Nepořádek & kreativita
Porozhlédněte se kolem vás právě teď. Odtrhnout od obrazovky počítače a skenovat ve vašem okolí? Povrch stolu nebo stolu, nyní skenování dál dívat na zbytek místnosti. Zavřete oči a představte si pokoj, který Nevidím odsud, zejména prostor, kde se nejčastěji pracovat na své kreativní projekty. Zhluboka se nadechněte a opravdu se v obrazu. Jaký je dopad? Pokud jste stejně jako já, reformované balení potkanů a nepořádek-magnet (a myslím, že mnoho kreativních lidí), možná dokonce obtížné dýchání - téměř jako pilot, nepořádek, nechtěné a un-využitelné položky nástupu do vzduchu. No, oni jsou! Nepořádek, v podstatě nic nepotřebujete, použití nebo lásky, má vliv na vaši tvořivost na mnoha úrovních. Ve vaší kanceláři, je to nepořádek a ztěžuje nalézt a používat to, co potřebujete pro svou práci. V plánu, vytváří chaos a pocit nedostatku času. Ve své mysli, je dřeváky cestou své intuici a zdroje strachu a self-doubt.In srdce, to blokuje lásky a míru oběšením na negativní emoce z minulosti. Ve vašem těle, váží si podle ztížily se postarat o sebe a víc slyšet vaše tělo zprávy posílá. Ve vašem vztahu, je mraky komunikaci a ovlivňuje vaši schopnost poskytovat a receive.This článek vám přijde na vodítka, jak na místě nepořádek ve svém životě, a tipy, jak začít vymazáním out.Do máte fyzický nepořádku? 1. Trávíte hodně času hledáním věci, když jste snaží pracovat? 2. Máte pocit, nenápadité, nebo dokonce táhl tím, co vidíte kolem vás ve vaší kanceláři? 3. Dělá nepořádek rozptýlit vás připomínat vám, co musíte udělat (rozbité věci, které je třeba pevnou, napůl-hotové projekty, nezodpovězené mail, nezaplacených účtů)? 4. Jsou tam věci, ve vaší kanceláři, že jste se na ně díváme let? 5. Má něco ve vaší kanceláři vám připomínat nepříjemné zážitky? Creative energie, potřebuje prostor. Zatímco někteří umělci Mluvil jsem při psaní své knihy, "Kreativita Rozhovory" (http://www.genuinecoaching.com/creativity-interviews.html), zdálo se prosadit v chaosu a rušnou-nost, nejvíce přirovnáván tvůrčí toku s klidnou klidu uprostřed otevřeného času a otevřený space.Aside z vesmíru a osvobození od odrazů v naší "domovskou základnu" (prostor, kde budeme psát pravidelně), někdy je to Out There, že jsme skutečně v našich silách práci. Jezdit na vlacích, posezení v cafÃÆ'à † â € ™ à€ SA, © s nebo které jsou obklopeny nature.Do máte čas nepořádku? Každý den: 1. Je tu hodně věcí, které se to, že jste si dělal? 2. Je tu hodně věcí, které jste si nemusel dělat? 3. Je tu hodně věcí, které jste neudělali jste k ničemu (možná dokonce jste škody)? Nepořádek v našem listinách může vést do chaotické život, zatímco věci prostě zdá, že "stát" na us.Do máte psychické nepořádku? 1. Jste rozptýlit myšlenky, zatímco vy se snažíte psát? 2. Myslíte si, kritizovat sami ve své vlastní mysli? 3. Myslíte si, trávit čas znovu-hraní rozhovorů či události? 4. Trávíte čas spekulovat o budoucích událostech? Někdy klábosení v našich myslích je konstantní a těžko dešifrovat. Jindy jsou stejné a neotesaný hlasité zprávy znovu a znovu? zprávy typu "Můžete to udělat!", nebo "Jsi k ničemu!". Všechny z nich jsou rozptylující a je mnohem obtížnější slyšet náš muse.Do máte citový nepořádku? 1. Máte "generačního" o argumenty dlouho poté, co jsem se stalo? 2. Myslíte si, záští? 3. Trávíte hodně času se zaměřením na to, co ve svém životě, které se vám nelíbí? Citový clutter vychází z jednom balení-rat zvyku nechtěla pustit. Místo toho, aby zavěšení na starý svetr chybí tlačítko, je to visí na staré emoce. Jakmile emoce je u konce, už je po všem, pokud se rozhodneme pro zavěšení na to. To je mocné schopnosti máme? buď zůstat rozzuřený, smutek nebo úzkost nad něčím, co se stalo před třemi dny nebo před třemi lety, nebo nechat jít a dát sami freedom.Do máte vztah nepořádku? 1. Je zde někdo ve vašem adresáři, které byste chtěli pustit? 2. Je pro vás těžké se soustředit a naslouchat pozorně na lidi? 3. Je pro vás těžké být otevřený tomu, co ostatní lidé jsou vám nabízí (tj. zhodnocení své publikum, nebo kompliment od přítele)? 4. Je pro vás obtížné dát svobodně (tj. provést, aniž by byl zaměstnán na vlastní myšlenky)? 5. Myslíte si říci "ano" na všechno zeptala se, že je z vás? Někdy lpíme na rozbité vztahy ze stejných důvodů, máme na rozbité věci: protože si myslíme, že mohou být stanovena (a že jsme vlastně bude trvat kroky k opravit), a , protože jsou známé a safe.The nepořádek ve zbytku svého života bloků vaše komunikace? je to prostě příliš těžké naslouchat, celým svým srdcem, když tam jsou vrstvy nepořádek v cestě. To ovlivňuje vaše vnitřní , ale i naslouchat? schopnost naladit se na svou intuici, své "múzou". Tréma je forma BIG clutter.Is nepořádek ovlivňuje vaše zdraví? 1. Are you "moc práce", aby cvičili? 2. Je rychlé občerstvení snazší, protože nemůžete najít svůj kuchyňské lince? 3. Máte výfuku se s rušný den a pak putter okolí se snaží "ukončit" až pozdě večer? 4. Myslíte si nevšiml (nebo předstírat, že ne oznámení) příznaky nemoci nebo úrazu, dokud jsou tak závažné, že budete muset přijmout drastická opatření? 5. Máte těžké usnout, protože vaše mysl se otočila a vaše emoce vystřelují? Pokud máme obklopen nepořádek a chaos, věci jako jíst zeleninu nebo procházky kolem bloku prostě nezdá se do-moci nebo důležité. A přesto, pokud nebudeme pečovat o naše tělo všechno ostatní bude mnohem, mnohem těžší a může vést k únavě, nemoci, problémy se soustředěním, bolesti, závislosti a hmotnost problems.Tips pro zúčtování Clutter1. Pokud jste vážně řešit své fyzické nepořádek, doporučuji knihu "Vymažte nepořádku s Feng Shui ", a Karen Kingston. Má skvělé nápady pro vymazání nepořádek a také vám pomáhá mít mnohem hlubší povědomí o tom, jak nepořádek dostal do vašeho života v první place.2. One jednoduchý způsob se dostat ven fyzické nepořádek je vytvořit tři hromádky (krabice jsou užitečné), označené: Dejte pryč, zahoďte a dejte pryč. Můžete přidat dalších kategorií, pokud chcete (např. recyklace, opravy) .3. Chcete-li klid se svou duševní nepořádek, zkuste psát. V Way Autorova, Julia Cameron doporučuje písemné plné tři stránky, každé ráno. Najít svou vlastní metodu? napsat si seznamy, básně, seznamy všichni jste naštvaná, odmlouvat do vnitřní kritik, psal o všechno, co kroužením kolem slyšet. Můžete také zapsat otázky pro vaše múza? pomoc s konkrétní poezii nebo žádosti o obecné inspiration.4. Vypořádat se svým časem nepořádek, stačí říci "NE". To je sval, který by mohl potřebovat nějaké cvičení. Dejte sobě a své tvůrčí pronásleduje první? Jen proto, že jste doma, to neznamená, že musíte být available.5. Pokud citový nepořádek má srdce svázaný v uzlech, praxe pustil. Odpouštět někomu neznamená tolerování, co udělali. To znamená, že osvobození se a bude otevřena k pozitivní emocionální experiences.6. Do zlepšit váš vztah s publikem a boj vztah nepořádek, myslí o tom, co doufají získat od vašeho představení? Možná má být přepraveno hudby, aby se inspirovat, aby jejich pocity do slov, která se uklidní, aby se "houpal", která se pod napětím, nebo se choval. Máte obrovskou moc, aby jim tyto gifts.This článek byl původně zveřejněn na Múzy v Muse Skladatel Zdroj internetových stránkách (září 2004) http://www.musesmuse.com.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © Copyright 2005, Pravý koučování služby. Všechna práva reserved.Linda Dessau, self-care a autobusy, pomáhá umělcům zvýšení jejich kreativitu tím, že řeší jejich unikátní self-care otázky. Chcete-li získat ji zdarma měsíčního bulletinu, "Everyday Artist", přihlásit se na http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
