Psychologische Tipps für eine effektive Studium
STUDIE STRATEGIEN * regelmäßig überprüft werden-Revision sollte kontinuierlich, wenn Sie ein tiefes Verständnis für das Thema zu gewinnen sind. Es sollte nicht oberflächlich sein und stürzte. Pauken könnte Ihnen helfen erinnere mich an ein paar Fakten, aber es wird Ihnen nicht das allgemeine Verständnis für ein Thema, das Sie studieren werden, für die Hochschulen in Ihrem Be-systematische .* Sie sollten zunächst die Organisation einer Studie Zeitplan so bald wie möglich in den Beginn der sollte Semester * verschiedensten Techniken und Use-außer der Herstellung von Auszügen von Ihrem Vortrag stellt fest, verwenden unterschiedliche Strategien für Ihre Revision. Erarbeiten Systeme, die die Beziehung zwischen den Begriffen, die Sie in Ihrer Fächer oder Form Studiengruppen mit Ihren Kommilitonen diskutieren die verschiedenen Themen und die Beziehungen zwischen ihnen zu verstärken, um sowohl das Verständnis und erinnern .* Mit Beziehung zu merken-Verständnis der Beziehungen zwischen Teilen von Informationen, wie ihre Ähnlichkeiten und Unterschiede, und mit ihrer Beziehung zu Informationen, die bereits bekannt ist, ein klarer Vorteil bei Stress einer Prüfung .* Practice previous Prüfungsdokumente-Sie sollten Kopien der vorangegangenen Prüfung Papiere erhalten so früh wie möglich in den Prozess der Revision. Doing diese Prüfungen in der vorgeschriebenen Frist, wird Ihnen in der Praxis anzuwenden, was Sie gelernt haben spezifischen Themen und Praxis in Untersuchungstechniken. Diese erhalten Sie auch einen guten Eindruck von der Form, Frist und die Anzahl der Fragen bei der Prüfung .* Vorlesungen-Achten Sie darauf, in Vorträgen und Tutorials und so weiter für Informationen, die für Prüfungen. Zum Beispiel, welche Themen könnten in einem Test etc zu erwarten? Stress die folgenden Bereiche in Ihrem Revision:? Punkte hervorgehoben in der Klasse oder im Text? Bereiche der Professor empfohlen hat, für das Studium? Fragen in der Studie Führer, die letzten Fragen und Meinungen am Ende des Lehrbuchs chapters.STUDY GEWOHNHEITEN * Entscheiden Sie, was zu studieren (Wählen Sie eine angemessene Aufgabe) und wie lange bzw. wie viele Kapitel, Seiten, Probleme, etc. Set und halten Sie sich Frist .* Do schwierige Aufgaben erste. Zum Abwarten, starten Sie mit einem einfachen interessanter Aspekt des Projekts .* Haben besonderen Orten zu studieren. Berücksichtigen Sie, Beleuchtung, Temperatur, und die Verfügbarkeit von Materialien .* Studie 50 Minuten und dann 10 Minuten Pause. Stretch, entspannen, Energie-Snack .* Wenn Sie müde oder gelangweilt, schalten Aufgabe / Tätigkeit. Stop studieren, wenn Sie sich nicht mehr produktiv zu sein .* Was ist rauh Speicher Aufgaben und überprüfen, vor allem Detail, kurz bevor Sie schlafen .* Studie mit einem Freund. Quiz miteinander vergleichen-Banknoten und-vorhersagen Test questions.STUDY SKILLSo Physische Umwelt - Wählen Sie Situationen, die machen Sie sich wohl fühlen, zum Beispiel einen bestimmten Platz in der Bibliothek, in Ihrem eigenen Haus oder Arbeitszimmer in den Hallen der residence.o Plan einen Zeitplan-Use einen Zeitplan zu studieren mal Vorrang und versuchen Sie, Ihre Tätigkeit schedule.o Mental Stick-Beachten Sie, dass Ihre Konzentration span begrenzt ist. Seien Sie also nicht für 3-4 Stunden sitzen in einer Zeit, beginnend mit einer Seite der Noten. Warten Sie eine Stunde oder so machen das Lesen und zusätzliche Notizen. Entwurf aus oder nutzen Sie echten Prüfungsfragen aus früheren Papieren und überlegen, wie wenig man weiß und understando Stop, um eine Pause zu machen-bei einem Kaffee oder kurzen Spaziergang und geistig überprüfen, was Sie erreicht haben. Zurück Ihre studies.o Sie werden feststellen, dass der Prozess der Aktivität und Überprüfung von Nutzen sein wird und hilft Ihnen, ein Muster von study.o Qualität der Studie, Set-Denken Sie daran, dass es nicht die Zeit selbst ausgegeben, die zum Studium Fragen, ist es die Qualität der Ausübung des Studiums. Entwickeln ein Verständnis für die Materialien, die Sie gerade arbeiten. Informationen einfach im Gedächtnis wird selten sehen Sie sicher durch Ihre exams.o Wahl des Material-Do nicht von Material, das Sie am schwierigsten zu verstehen, schüchtern, denn wenn Sie es tun wird genau dieses Material, das als problematisch für Sie in der Prüfung. Nutzen Sie dieses Material first.o Wenn es Probleme-Abschnitte des Lehrplans, die Sie nicht verstehen können, versuchen Sie, die entsprechenden Dozenten, Ihnen zu helfen finden. Aber versuchen Sie nicht, diese bis zum Tag vor der Prüfung zu verlassen. Bitten Sie jemanden, auf den gleichen Verlauf wie Sie. Wenn diese Strategien nicht arbeiten für Sie versuchen, mit einer Vielzahl von verschiedenen Lehrbücher, einige Autoren erklären schwierige Konzepte besser als others.CONCENTRATIONConcentration ist die Fähigkeit, ein Denken in direktem welcher Richtung ein beabsichtigen würde. Wir alle haben die Fähigkeit, sometimes.Think der Zeit, wenn Sie waren in super Roman vertieft oder in einem Kino-Gesamt-Konzentration zu konzentrieren. Sondern zu anderen Zeiten Ihre Gedanken sind verstreut und es Ihnen etwas ausmachen Rennen von einem zum andern. Lernen und üben Konzentration strategies.Poor Konzentrations-Äußere Ursachen-Internal causesREVISIONRevision ist ein Prozess, der Blick über die bisherige Arbeit als Vorbereitung auf die Prüfung. Es ist eine Tätigkeit, die gute Ergebnisse zu produzieren und zu reduzieren "Prüfungsangst kann", wenn sie sorgfältig geplant und systematisch durchgeführt werden. Schwarzer Kaffee und schlaflose Nächte, gerade vor dem Prüfungen selten können Sie ganz auf Ihre talents.Towards Ende eines Kurses, wird eine Überprüfung des ausgefüllten schriftlichen Arbeit und in der Vergangenheit oft Prüfungsaufgaben für die Existenz von engen Verbindungen zwischen Prüfung Fragen und Essays, Aufgaben und Projektarbeit. Auf dieser Grundlage, wählen Sie Ihre eigene Arbeit zu optimieren und nutzen es für eine Revision. Arbeiten, die seit weniger erfolgreich, sollte Beratung durch einen Tutor enthalten, und das kann gefolgt up.What Revisionen für Sie tun kann: * verlängert Ihre Fähigkeit, Ihr eigenes Wissen und Verständnis .* Bietet die Möglichkeit, diese in Bezug auf die Anforderungen der Prüfung .* Aktivieren Sie bei der Analyse zu bewerten die Prüfung und Anerkennung zu erhalten für Ihre talents.GUIDELINES FÜR ERFOLGREICHE ÜBERARBEITET * Stellen Sie sicher, Sie wissen auch im Voraus die Themen, die in die entsprechende Prüfung abgedeckt werden .* Kopien aller Dokumente, natürlich halten, Projekte, Textfragen, Titel von Aufgaben und Leseliste auf Datei .* Machen Sie diese nach Ihren Revision. Widerstehen Sie der Versuchung, zu versuchen, Ihren Kurs ganz von vorn beginnen .* Überprüfen Sie Ihre Eigenmittel der Arbeit bewertet, so dass eine Auswahl an, dass mit der Bestnote .* Ihre eigene Arbeit mit der Frage vergleichen fragte Vergangenheit Prüfungsbögen .* In diesem Stadium ist es wichtig, dass Sie genug Material, um alle zu beantworten haben, wird die wahrscheinlich Fragen .* Entscheiden Sie sich für zu erweitern, was Sie bereits erhalten haben, schauen Sie sich weniger erfolgreich Papiere und sehen, ob Sie sie durch eine sorgfältige Bearbeitung zu verbessern, Auffüllen von Lücken, Fehler zu korrigieren oder tatsächlichen Verständnis .* Reduzieren Sie jedes Stück Arbeit form.TIME MANAGEMENTAvoid Überlastung zu entnehmen. Organisieren Sie Ihre Stunden sind ausreichend Zeit für Erholung, Entspannung, Schlaf, Ernährung, körperlicher Betätigung und Geselligkeit. Break der Studienzeit in handhabbare viel Zeit, um Langeweile zu vermeiden und den Verlust der Konzentration. Sessions dauerhafte 20-30 Minuten sind die beste Studium für sechs Sitzungen halbe Stunde ist viel effektiver als das Studium für t put 3 gerade hours.Don "alles ausgeschaltet, bis die letzten minute.PRACTICE WIRKSAMEN STUDIE TECHNIQUESHave entsprechenden Studie environments.Split große Aufgabe in überschaubare tasks.Read für das Verständnis nicht auf das Ende des chapter.Be Sie bereit , Fragen zu stellen, wie sie sich während des Studiums zu kommen, anstatt zu warten, bis kurz vor und exam.Don 't warten, bis zur letzten Minute mit Ihrer projects.Read der Lehrplan so bald vollständig wie Sie ihn erhalten, und beachten Sie alle Fälligkeiten ( Mal-und Meilensteinzahlungen) auf Ihrem calendar.Be ein Modell student.Be aufmerksamen und partizipative in der Klasse und pünktlich, Bereitschaft und Lust, learn.BE der Lage sein, FLEXIBILEThe unerwartete Ereignisse, z. B. wegen Krankheit, müssen in der Lage, in unsere schedule.Know passen, wie Sie Ihren Zeitplan, wenn nötig, neu arrangieren (so dass es nicht gelingt dir, aber du schaffst das schon). HAVE A VISIONDon't vergessen die große picture.Why machst du die Aufgabe? Ist es wichtig, für Ihre langfristigen Ziele? Haben und folgen Sie ein persönliches Leitbild (persönliche und berufliche) Sind Ihre Aktivitäten letztlich helfen Ihnen, Ihre goals.Know, was wichtig ist für Sie zu erreichen. (Was schätzen Sie am meisten) Have a positive attitude.Dr. Hari S. Chandran, M. Phil (Psy), Ph.D, PGDPC arbeitet als Cons. Psychologe, Lehrstuhl für Deaddiction & Mental Health, St. Gregorios Mission Hospital, Parumala. Kerala, drhari7@hotmail.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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