Бърза загуба на тегло отнема време
Наскоро получих следния имейл: Р. Пет седмици преди, аз започнах упражнения програма и досега не са загубили тегло, или опит в мускулния тонус, което е моята цел. Независимо, смятам да го поддържаме, знаейки, че резултатите, които искам да се случи, ако аз да го time.A. Да, вашите резултати ще се случи, ако предостави достатъчно време. Просто спрете разбира се. Бъдете последователни и ще отида там. За щастие тя не е разстроен заради липсата на напредък по си баня мащаб, но повечето хора не са толкова склонни да вземат това time.Typical Дитер отслабване с упражнения: г-жа прекалено стегнат Панталони Решава да се откажа от рокля Size1. Тя започва чувства развълнуван, знаейки, тя ще губи теглото иска в дългосрочен план, ако тя може да остане с него. (Тя чете книги. Тя знае това по-добро хранене и упражняване на повече работа) 0.2. Тя започва чувствате по-добре веднага, въпреки че мащаба не показва разликата. (Резултати отнеме време, да строят, и тя знае това, но тя стане по-трудно да се изчака.) 3. Нейните облекла започват да се поберат свободно. Хората започват да известие, питам "Хей търси добър. Какво правиш?" (Нещата започват да се случи, но не много бързо) 0.4. Тя означава "всички права неща", като хранене и получаване на добра почивка. Тя е проследяване на това, което тя яде и воденето на дневник. Всичко това става страхотно. (Съгласуваност е тайна и много добра дисциплина) 0.5. Тъй като тя е била "много добре" Тя реши да стъпи на скалата. Тя дори получи награди в предвид, в зависимост от това колко тя е загубена. (Къде е доказателството? Тя е става нетърпелив и иска да знае това е работно) 0.6. Уви! Скалата показва три лири печалба тегло и тя хвърля ръце в отчаяние каза: "Това не работи! Напускам!" (Скалата не ни покаже какво е става вътре, тя тежи само общия пакет. Може би тя просто свърши за пиене 16 грама вода, това е половин килограм точно там) 0.7. Тя отхвърля реални доказателства (как се чувствате по-добре и изглежда по-добре, как тя е получават комплименти, как си дрехи годни по-добре, а някои стават твърде загуби за носене) и тя решава, вместо да разчита на мъдростта на баня мащаб. Това парче метал седи на пода в банята, известен за дивата неточни резултати, но въпреки това доверие като краен authority.She може да има дори започнаха да спечелят някои ценни активна мускулна тъкан, която подкрепя и поддържа тялото, създава красива криви, и изгарянето калории в процеса, но без резултат тя искаше да види на нейния мащаб, тя е quit.Your орган се състои от мастна тъкан, кожата, костите и мускулите (плюс вода). Когато тренирате целта е да се увеличи мускулната и намаляване на мазнините. Половин килограм мускули заема много малко място, отколкото един килограм мазнина, така че независимо от това, което числото, което виждате на баня мащаб, ако сте били упражняват, вие сте изграждане на по-добро, по-здравословни frame.Give тялото ви шанс да покажете резултати, които търсите. Доверете се на доказателствата, които виждате как си дрехи годни за съд. Ако губите инча, но мащаб не е показал промяна просто изчакайте. Скалата ще се изравнят скоро. Ако сте придобили по пътя към по-добро здраве и загуба на тегло, да спре разбира се. Бърза загуба на тегло е необходимо време. ~ ~ Катрин Мартин, магистър НЛП практикуващ, ЕПС съветник, автор на безплатна електронна книга: Промяна Вярвания, Вашата първа стъпка към Постоянното загуба на тегло, и собственик на "Дейли хапки: вдъхновяващи Мини уроци Използване на ЕПС и НЛП за премахване на борбата с загуба на тегло.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
