Jak fitness změnila tvář PGA Tour
Profesionálních golfistů na turné jsou dnes blíží fitness, neboť nikdy předtím. PGA hráči podívat na vhodnost pro mnoho z jeho výhod. Fitness mohou zlepšit svou hru prostřednictvím zvýšení síly, pružnosti, a výdrž. Mohou zabránit nebo minimalizovat zranění. Golfu není jen pro rekreační hráče PGA, to je jejich práce. Jejich finanční úspěch závisí na výsledky turnaje. Proto se musí nejen udržet vynikající golf, ale hodí tělo jako well.There je několik hráčů na turné, které nemají vylepšen jejich techniky fitness nebo dostal nový začátek v posledních několika letech. Mnoho hráčů se podíval na Pojem funkční způsobilosti pro golf. S funkčním fitness pro golf, hráči mohou být jisti, že jsou skutečně zaměřené na svaly a klouby použité při jejich golfového švihu. Tento typ cvičení programování dává jejich konkurenční výhodu oproti jejich competition.How přesně se hráči PGA vlak? Za prvé, je určen jejich fyzické zdatnosti. To je běžná praxe pro golfisty na vytvoření cíle pro své golfové hry. Je populární také produkovat fitness cílů. Za druhé, je individuální cvičební program, který zahrnuje vygenerovaná silový trénink a zlepšení vytrvalosti. Za třetí, musí být cvičební program navázal na pevných základech, aby bylo dosaženo maximální výsledky. PGA hráči mají nabitý program a musí udělat čas, aby se vešly do svých workouts.Even pokud jste rekreační hráč golfu stále můžete sledovat trend je funkčně vhodné pro golf. Bylo by moudré mít své fyzické zdatnosti určuje certifikované profesionální fitness. Možná se vám nebude trénink na stejné úrovni jako Tiger Woods, ale uvidíte, výhody ve vašem těle a golfové game.Many profesionálních golfistů utratit méně času na hřišti a více času na posilovnu. Viděli konkrétních výsledků a delší cesta a větší výdrž. Top level golfisté jsou vždy hledají způsoby, jak se povznést nad své soutěže. Přidání způsobilosti k jejich vzdělávání režim poskytuje krok až do příštího level.Susan Hill je všeobecně uznávanou golf fitness trenér, CHEK golf Biomechanic a sportovní výživy specialista. Více Informace o golf zvláštní výživy, cvičení či úseku, navštivte http://www.fitnessforgolf.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
