Buďte si vědomi své důvody
Jste se rozhodli, že chcete zhubnout a zlepšit své zdraví. Jaký je první krok? Začněte tím, že ses zeptal, jaké jsou vaše důvod (y) je pro, kteří chtějí, aby byl tento change.This může znít jako banální, ale pokud nemáte svědomí a mají silný důvod, proč chtějí zhubnout, najdete spoustu důvodů, které nejsou to.I 'm za předpokladu, že stejně jako já, mnoho z vás se pokusil v některých předchozích pokus zhubnout v minulosti. Pro mě poslední době byl asi 2 1 / 2 lety. Ztratil jsem asi 50 liber, které jsem zabil sám udělat, a nechal ho asi 6 měsíců. Dva později jsem získal zpět 50 liber plus dalších 8 pounds.I měl spoustu výmluv. Moje žena a já koupil naše první dům, můj druhý syn se narodil, jsem se Part-time práci ve večerních hodinách, ect ... Pořád jsem hledání výmluv, proč do práce, a moje strava brzy následovala a šla dolů tubes.After pracuje tak tvrdě, proč jsem se nechal to stalo? Věřím, že teď to přišlo až na fakt, že můj důvod, proč chce zůstat štíhlé a zdravé změnilo. Když jsem začínal, jsem si při pohledu na fotky jsem na devatenáct a chtěl jsem vypadat jako, že znovu. Nebylo nic, co bych mohl dělat prořídlé vlasy, ale já jsem mohl změnit své tělo. Ale někde na cestě, vypadala jsem před dvanácti lety už important.The bod pro všechny je to, že musíte vědomě vybrat důvod a napište to tam. To bude asi více než jeden a měly by být něco, co je pro vás důležité. Natolik důležitá, aby vám přes ty drsné dní dopředu, pokud máte pocit, jako quiting.Post vám důvody, někde, že budete vidět každý den. U stolu, ect ... Rád místo dolu na lednici, takže když jsem se, že chuť na nějaké zmrzlina musím se zastavit a zeptat se sám sebe, je-li stojí za to. Je to krásný, když jsem v dosahu a uchopit láhev vody instead.We všechny jsou od jiné místo. My všichni máme důvody, proč jsme tam, kde jsme. My všichni mají důvody, proč nechceme, aby se zde ještě. S vědomím těchto důvodů, a jsa si vědom, když přejde vám pomůže výrazně k dosažení svého goals.About AuthorGreg McPhail je redaktor a vydavatel Imfit4life - Hubnutí řešení pro každého Ezine. Pojďte se smát a získat motivované s ostatními, kteří mají stejné cíle. Chcete-li subcribe: contact@imfit4life.com nebo navštívit: http://www.imfit4life.com. (C) Copyright 2004, Greg McPhail, Imfit4life. All Rights Reserved.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
