Rychlé hubnutí vyžaduje určitý čas
Nedávno jsem obdržel následující e-mail: Q. Před pěti týdny jsem začal cvičební program a zatím jsem neztratil nic hmotnosti nebo získané při svalové napětí, což je můj cíl. Bez ohledu na to, mám v úmyslu, aby to s vědomím, že Výsledky Chci vznikne, když dám ji time.A. Ano, budou vaše výsledky dojde-li k dispozici dostatek času. Jen vytrvat. Buďte důslední a budete se tam dostat. Naštěstí nebyla naštvaná o nedostatku pokroku v oblasti koupelna její velikostí, ale většina lidí není ochotna přijmout tak, že time.Typical Dieter Losing Váha s Cvičení: Paní příliš těsné kalhoty se rozhodl Drop Dress Size1. Začne se cítit vzrušení, protože věděla, že ztratíte hmotnost chce v dlouhodobém horizontu, když mohou zůstat s ním. (Ona je číst knihy. Ona to ví lépe jíst a vykonává další práce) .2. Se začne cítit lépe hned, i když nevykazuje žádné měřítko rozdíl. (Výsledky trvat nějakou dobu budovat, a ona to ví, ale je stále těžší a těžší, než čekat.) 3. Její šaty začít, aby se vešly volnější. Lidé začnou všímat, ptát: "Hej hledáš dobře. Co to děláš?" (Věci se začínají dít, ale ne moc rychle) .4. Dělá "všechny správné věci", jako jíst dobře a stále dobrý odpočinek. Ona je sledování, co žere a vedení deníku. Je to všechno skvěle. (Soulad je tajné a velmi dobrá disciplína) .5. Vzhledem k tomu, ona byla "tak dobrý" se rozhodne ke kroku na stupnici. Ona dokonce dostal odměnu na paměti, v závislosti na tom, jak moc se ztratil. (V případě, že je to pravda? Ona získávání netrpělivá a chce vědět to funguje) .6. Běda! Stupnice ukazuje tři libry váze a ona hodí ruce v beznaději a řekl: "To nefunguje! Končím!" (Stupnice nám neukazuje, co je děje uvnitř, je pouze celková hmotnost balíku. Možná, že právě dokončila 16 oz pitné vody, to je tady libra) .7. Ona odmítá skutečný důkaz (jak se cítit se lépe a lépe vypadá, jak se jí to bylo stále chválí, jak se její oblečení lépe padnou a některé z nich jsou stále příliš ztrácet na sebe), a ona se rozhodne raději spoléhat na moudrost koupelny stupnice. Ten kus kovu sedí na podlaze v koupelně, známý pro divoce nesprávné výsledky, ale přesto věřil v konečné authority.She mohou mít dokonce začal získávat cenné aktivní svalové tkáně, který podporuje a udržuje tělo, vytváří krásné křivky a spaluje kalorie v procesu, ale bez výsledku chtěla vidět na jejím rozsahu, ona je quit.Your tělo se skládá z tuku, kůže, kostí a svalů (včetně vody). Když cvičíte cílem je zvýšit svalu a snížení tuku. Kila svalové zabírá mnohem méně místa než půl kila tuku, takže bez ohledu na to, jaké číslo vidíte na záchod měřítku, pokud jste vykonával, stavíš lepší, zdravější frame.Give Vaše tělo možnost zobrazení výsledků hledáte. Spolehněte se na důkazy, které vidíte, jak se vaše oblečení vhodné například. Pokud jste ztratili posunuje, ale měřítko neprokázala změnu jen čekat. Stupnice dožene brzy. Pokud jste se dostali na cestu k lepšímu zdraví a hubnutí, vytrvat. Rychlý úbytek hmotnosti nějakou dobu trvá. ~ ~ Kathryn Martyn, NLP Master Practitioner, EFT poradce, autor zdarma e-knihy: Změna Přesvědčení, Váš první krok k trvalé ztrátě hmotnosti, a majitel Daily soubor: Inspirace Mini Lessons Použití EFT a NLP pro ukončení Zápas s Hubnutí.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
