worden ist.
Was, zum zu erwarten, wann Sie zum Krankenhaus... kommen
Mehr warten und warten; heraus zu füllen bildet sich; sich finden, die Hallen zu schreiten, bis sie Sie einem Raum zuweisen; andere Frauen in den ähnlichen Situationen sehen; Ihrem Doktor erklärt zu werden ist verzögert worden; an Ihrem Arbeitspartner schreien, wenn er was zu sagen und was vergißt, nicht zu sagen zu versuchen, Sie fühlen besser zu bilden; etwas auf Ihrer Checkliste zu vergessen und die Arbeitsschmerz zu beschäftigen, die vor ihm schlechter erhalten erhält besser.
Was, zum nicht zu erwarten, wann Sie im Krankenhaus... ankommen
Jeder, zum Sie unterzubringen; alles zum aufzutreten, wie Sie planten; irgendwelche sofortigen Resultate; organisiert zu werden jeder; Ihr Arbeitspartner, zum vollkommen zu sein; freundliche Gesichter unter den anderen schwangeren Leuten finden; Ihren Doktor hören, Ihnen zu erklären Ihr, kleines Wunder heraus zu drücken zu beginnen, sobald er Sie überprüft; schmerzstillende Mittel zu erhalten schrieb in den bloßen Minuten vor; und in der LageSEIN, sich an alle Sachen zu erinnern, die Sie erlernten zu versuchen, um sich für diesen Tag vorzubereiten.
Anderes taten und Don'ts:
Versuchen Sie, Ihren Fokus beizubehalten. Versuchen Sie, Ihre kostbare Energie (Sie benötigen sie, besonders wenn Sie, geschehen eine jener schlechten Seelen zu sein deren Schwangerschaft gerade und nicht beendet, Ihr Arbeits für länger als ein Tag oder zwei dauert), zu konservieren zögern nicht, Ihrem Doktor oder Krankenschwestern genau zu erklären, wie Sie fühlen. Zögern Sie, keine Frage zu stellen, die in Ihren Kopf knallt. Hören Sie zu, was Ihr Doktor und Krankenschwestern Ihnen erklären. Hören Sie zu, was Ihr Körper sagt. Hören Sie zu, was Sie in Ihr Herz glauben. Hören Sie zu, was Ihr Arbeitspartner Sie dominierend ist, zum zu tun. Vergessen Sie nicht, wie lang Sie warteten, daß dieser Tag ankommt und wie speziell dieses Datum zu Ihnen für immer ist. Vergessen Sie nicht, wieviel Sie dieses kleine Baby ankommen wünschen gesund und ein welcher Segen diese kleine Person immer zu Ihnen ist.
Und vertrauen Sie schließlich Ihren Darminstinkten, Wörtern Ihres Doktors von Klugheit, Vorschläge Ihres Partners, um Sie und Ihre Ohren zu beruhigen, wenn Sie den Ton Ihres Babys zuerst hören zu schreien, seine amtliche Ankunft in diese Welt verkündend. Der Rest dieser unglaublichen Erfahrung fährt vermutlich ohne Hauptschwierigkeiten, nach dem gleichen intensiven, phänomenalen Muster der Milliarden der Geburten fort, die vor dem Tag Ihrer Anlieferung auftraten.
Glauben Sie ihm oder nicht, egal wie viel die Schmerz der Arbeitsfolterung Ihr schwangerer Körper, oder wieviele Stunden der Prozeß nimmt, bevor Ihr erstes Baby wirklich in diese Welt aufprallt - Sie vergißt über, wieviel Ihre Mörderkontraktionen verletzten und wie Zeit Stillstand schien, während Ihre Arbeit... dauerte und dauerte und dauerte
Glauben Sie auch, daß Ihr Leben nie dasselbe von diesem Tag an ist. Ihr neuer Job als Mamma ist das Belohnen, das meiste Erschöpfen und die meiste schwierige Karriere Ihres Lebens. Nichts im Universum kann anfangen, mit der Neigung, Liebe zu konkurrieren und wundert sich Sie erfährt, während Sie diese kleine Person aufpassen zu wachsen und Sie zu glauben, wie er wirklich Ihr eigenes Herz und Seele mit den kleinen Armen und den Beinen ist.
Hüten Sie jeden Moment des Wunders der Mutterschaft.
Hilfsmittel-Kasten - Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"© Danielle Hollister (2004) ist der Verleger der BellaOnline Preisangabe Zine - ein freies Rundschreiben für die Anführungsstrich-Geliebten, die mehr als 10.000 Preisangabe in den Dutzenden Kategorien wie - Liebe, Freundschaft, Kindern, Inspiration, Erfolg, Klugheit, Familie, dem Leben und viel mehr kennzeichnen. Online gelesen ihm an - http://www.bellaonline.com/articles/art8364.asp
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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