Drehen 40
Die meisten von uns, in einem Punkt oder einem anderen, sich einen Moment Zeit, um unser Leben und die Wege, die wir gewählt haben, um. Jeder von uns kann es zu unterschiedlichen Zeitpunkten und mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Manchmal kann es sich um High-School - oder Studienabschluss Zeit, als zu entscheiden, welche Karriere zu verfolgen, wie wir wollen, werden von der Gesellschaft, Freunde und Familie oder, wie wir uns den Übergang von einem Schüler eine erwachsene up.Some Menschen, die Bewertungsfragen Prozess bei der Planung für eine Familie. Manchmal dauert es die Krankheit oder Tod eines Familienangehörigen oder eine andere tragische Ereignis zu machen und uns nicht länger sehen, ob wir unser Leben in die richtige direction.For viele von uns, jedoch der Kollision mit einem bestimmten Alter können dazu führen, dass ein zu stoppen und die Pause. Dies geschah zu mir im letzten Sommer. Ich hatte nur auf die großen 3-9, und ich erkannte, dass in weniger als einem Jahr wäre ich 40 Jahre alt. Jetzt habe ich sagen und zu glauben, dass die heutigen 40 ist gestern 30, aber ich war immer noch ein wenig schockiert über die Aussicht, dass ich bald, was ich schon immer als Mitte aged.Part der das Problem für mich mit der Alterung ist, dass ich nie "Gefühl" in meinem Alter. Ich habe diese Vorstellung darüber, was eine Person ist, spüren auch tun oder zu einem bestimmten Alter. Ich bin immer wieder überrascht, dass ich aber nie mit sich mit, was meine Vorstellung ist. Ich habe auch realisiert dass niemand will zu ihren tatsächlichen Alter. Wenn ich meine Kinder fragen, wie alt sie sind immer sie wollen, abrunden? Meine Tochter lässt sich nicht einschalten 9 für ein paar Wochen, aber heute ist sie neun, wenn Sie fragen sie. Jugendliche versuchen, alles zu älter aussehen, manchmal sogar gefälschte IDs, um in Clubs und Bars. Dann, wenn wir Hit 21, dass die magische Alter von "echten" Erwachsenenalter, was passiert, und wir beginnen zu fühlen, wie sollten wir beginnen, aus Rasieren Jahr weiter zu jung. Je älter wir den Jahren haben wir uns rasieren off.So damit, 40, fing ich an darüber nachzudenken, was das bedeutete. Mein Mann wurde Zerschlagung meine Koteletten, weil ich mich "alten", (ich 40 zwei Wochen, bevor er tut, was er findet große Freude an!). Ich erinnere mich, dass, wenn meine Eltern sich 40, ich dachte, sie habe offensichtlich alt. Heute, ich habe nicht das Gefühl, wie ich dachte, 40 fühlen würde. Ich habe nicht das Gefühl, alt; Ich habe nicht das Gefühl, entweder wie 20! Also, wie soll ich das Gefühl? Wie soll ich handeln? Muss ich mehr schweren und ausgereift? Ich nehme an, um sich mit Botox, oder sich der plastischen Chirurgie? Soll ich vernünftige Schuhe kaufen? Benötige ich, damit ich meine Medizin Lagerung Kabinett anders? Bei der Entscheidung darüber, wie vierzig fühlt, und wer ich war, werden als vierzig Jahre alt, hatte ich zum ersten Blick auf, wer ich war und Ich fühlte, wie derzeit. Ich war geplagt von einem nagende Gefühl der Unsicherheit seit seiner Kindheit, etwas, das ich habe versucht, über Jahre. Ich habe nicht immer wie ich und fand es schwer, Vertrauen in mich oder meine Arbeit. Freunde und Familie würden oft frustriert, wenn die Zahlung mir ein Kompliment, denn ich wollte nie glauben sie. Ich dachte, dass sie nur sagen, die Worte zu Nizza. Aber aus irgendeinem Grund-, Dreh-40 ist die mich auf mein Leben und die Dinge, die ich anders haben. Was ich zu realisieren, ist, dass ich wirklich einige gute Sachen unter meinem Gürtel. Ich bin zu realisieren, dass ich bin der einzige Betrieb, und dass Sie mich zurück Ich kann noch eine weitere bemerkenswerte 40 Jahre, wenn ich mich. Ich beginne zu glauben, dass das Alter nur eine Zahl und die Seele ist nur so alt wie Sie sich fühlen. In meiner Forschung, gibt es keine harte und schnelle Regelung für 40, wie Handlungen oder denkt oder fühlt. Also habe ich beschlossen, meine eigene Definition, dann zögern Sie nicht ausleihen, wenn Sie wie ich wollen in den Park und laufen mit meinen Kindern und spielen Tag. Ich möchte schwimmen im Sommer und Schlitten im Winter. Ich will zu einem Rock-Konzert mit meinem Mann, nur weil er fragt. Oder kuscheln sich vor dem Feuer, weil er nicht. Ich möchte wie ich und das Leben, das ich lebe, weil ich die Wahl zu tun. I wollen nicht, dass jemand zu mir, die ich benötige, um in meinem Alter, ich möchte, dass sie neidisch sein, dass ich nicht. Ich bin der Meinung, die Wahl zu, dass ich verdient Freundschaften, Liebe, Glück, und jeder, dass jemand ein Kompliment dafür, anbieten. Ich bin umfassend die Tatsache, dass ich zu 40, und ich werde das Gefühl sehr über den Beginn einer neuen Seite in meinem Buch des Lebens. Ich bin nach der Wahl zu gehen, was ich will und wenn ich nicht bekommen, werde ich entscheiden, nicht zu vermieten sie vernichten mich. Wenn das passiert, Ich hole meine hinter sich und gehen Sie nach etwas anderes. Ich möchte das Gefühl lebendig und stolz und Energie durch meine Familie, Freunde, und meine eigenen Wunsch nicht als Couch Potato. Ich möchte das Gefühl like dancin '. (Ok, vielleicht bin ich immer ein bisschen hin, aber ich denke, dass Sie die Nummer!) Ich habe noch nie ein, sich sehr auf meine aussieht oder sich Sorgen zu machen viel über meinen Stil. Verstehen Sie mich nicht falsch, ich möchte gut aussehen und stylish, aber ich hatte nie das Geld, es zu tun, bis sie groß. Ich bin ein ziemlich einfach, Person und haben nicht die Absicht zu ändern, dass die Tatsache, aber sie 40 macht mich einen realistischen Blick auf das Bild, dass ich die in der Welt. Ich sehe diese Zeit in meinem Leben als eine Gelegenheit, mich vielleicht neu, oder stellen Sie sicher, minimal, dass das, was ich bin Ich möchte keep.One an meinem Bild, dass ich weiß, dass ich nicht behalten möchten gibt es eine extra vierzig Pfund habe ich rund um die. Nach drei Jahren und Kinder essen, was ich wollte und nicht die Ausübung einer Priorität in meinem Leben, Ich bin mir bewusst, dass nicht nur ich war ein schlechtes Vorbild für meine Kinder, aber ich war ziemlich pummelig machen. Ich beschwerte sich ständig über mein Gewicht zu meinem Mann, der würde mich an und sagen, "was tun Sie dagegen". Es war eine berechtigte Frage, aber aus einem Mann, der kann essen, hat nicht viel von strukturierten Bewegung und noch immer seine schlanke College Gewicht, war ich bitter Frage zu beantworten sein. Leider ist die Realität war, war ich nicht zu tun, aber die Ausreden und gedrückt werden. Mein Geburtstag wurde mir bewusst, dass genug genug ist. Ich brauchte, um die Kontrolle und meine Gesundheit eine Priorität, und zu meinem Gewicht in Schach. Ich wollte mich nicht zu 40, und 40 Pfund Übergewicht. Ich möchte ein aktive Teil meines Lebens und Kid's, die alle diese zusätzlichen poundage etwa nicht, die mir zu tun. Also, ich meine Lebensweise ändern. Es geht darum, insgesamt Geist verändern nicht nur die Ernährung ändern. Ich Zeit für die Wahrnehmung. Ich habe die Übungen, die ich gerne mache, was ich nicht glaube, dass ich tun soll. Ich habe ein paar Freunde, die ich für die Unterstützung und die, die sich für mich die Unterstützung. Wir sind ein gutes Team und wir sind alle gespannt auf die Veränderungen, die wir fühlen und sehen Sie in unseren allgemeinen Gesundheit und Wellness. Ich gebe zu, dass die Zeit für die Übung ist leichter jetzt, dass ich von zu Hause aus arbeiten, aber auch klar, dass ich nicht alles machen eine Entschuldigung für nicht gut, myself.I bin auch versucht zu essen klüger. Ich bin nach wie vor eine gute Schüssel mit Eis, Schokolade oder ein Bonbon, aber ich genießen die kleineren Beträge, erlaube ich mir zu haben, und ich habe sie weniger häufig. Ich versuche zu essen mehr grün und orange Lebensmittel und weniger weiß. Ich habe auch klar, dass ich zufrieden sein können mit weniger Nahrung, und dafür bin ich nicht zu essen, bis ich Puke. Es ist einfach zu sagen, und härter zu machen, aber ich meine täglichen Engagement für die mich und meine Ziele, und so weit es zahlt sich aus und kommen aus! Meine Beziehungen sind ein weiterer Bereich, dass ich die Prüfung. Ich brauche, um sicherzustellen, dass die Menschen in meinem Leben wissen, wie wichtig sie sind für mich. Ich habe eine große Reihe von Bekannten, aber nur wenige echte und enge Freunde. Die Freunde haben einen riesigen Einfluss darauf, wie ich lebe mein Leben, und einige der Entscheidungen, die habe ich im Laufe der Jahre. Sie müssen als die wirklich wichtiger Teil, den ich bin und wer ich noch nicht. Mein Mann ist einer der wichtigsten Menschen in diese Kategorie. Ich war verheiratet, die ihm für 13 Jahre, und ich denke, dass meine Ehe ist so stark, wenn nicht stärker, als wenn wir wurden zum ersten Mal verheiratet. Mein Mann und ich haben beobachtet Hochzeiten von Freunden und Familie Kampf, einige sogar bis in Scheidung. Ich bin nicht naÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  ¯ ve genug zu glauben, dass sie uns nicht passieren, so bin ich, ein neues Engagement für ihn und unsere Ehe. Jedes Paar mit Kind weiß, wie einfach es ist, lassen Sie die Romantik und Intimität der Ehe eine Rückbank mit der Pflege Ihrer Kinder. Meine Kinder sind sehr wichtig für mich, aber ich weiß auch, dass, wenn ich nicht mehr auf meine Ehe und ich, ich werde nicht noch etwas zu geben, um meine Kinder. Ich möchte ein gutes Vorbild für meine Kinder, wenn es darum geht, Beziehungen. Ich möchte auch eine gute Frau für meinen Mann. Verbindungen Experten sprechen über die Bedeutung des Datums Nächte, aber wir haben ein Budget knapp bemessen ist und es nicht immer für die traditionellen Termine. Mein Ziel ist es, mehr Kreativität in unseren Daten. Wir können Candle-Light-Dinner zu Hause, nachdem die Kinder zu Bett gehen, auch wenn wir mit Hamburgern. Wir können eine Wellness-Atmosphäre im eigenen Badezimmer Badewanne. Wir können die Liebe schreiben Briefe oder Gedichte einander, was wir noch nicht getan haben, in Jahren. Unsere Liebe ist stark, und ich weiß, dass nur ständige Aufmerksamkeit und kreatives Denken zu fördern, wird auch weiterhin seine growth.I AM 40 und stolz! Ich hoffe, dass, wenn ich 60 und beginnen zu bewerten, mein Leben wieder, Ich werde in den letzten 20 Jahren und sehen Erfolge, Fortschritte und wonderments, die nur Träume jetzt. Ich hoffe, dass ich sehe, war ich glücklich mit meinem Leben, und ich. I wollen, um zu sehen, dass meine Familie und Freunde weiter, um mir Freude und Vollständigkeit, und dass ich mehr von mir geteilt werden. Ich wünsche mir, dass ich weiter wachsen persönlich und professionell, und dass ich mehr in meinem Leben dankbar zu sein für. Und vor allem hoffe ich, dass bei 60 Ich fühle mich so groß und stolz, wie ich heute! Kim Dziobak ist ein persönlicher Trainer für die Arbeit mit Einzelpersonen und Familien, um ihre Gesundheit zu verbessern
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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