Vaše zdraví je důležité získat pro život
Výběr fitness zařízení pro osobní použití může být poměrně náročným úkolem. Nemůžete zapnout televizi, aniž by viděli reklamy, které slibují ani naznačovat, že když si koupíte jejich výkon výrobku a použít jej pro 10-20 minuty denně budete mít štíhlejší trávníků tělo. Všichni chceme vypadat lépe, ale být ostražití, zda se kolem a zkuste najít výsledky testů na tomto product.Before vkročení do fitness nebo cvičební program poraďte se se svým Lékař má být jisti, program nebo zařízení, uvažujete, je pro vás bezpečné. Zjistěte si, co tvůrci konkrétního kusu fitness zařízení, tvrdí, že umí, a to prověřit. Existují webové stránky, kde si najdete výsledky testů, často tyto testy využít několika značek říci stacionárních kol, pro dlouhou životnost snadné používání, a výkonnost. Zeptejte se ostatních uživatelů, osobního trenéra nebo trenéra u místního gym.When you go na nákupech pro fitness vybavení, oblečení pohodlné boty a oblečení. Ujistěte se, že "se zkušební jízdu 'na jakémkoliv zařízení, které uvažujete. Maloobchodní prodejce, který odmítá nechat vyzkoušet kus zařízení, které budete chtít koupit, není tu, kterou chcete obchodovat with.There jsou otázky, musíte se ptát před koupí nějakou formou cvičení, vybavení, Informujte se o záruční a návratové politiky, jakož i náklady a četnost oprav. Rovněž požádat, pokud je zkušební doba, po kterou můžete vrátit položku pro úplné ukládání úvěr nebo vrácení peněz. Renomovaných prodejců cvičení a fitness zařízení jsou obecně ochotni udělat this.If můžete pracovat dlouhé hodiny, a nechcete náklady členství v tělocvičně, můžete uvažovat o zřízení domácí tělocvičny. To může být matoucí, který na kole, běžeckém pásu nebo hmotnost lavici byste měli dostat? Máte prostor, bude Jaké vybavení nezatíží váš rozpočet? Americký Rady o cvičení navrhuje následující kroky, které vám pomohou učinit správná choice.Identify Vaše potřeby Fitness: Ujistěte se, že činnosti, které si vyberete příjemné, nebo nemáte pravděpodobně držet se ho. Snažte se dostat vybavení, které zvyšuje odolnost, když budeš stronger.Determine váš rozpočet: 99,00 dolarů z běžícího pásu výprodejem, že se rozpadne za méně než rok, není výhodná. Nakupovat a porovnávat ceny, rozsah nákladů na konkrétní výkon zařízení se mohou rozprostírat široké cenové rozpětí, od obchodu k obchodu, nebo webové stránky, na webových stránkách. Další možností je koupit použité zařízení, ale být opatrný, pouze zakoupit u autorizovaných prodejců dalšího prodeje. A získat jakékoli záruky v writing.Determine, kolik místa je k dispozici: robota vyžaduje alespoň 30sq. ft stacionární kolo, about10, a Multi-station tělocvična přibližně 50-200 sq.ft. Zkoumat produktu: vlastnosti, design, výroba, bezpečnost a praktičnost. Ujistěte se, že při používání zařízení, vaše tělo se pohybuje v bezpečném a správném manner.Examine, ujistěte se, že vlastnosti, design, výrobu a provozuschopnosti Ujistěte se, že při používání zařízení, vaše tělo se pohybuje v bezpečné a správné cestě, vybavení je pohodlný, vyhovuje vašim velikosti, a není těžké learn.Assess "muzice za babku" Je zařízení bezpečné? Můžete si to dovolit? Je nastavitelná? Odolný? To vhodné místo, které jste vyčlenili na to? Existuje záruka? A můžete získat díly. Má společnost nabízí službu plán?-Li peníze, je opravdu problém, kup si kvalitní výcvik-kus, jako robota pak přidejte levný silový trénink vybavení. Jako jsou hadice, a bar zvonky, můžete vždy přidat k Vám domů posilovny později. Rotopedy jsou velmi oblíbené i přes veškeré nové zařízení, všechny zvonky a píšťalky. Jsou skvělé pro kardiovaskulární workout.Some dobré důvody, proč byste měli alespoň za robota je: Mohou být použity lidí všech věkových kategorií, mají madla, které mohou využít ti, kteří mají problémy s rovnováhou, a můžete zvolit buď nízký nebo vysoký vliv zasedání. Většina posilovny upravit pro stoupání, které vám umožní zvýšit intenzitu vašeho tréninku bez navýšení rychlosti. Žádné zvláštní školení je nutná, pokud můžete chodit, můžete použít treadmill.Once jste se rozhodli dostat robota, tam jsou některé věci, je třeba zkontrolovat před předáním své kreditní karty. Nejprve zkontrolujte, rám, měl by být robustní, bez zakolísání. Vysoce legované oceli je lepší než hliník, ale je těžší a musí být povrchovou úpravou proti korozi, svařovaný rám, je robustnější než jeden závoru. A dokonce ani za jeden s plastovým rámem. Madla je možné buď na bocích nebo v přední části, jako řídítka. Jen být jisti, že don't zakolísání nebo narušovat ruce houpačky. Zkontrolovat, zda AC nebo DC pravomoci stroje, které hledáte. Většina domácností používání DC a AC bude vyžadovat zvláštní napájení line.Speed rozsahy jsou důležité, a vy určitě chcete , který může přizpůsobit ke svému pohodlí tempem, a to buď běh nebo chůzi. Pásu musí být nejméně stejně dlouhá jako vaše nejdelší skok, a asi 16 palců. Být jisti, že stoupání úprava je snadné pro vás se na vlastní pěst. Více fantazie zvonky a píšťaly na ovládacím panelu, tím vyšší náklady, nekupujte to, co nebudete používat. Dobře provedeny kvalitní běžecký pás poběží vám zhruba 1000 dolarů nebo více. Snažte se dostat minimálně 2 roky písemnou záruku na pohyblivé části a 2 roky na frame.There jsou všechny druhy cvičení a fitness zařízení jsou k dispozici kromě posilovny, schodišťových horolezce, stacionárních kol, lyží a stroje bez závaží jsou jen málo. Zkontrolujte, zda informace pro spotřebitele Promluvte si s lidmi, kteří používají zařízení vás zajímá, a výzkum výhody a nevýhody položky, které chcete zakoupit, můžete získat dobré informace z osobního trenérů a fitness vybavení coaches.Used můžete ušetřit velké peníze, ale buď opatrný, nakupovat pouze od renomovaných prodejců prodeje, který bude pravděpodobně nabídne omezené záruky. Tito obchodníci mají obvykle všechny použité vybavení servisované a repasované, když possible.The jediný způsob, jak zůstat fit a tímto způsobem je prostřednictvím programu správné výživy a cvičení. Fitness rutina je jako manželství, pokud jste se nedopustil není work.About Autor Martin Smith je úspěšný spisovatel na volné noze poskytování poradenství pro spotřebitele na nákup různých fitness vybavení, který zahrnuje domácí tělocvičny, cvičení Jízdní kola, a další! Jeho četné předměty
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
