Nežádoucí účinky rybího tuku
Rybí olej je olej z tkání mastných kyselin. Rybí olej je doporučen jako zdroj Omega-3 mastných kyselin. Rybí tuk produkty jsou stále populárnější díky mnoha zdravotních výhod. Existují však některé nežádoucí účinky rybího oleje. Jestliže jste užil velké dávky doplňků, které obsahují vysoké množství vitaminů (hlavně vitamin D), kromě Omega-3 mastné kyseliny, riziko je možnost, vitamin otravy. Vitamín otravy je podmínkou wcan vést k toxické příznaky. Z tohoto důvodu byste měli vzít z rybího těla, olej z rybích jater, místo na oil.Another vedlejší efekt rybího oleje je heavy metal otravu. Mnoho ryb obsahují těžkých kovů (rtuť, olovo, nikl, arsen a kadmium) a ostatních znečišťujících látek (PCB, furany, dioxiny). Pokud budete jíst ryby, vyhnout druhů ryb, které obsahují rtuť toxin a kontaminujících látek, včetně okounek, Jeseter, a jiní, jako je žralok, mečoun, královské makrely, a Tilefish.Now můžete zeptat: mám vzdát rybí tuk? Všechny nežádoucí účinky rybího tuku lze předejít. Máte-li obavy z nežádoucích účinků, se by měly být doplňky rybí tuk jako svůj zdroj Omega-3 mastných kyselin. Ve skutečnosti pouze rybí olej obsahuje formu DHA, které mohou být použity v těle. Kromě toho, rybí tuk pomáhá chránit proti širokému spektru chorob a podporovat celkové zdraví. Konkrétně, rybí olej je prospěšný: Kardiovaskulární zdraví zdraví kůže a kožních onemocnění, jako jsou ekzémy, lupénka a rosaceah Vizuální funkce mozkových funkcí neurologické zdraví Imunitní systém Diabetes Dna a artritida Tak, jak se vyhnout nežádoucí účinky rybího tuku? Nejlepším zdrojem mastných kyselin omega 3 mastných kyselin je rybí olej doplňků. Tyto tipy vám pomohou vybrat si čisté a kvalitní rybí olej doplňků, aby bylo zajištěno bezpečné jste z výše uvedených nežádoucích účinků: 1.Choose doplňky, které jsou vyráběny podle přísných GMP (správné výrobní praxe) compliance.2.Choose doplňky, které obsahují vysoké potence oleje ryb DHA.3.The by měly být ve formě esteru. Ester rybí olej má dobrou biologickou dostupnost, které umožňují, aby vaše tělo vstřebávat základní nutrients.4.The rybího tuku má být zbaven contaminants.5.Choose doplňků, které jsou zpracovány s molekulární destilace. Tato technologie umožňuje výrobcům odfiltrovat znečišťujících látek a znečišťujících látek z výrobků. (C) http://www.health-supplements101.com - Všechna práva ReservedYi Lai je redaktorem http://www.health-supplements101.com: Jak si vybrat nejúčinnější doplňky pro vaše zdraví.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
