Přírodní Pravda o rychlé hubnutí
Vlastně jsem četl o výstřelek stravy a najednou jsem dostal zprávu, podle mého mailu "Lose 20 liber za 10 dní!" Tak jsem myslel, že jsem měl napsat víc o rychlý úbytek váhy plány dietu a jak to, že má k nezdaru miserably.I již napsáno hodně o takových tématech, a myslím, měli byste si přečíst tento článek, protože jsou nedostatky na úrovni trávu root! spolu s tímto článkem se dozvědět, co přesně se stalo s rychlým diets.There je několik skutečností, že chci diskutovat, než se dostal do specifické detaily o tom, jak přišla o 10 liber za 10 dnů, a konkrétněji, a to i poté, co ztratil 20 liber, jak se má více fat.1. Dočasné úbytek hmotnosti nikdy nikoho učit, jak se zachovat správné weight.2. Protein koktejly jsou nezdravé jak obelstít se do jedení méně calories.3. Je nepravděpodobné, že by člověk mohl ztratit 20 liber tuku do 10 dnů. Velká část této ztráty je voda a ochuzený svalové hmoty, nikoli tuku. A teď mi dovolte vysvětlit, jak si získat více tuku (a samozřejmě i nezdravých), i po ztrátě 10 až 30 libry s rychlým výstřelek diet.Let 's předpokládat, pro ilustraci, že normálně aktivní osoby s tělesného složení stravy je 1300 kalorií denně a chodí 10 mil, jako normální did.With celkové energetické produkce na 2800 kalorií (ENERGY OUT) a kalorie příjem 1300 (ENERGY IN), ženy, denní čistý příjem kalorií bude -1500 kalorií. Jinými slovy, bude se muset vyhořel 1500 kalorií víc, než ona jedla, a ona se ztratila v hodnotě 1500 kalorií z tuku v těle jeden day.There se 3500 kalorií v půl kila tuku. Aby bylo možné ztratit 20 liber tělesného tuku během 10 dní, její čistý příjem kalorií musí být -7000 kalorií denně, a to nejen -1500! Tedy ztratit 20 liber tuku za 10 dnů, She 7000 musí spálit více kalorií než ona jí každý den, téměř nemožný úkol pro každého! To znamená, že 80% z 20 liber si vlastně ztratil během 10 dnů není tlustá! Jeho svalů a vody. S méně svalové hmoty, těla složení žen dopadly ještě hůř a její podíl tělesného tuku se zvýšila, i když si váží less.And Vsadím se, že většina z 20% reálné hubnutí tj. tuku škoda byla způsobena Oprah je 10 mil pěšky, takže to, co bylo výstřelek strava dobrá? A nezapomeňte, že chystá získat zpět všechny svalové hmoty a vody v určitou dobu (to se s ní stalo ne méně než 10 krát teď) přes složitý proces, díky které si budete získávat pár kilo víc přebytečný tuk, než si před odchodem na dietu! Přečtěte si tento článek proto, že jsou chybné, na úrovni trávu root! dozvědět se něco o komplikovaný proces, jehož prostřednictvím se dostane z těla účinky výstřelek diet.Courtesy: http://www.slimtour.comThe autorem je známý odborník na dietologem a zhubnout.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
